ප්රධාන >> සෞඛ්ය අධ්යාපනය >> ආතරයිටිස් වේදනා සහන සඳහා ප්‍රතිකාර හා පිළියම් 15 ක්

ආතරයිටිස් වේදනා සහන සඳහා ප්‍රතිකාර හා පිළියම් 15 ක්

ආතරයිටිස් වේදනා සහන සඳහා ප්‍රතිකාර හා පිළියම් 15 ක්සෞඛ්ය අධ්යාපනය

ඔබට වේදනාකාරී, තද සන්ධි සහ එහා මෙහා ගමන් කිරීමේ අපහසුතාවයක් ඇත්නම් එය ආතරයිටිස් රෝගයේ ලකුණක් විය හැකිය. ඔබේ වැලමිට හෝ දණහිස වැනි අස්ථි දෙකක් හමු වන බොහෝ ආතරයිටිස් වේදනාව හා ඉදිමීම ඇති කරයි. අවසානයේදී, ආතරයිටිස් වලින් ඉදිමීම බලපෑමට ලක් වූ සන්ධියට දරුණු ලෙස හානි කළ හැකිය. ඔබ මෙම රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින්නේ නම්, ආතරයිටිස් වේදනා නාශක අවශ්‍යතාවය ඔබ දනී.





ආතරයිටිස් විවිධ ආකාර 100 කට වඩා තිබේ. පොදු වර්ග වලට ඇතුළත් වන්නේ:



  • ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් , වඩාත් පොදු ස්වරූපය, ආරක්ෂිත කාටිලේජය (සන්ධියේ ස්වාභාවික කම්පන අවශෝෂකය) පැළඳ සිටින විට සිදු වේ.
  • රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සම, ඇස්, පෙනහළු, හෘදය සහ රුධිර නාල ඇතුළු සන්ධි සහ ශරීරයේ අනෙකුත් කොටස් වලට බලපාන අඛණ්ඩ ස්වයං ප්‍රතිශක්තිකරණ (ප්‍රතිශක්තිකරණ) රෝගයකි.
  • බාල ආතරයිටිස් වයස අවුරුදු 16 ට අඩු ළමුන් තුළ බහුලව දක්නට ලැබෙන ආතරයිටිස් වර්ගයකි.
  • සමේ ආතරයිටිස් සමේ රෝග සමෝරියා රෝගයෙන් පෙළෙන සමහර අයට බලපායි.
  • රක්තවාතය ඕනෑම කෙනෙකුට සිදුවිය හැකි අතර හදිසියේ ඇති වන සන්ධි වේදනාව, ඉදිමීම, රතු පැහැය සහ මුදු මොළොක් බව බොහෝ විට විශාල ඇඟිල්ලේ දක්නට ලැබේ.

වර්ගය කුමක් වුවත්, වේදනාව අවම කර ගැනීමට සහ සන්ධි සංචලතාව වැඩි දියුණු කිරීමට බොහෝ ප්‍රතිකාර ක්‍රම තිබේ. සමහර ආතරයිටිස් වලට විශේෂිත ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ.

ආතරයිටිස් වේදනා සහන සඳහා හොඳම ප්‍රතිකාරය කුමක්ද?

ආතරයිටිස් වේදනාව වළක්වා ගැනීමට සහ සමනය කිරීමට සහ ඒකාබද්ධ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කිරීමට හොඳම ක්‍රමය ගැන ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ කතා කරන්න. ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබේ ආතරයිටිස් වර්ගය මත පදනම්ව විකල්ප එකක් හෝ කිහිපයක් නිර්දේශ කළ හැකිය.

  • Ations ෂධ: වේදනා නාශක, ස්ටෙරොයිඩ් නොවන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන drugs ෂධ (එන්එස්ඒඅයිඩී), ප්‍රතිවිරෝධක, රෝග වෙනස් කරන ප්‍රතිජීවක drugs ෂධ (ඩීඑම්ඒආර්ඩී), ජීව විද්‍යාත්මක ප්‍රතිචාර විකරණකාරක හෝ කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ්
  • භෞතික චිකිත්සාව
  • ශල්‍යකර්ම: ඒකාබද්ධ අලුත්වැඩියාව, සන්ධි ප්‍රතිස්ථාපනය හෝ සන්ධි විලයනය
  • ජීවන රටාව සහ නිවෙස් පිළියම්
  • විකල්ප ඖෂධ

ආතරයිටිස් ations ෂධ 8 ක්

ආතරයිටිස් වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා මුඛ drugs ෂධ සහ එන්නත් ඇතුළු බෙහෙත් වට්ටෝරු සහ අධික ලෙස බෙහෙත් වර්ග තිබේ.



සමහරු කැමතියි වෝල්ටරන්, අයිසි හොට් හෝ ටයිගර් බාම් වැනි සමට ආලේප කරන කීම් හෝ ආලේපන. ඒවා දේශීය drug ෂධ වෙළඳසැල්වල ලබා ගත හැකි ඉක්මන් සහ පහසු විකල්පයකි. මෙම ations ෂධවල අඩංගු අමුද්‍රව්‍ය ක්‍රියා කරන්නේ බලපෑමට ලක් වූ සන්ධියෙන් වේදනා සං als ා අවහිර කිරීමෙනි.

බෙහෙත් වට්ටෝරු මෙන්ම, ප්‍රති- counter ෂධ ද භයානක අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකි බව සැලකිල්ලට ගැනීම වැදගත්ය. වකුගඩු රෝග, හෘද රෝග, අක්මා රෝග, ආමාශයික වණ පිළිබඳ ඉතිහාසයක් හෝ දරුණු අම්ල පරාවර්තනයක් ඇති පුද්ගලයින් නව .ෂධයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකු හමුවිය යුතුය. ඔබේ ශාරීරික හා මානසික රෝග ලක්ෂණ මත පදනම්ව පුද්ගලාරෝපිත ආතරයිටිස් වේදනා කළමනාකරණ සැලැස්මක් නිර්මාණය කිරීමට ඔබේ වෛද්‍යවරයාට හැකි වේ.

ආතරයිටිස් හා සන්ධි හානි වැළැක්වීම සඳහා විවිධ ations ෂධ ඇති බව රූමැටෝ විද්‍යා ologist එම්.ඩී. රොනන් මාමූර් පවසයි. උතුරු වෙස්චෙස්ටර් රෝහල සහ සහකාර සායනික වෛද්‍ය මහාචාර්ය හොෆ්ස්ට්‍රා විශ්ව විද්‍යාලයේ සකර් වෛද්‍ය විද්‍යාලය . රෝගියා සහ ඔවුන්ගේ රූමැටොජිස්ට් විසින් අවදානම, විවිධ වාසි සහ අවාසි තක්සේරු කර හොඳම ප්‍රතිකාරය තීරණය කරනු ඇත.



ආතරයිටිස් වේදනා සහන සඳහා හොඳම ations ෂධ
වෙළඳ නාම Class ෂධ පන්තිය OTC හෝ Rx සම්මත මාත්‍රාව කූපනය ලබා ගන්න වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න
ටයිලෙනෝල් ඇසිටමිනොෆෙන් OTC සෑම පැය හයකට වරක් වාචිකව 1000 mg මාත්‍රාවක් (අමතර ශක්තිය) කූපනය ලබා ගන්න වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න
ඔක්සිකොන්ටින් ඔපියොයිඩ් Rx සෑම පැය 12 කට වරක් වාචිකව 10 mg කූපනය ලබා ගන්න වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න
අල්ට්රාම් ඔපියොයිඩ් Rx සෑම දිනකම 25-100 mg වාචිකව කූපනය ලබා ගන්න වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න
අයිසි හොට් ප්රතිවිරෝධක OTC බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට දිනකට 3 සිට 4 වතාවක් නොඉක්මවන්න (2.5% සහ 10% ජෙල්) කූපනය ලබා ගන්න වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න
ඇඩ්විල්, මොට්රින් අයි.බී., ඇලෙව් NSAID OTC 200-400 mg වාචිකව සෑම පැය 4 සිට 6 දක්වා ඇඩ්විල් කූපනය ලබා ගන්න

Motrin IB කූපනය ලබා ගන්න

ඇලෙව් කූපනය ලබා ගන්න

වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න
වෝල්ටරන් ජෙල් NSAID OTC ජෙල් ග්‍රෑම් 2-4 ක් සමට යොදනු ලැබේ කූපනය ලබා ගන්න වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න
ප්‍රෙඩ්නිසෝන්, කෝර්ටෙෆ් කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් Rx දිනකට 5-60 mg වාචිකව (ප්‍රෙඩ්නිසෝන්)



දිනකට 20-240 mg වාචිකව (Cortef)

ප්‍රෙඩ්නිසෝන් කූපනය ලබා ගන්න

කෝර්ටෙෆ් කූපනය ලබා ගන්න

වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න
එන්බ්‍රෙල් ජීව විද්‍යාත්මක ප්‍රතිචාර විකරණකාරක Rx සතියකට මිලිග්‍රෑම් 50 එන්නත් කිරීම කූපනය ලබා ගන්න වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න

ආතරයිටිස් වේදනා සහන සඳහා පිළියම් 7 ක්

ආතරයිටිස් වේදනාව සඳහා බෙහෙත් වට්ටෝරු වලට අමතරව, නිවෙස් පිළියම් සහ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් - පහත සඳහන් දෑ වැනි සහන ලබා දිය හැකිය.



1. සිරුරේ බර අ .ු කිරීමට

අමතර රාත්තල් මඟින් ඔබේ බර උසුලන සන්ධිවලට, විශේෂයෙන් දණහිසට සහ ඉණට වැඩි ආතතියක් ඇති කළ හැකිය. කුඩා බරක් පවා අහිමි වීම ආතරයිටිස් වේදනාවට සැලකිය යුතු ලෙස බලපානු ඇති අතර සංචලතාව ඉහළ නංවන අතර සන්ධිවලට අනාගතයේදී සිදුවන තුවාල වළක්වා ගත හැකිය.

2. අඩු බලපෑම් සහිත ව්‍යායාම

ඔබට ආතරයිටිස් ඇති විට, ව්‍යායාම වල වේදනාව අඩු වන විට, චලනය වැඩි දියුණු කරන විට සහ සන්ධි හානිය මන්දගාමී වන විට පර්යේෂණ වලින් පෙන්නුම් කෙරේ. පාපැදි පැදීම, පිහිනීම සහ ජල aerobics වැනි අඩු බලපෑම් ව්‍යායාම හොඳ විකල්පයක් වන අතර ඒවා ඔබේ ශරීරය නිරෝගීව තබා ගන්නා අතර අවදානමට ලක්විය හැකි ආතරයිටිස් සන්ධිවලට අඩු ආතතියක් ඇති කරයි. ආතරයිටිස් ඇති වැඩිහිටියන් සෑම සතියකම මිනිත්තු 150 ක මධ්‍යස්ථ ව්‍යායාමයක් කළ යුතුය.



3. සහල් ක්‍රමය

ඉදිමීම සහ වේදනාකාරී වන ආතරයිටිස් සන්ධියකට හොඳම ආරම්භක ප්‍රතිකාරය විවේකය, අයිස්, සම්පීඩනය සහ උන්නතාංශය බව දණහිස සහ උකුල් සන්ධි ප්‍රතිනිර්මාණය පිළිබඳ විශේෂ izing වෛද්‍ය මණ්ඩල සහතික කළ විකලාංග ශල්‍ය වෛද්‍ය බෙන්ජමින් මැක්ආතර් පවසයි. ටෙක්සාස් විකලාංග ටෙක්සාස්හි ඔස්ටින්හි. විවේකයෙන් ශරීරයට ස්වාභාවිකවම වේදනාකාරී සන්ධියක් සන්සුන් වීමට පටන් ගනී. අයිස් යනු ස්වාභාවික ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ද්‍රව්‍යයකි. සම්පීඩනය සහ උන්නතාංශය ශරීරයේ ඉදිමීම අඩු කිරීමට උපකාරී වන අතර එය ආතරයිටිස් වේදනාවට දායක වේ.

4. උපකාරක උපාංග

බෙදීම් සහ වරහන් ආතරයිටිස් දුර්වල වූ සන්ධිවලට සහාය වන අතර වේවැල් සහ සපත්තු ඇතුළු කිරීම් ඇවිදීමේදී වේදනාව සමනය කරයි. ආතරයිටිස් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා නිර්මාණය කර ඇති වෙනත් උපාංග ඔවුන්ට භාජන විවෘත කිරීමට, සිපර් වසා දැමීමට සහ පැන්සල් තබා ගැනීමට උපකාරී වේ.



5. ආහාර වේලෙහි වෙනස්කම්

ආතරයිටිස් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, දැවිල්ල පාලනය කිරීම ඔවුන්ගේ ජීවන තත්ත්වය සහ සමස්ත සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කළ හැකිය. සමහර ආහාර මගින් දැවිල්ල ඇතිවිය හැක, එබැවින් තත්වය ඇති පුද්ගලයින් ඔවුන් කොපමණ ප්‍රමාණයක් අනුභව කරනවාද යන්න හෝ ආහාර වේලෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම කපා දමයි:

  • පිරිපහදු කළ කාබෝහයිඩ්රේට්
  • බැදපු ආහාර
  • සීනි පැණිරස බීම
  • රතු සහ සැකසූ මස්
  • මාගරින්, කෙටි කිරීම සහ නරක යැයි සිතා

සමහර ආහාර දැවිල්ලට එරෙහිව සටන් කරයි. ඇන් ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ආහාර ඇතුළත් විය යුතුය:

  • තක්කාලි
  • ඔලිව් තෙල්
  • ඇට වර්ග (ආමන්ඩ් සහ walnuts)
  • කොළ පැහැති එළවළු (නිවිති, කැලේ, කරපටි)
  • මේද මාළු (සැමන්, ටූනා, මැකරල් සහ සාඩින්)
  • පළතුරු (ස්ට්රෝබෙරි, බ්ලූබෙරීස්, තම අස්වන්න සහ දොඩම්)

කෝපි වල ඇති පොලිපෙනෝල් සහ වෙනත් ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සංයෝග ද දැවිල්ලෙන් ආරක්ෂා වේ.

6. විකල්ප හා අනුපූරක .ෂධ

රෝග පාලනය හා වැළැක්වීමේ මධ්‍යස්ථාන වලින් 2016 වාර්තාවක් (සීඩීසී) පෙන්නුම් කරන්නේ ආතරයිටිස් ඇති වැඩිහිටියන්ගෙන් 40% කට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් ප්‍රධාන ධාරාවේ වෛද්‍ය විද්‍යාවට පිටින් ප්‍රවේශයක් අත්හදා බලා ඇති බවයි.

  • කටු චිකිත්සාව: වේදනාව සමනය කිරීම සඳහා තුනී ඉඳිකටු සමට ඇතුල් කරනු ලැබේ.
  • යෝග සහ තායි චි: මන්දගාමී දිගු කිරීමේ චලනයන් නම්යශීලීභාවය සහ චලනයේ පරාසය සඳහා උපකාරී වේ.
  • සම්බාහනය: චිකිත්සකයින් ආ roke ාතය සහ මාංශ පේශි දණ ගැසීම මගින් රුධිර ප්‍රවාහය ඉහළ නැංවීමට සහ මාංශ පේශි ආතතිය හා තද බව සමනය කරයි.
  • හෝමියෝපති ප්‍රතිකාර: දැවිල්ල හා වේදනාව අඩු කිරීම සඳහා ශාක හා ඛනිජ වැනි ස්වාභාවික ද්‍රව්‍ය කුඩා ප්‍රමාණයක් භාවිතා කරයි.
  • ස්වභාව ධර්මය: ආහාර හා ජීවන රටාවේ වෙනස්කම්, ආතතියෙන් මිදීම, අතිරේක, ව්‍යායාම සහ උපදේශනය ශරීරය සුව කිරීමට උපකාරී වේ.
  • මනස සහ භාවනාව: මනස සහ ශරීර භාවිතයන් සන්සුන් භාවය සහ ශාරීරික විවේකය වැඩි කරයි. සරල හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම සහ සිහිය පිහිටුවීමේ ක්‍රම මගින් කාංසාව සහ වේදනාව අඩු කර ගත හැකිය.

ආතරයිටිස් වේදනාව සඳහා විකල්ප සහ අනුපූරක medicine ෂධයේ ප්රතිලාභ පිළිබඳව පර්යේෂණ මිශ්ර වේ. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ කටු චිකිත්සාව සහ සම්බාහනය මගින් කෙටි කාලීන වේදනා සහනයක් ලබා ගත හැකි බවයි. සාම්ප්‍රදායික ප්‍රතිකාර ක්‍රම සමඟ භාවනා, තායි චි සහ යෝග වැනි මනස-ශරීර පුරුදු මගින් රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් වේදනාව වැඩි දියුණු කළ හැකිය.

තායි චි යනු ආතරයිටිස් රෝගීන් සඳහා විශිෂ්ට ව්‍යායාමයක් බව පෙන්වා දී ඇති බව වෛද්‍ය මැක්ආතර් පවසයි. එය ශක්තිය, නම්‍යශීලිත්වය, සමබරතාවය සහ ධනාත්මක චින්තනය වැඩිදියුණු කිරීමට ඉවහල් වන අතර, මේ සියල්ලම ඒකාබද්ධ ක්‍රියාකාරිත්වය ප්‍රශස්ත කිරීම සහ ආතරයිටිස් වේදනාව සීමා කිරීම සඳහා බොහෝ දුරක් යා හැකිය.

7. විටමින් සහ අතිරේක

ග්ලූකොසාමින් සහ කොන්ඩ්‍රොයිටින්: ශරීරයේ ස්වාභාවිකව හමුවන මෙම ද්‍රව්‍ය බොහෝ විට සංයෝජන ශාකසාර අතිරේකයක් ලෙස විකුණනු ලැබේ. කාටිලේජ සෑදීමට, සන්ධි නම්‍යශීලීව තබා ගැනීමට සහ ආතරයිටිස් වේදනාවට ප්‍රතිකාර කිරීමට එය සිතයි. ග්ලූකොසාමින් සහ කොන්ඩ්‍රොයිටින් පිළිබඳ එක් ප්‍රධාන අධ්‍යයනයක් ජාතික සෞඛ්‍ය ආයතන (NIH) විසින් අනුග්‍රහය දක්වන ලද මෙම අතිරේකය ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වේදනාව සමනය කරන බවට කිසිදු සාක්ෂියක් සොයා ගැනීමට නොහැකි විය. කෙසේවෙතත්, තවත් බොහෝ අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කරන්නේ ධනාත්මක බලපෑමක්. පොදුවේ ගත් කල, ග්ලූකොසාමින් සහ කොන්ඩ්‍රොයිටින් ආරක්ෂිත වන අතර ආතරයිටිස් ඇති අය බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව වේදනාව පාලනය කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීම වටී.

වෙනත් අතිරේක: ඔමේගා -3 මේද අම්ල හෝ මාළු තෙල්, ගැමා-ලිනොලනික් අම්ලය (ජීඑල්ඒ) හෝ ඔසු ගිගුරුම් සහිත මිදි වැල සමඟ අතිරේකව රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ ලිහිල් කිරීමට උපකාරී වේ. ඒ සමගම කුළුබඩු කහ වල අඩංගු කර්කුමින් නම් ද්‍රව්‍යය ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් වල වේදනාව හා දැවිල්ල සමනය කළ හැකිය. තවත් පර්යේෂණ අවශ්‍යයි.

විටමින්: ආතරයිටිස් වලට ඇති බලපෑම පිළිබඳව වැඩිදුර දැන ගැනීම සඳහා පර්යේෂකයන් A, C, E, D වැනි ප්‍රතිඔක්සිකාරක විටමින් කිහිපයක් අධ්‍යයනය කර ඇත. මේ වන විට විද්‍යාව මෙම විටමින් වල වේදනා නාශක බලපෑම් සනාථ නොකරයි, නමුත් ඒවා සමස්ත සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආහාර වේලක් සඳහා තවමත් අත්‍යවශ්‍ය වේ.

සීබීඩී: කැනබිදියෝල් (සීබීඩී) යනු ගංජා ශාකයේ දක්නට ලැබෙන ක්‍රියාකාරී සංයෝගයකි. සතුන් තුළ සීබීඩී පිළිබඳ අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ එය වේදනාව හා දැවිල්ල සමනය කරන බවයි, නමුත් පර්යේෂකයන් මිනිසුන්ට එම බලපෑමම ඔප්පු කර නැත.

ආතරයිටිස් වේදනා සහන සඳහා අතිරේක භාවිතා කිරීම වෛද්‍ය ප්‍රජාව තුළ මතභේදාත්මක ය. ඔවුන් ඒ හරහා යන්නේ නැහැ ආහාර හා Administration ෂධ පරිපාලනය (FDA) අනුමත කිරීමේ ක්‍රියාවලිය .ෂධ ලෙස. තවද, සමහර අතිරේක අතුරු ආබාධ ඇති කළ හැකි අතර ආතරයිටිස් including ෂධ ඇතුළු බෙහෙත් වට්ටෝරු සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරයි.

අතිරේක ද්‍රව්‍ය කෙරෙහි අවධානය යොමු කරනවා වෙනුවට මිනිසුන් මූලික කරුණු මතකයේ තබා ගත යුතු බව වෛද්‍ය මාමූර් පවසයි. පෝෂණය, ව්‍යායාම, බර නඩත්තු කිරීම, දිගු කිරීම - මේවා යතුරයි. ඉතිරි සියල්ල පර්යන්ත වේ. ඔබේ ආතරයිටිස් වේදනා කළමනාකරණ සැලැස්මට අතිරේකයක් එක් කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරුවෙකු සමඟ කතා කරන්න.

වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

ඔබට ආතරයිටිස් ඇති බවට ඔබ සැක කරන්නේ නම්, රෝග ලක්ෂණ දින තුනකට වඩා වැඩි නම් හෝ මසකට කිහිප වතාවක් සිදු වුවහොත් ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරු අමතන්න. ආතරයිටිස් පදනම . රෝග විනිශ්චය ලබා ගැනීම වේදනාව සමනය කිරීමේ පළමු පියවර වේ. ආතරයිටිස් රෝගයට ගොදුරු වීම කල් ඇතිව හඳුනා ගැනීම වැදගත්ය. මන්දයත් කල් ඇතිව මැදිහත් වීමෙන් ආබාධිත රෝග වළක්වා ගත හැකි බව වෛද්‍ය මාමූර් පවසයි.

සන්ධි ගැන විමසිල්ලෙන් සිටින්න:

  • වේදනාකාරී, මුදු මොළොක්, ඉදිමුණු හෝ තද
  • ස්පර්ශයට රතු හෝ උණුසුම්
  • චලනය කිරීමට අපහසුය

ඔබේ ප්‍රාථමික සත්කාර වෛද්‍යවරයා විසින් රෝග විනිශ්චයක් ලබා දිය හැකිය. නැතහොත් ඔබ රූමැටොජිස්ට්වරයෙකු වෙත යොමු කළ හැකිය. ආතරයිටිස් මෙන්ම අස්ථි, මාංශ පේශි සහ සන්ධි තත්වයන් පිළිබඳ විශේෂ ist යෙක්.