ප්රධාන >> සෞඛ්ය අධ්යාපනය >> ඔබේ FSA මුදල් අහිමි නොකරන්න

ඔබේ FSA මුදල් අහිමි නොකරන්න

ඔබේ FSA මුදල් අහිමි නොකරන්නසෞඛ්ය අධ්යාපනය

ඔබේ සේවායෝජකයා හරහා නම්‍යශීලී වියදම් ගිණුමක් (FSA) ලෙසද ඔබට නම්යශීලී වියදම් ගිණුමක් තිබේද? එසේ නම්, ඒවා සෞඛ්‍ය සේවා සඳහා අඩු වියදම් කිරීමට ඔබට උපකාරී වන හොඳ ක්‍රමයක් බව ඔබ දන්නවා. නමුත් ඔවුන් ඔබට මුදල් ඉතිරි කරන්නේ නියමිත දිනට පෙර ගිණුමේ ඇති සියල්ල වියදම් කළහොත් පමණි, එය සාමාන්‍යයෙන් දින දර්ශන වර්ෂයේ අවසානයයි.

උණ සමඟ කන්නේ නැති දේ

2019 සඳහා වාර්ෂික FSA දායක මුදල් සඳහා IRS සීමාව ඩොලර් 2,700 කි , 2018 ට වඩා ඩොලර් 50 ක වැඩිවීමක්. තවද, බොහෝ විට එම මුදල් එය භාවිතා කිරීම හෝ නැතිවීම ය. ඔබ මේ වසරේ ඔබගේ ගිණුමට දායක වී ඇති දේ කුමක් වුවත්, එය වියදම් කිරීමට ඔබ ගත කරන කාලය බොහෝ දුරට අවසන් ය.



ඔබට ටිකක් විග්ල් කාමරයක් තිබිය හැකිය. ඒ තියෙන්නේ ඔබේ FSA මුදල් වියදම් කිරීමට අමතර කාලයක් ලබා ගත හැකි අවස්ථා දෙකක් :

  • පෙරළීමේ විකල්පය: සේවකයින්ට පෙරළීමේ විකල්පය ඇති ගිණුම් වල, ඔබට මේ වසරේ මුදලින් ඩොලර් 500 ක් දක්වා ඊළඟ වසරේ ශේෂය දක්වා ගමන් කළ හැකිය.
  • සහන කාල විකල්පය: ඔබේ සේවායෝජකයා විසින් සහන කාල විකල්පය තෝරාගෙන තිබේ නම්, ඔබේ ගිණුමේ සම්පූර්ණ ශේෂය ගත කිරීමට ඔබට තවත් මාස දෙකහමාරක කාලයක් තිබිය හැකිය. සාමාන්‍යයෙන් සහන කාලය ඊළඟ වසරේ මාර්තු 15 වන දිනෙන් අවසන් වේ.

කෙසේ වෙතත්, ඔබට මෙම විකල්පයන්ගෙන් එකක් පමණක් අවසර දී ඇති අතර, එය ඔබේ සේවායෝජකයා විසින් කලින් කලට තෝරාගෙන ඇත. ඔබේ ගිණුම සඳහා ඔබට ඇති විකල්පය කුමක්දැයි දැන ගැනීමට ඔබේ මානව සම්පත් දෙපාර්තමේන්තුව සමඟ පරීක්ෂා කරන්න.

FSA මුදල් භාවිතා කරන්නේ කෙසේද

ඔබේ එෆ්එස්ඒ ගිණුමේ ඇති විකල්පය කුමක් වුවත්, යම් නිශ්චිත කාලසීමාවකට පෙර ඔබේ ඉතිරි මුදල් සියල්ලම වියදම් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත. එම කාල සීමාව ළඟා වෙත්ම, ඔබට වියදම් කිරීමට අවශ්‍ය එෆ්එස්ඒ මුදල් තිබේ නම් ඔබට ගබඩා කිරීමට අවශ්‍ය විය හැකි දේ පිළිබඳ උපදෙස් ලබා ගැනීමට අපි සමහර වෛද්‍ය විශේෂ experts යින් සමඟ පරීක්‍ෂා කළෙමු. ඔබේ පළමු නැවතුම වන්නේ FSA වෙළඳසැල , ඔබට සුදුසු ඕනෑම භාණ්ඩයක් සෙවීමට සහ මිලදී ගැනීමට හැකිය. ඊළඟට, මෙම විකල්ප උත්සාහ කරන්න…



1. දන්ත වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර

දන්ත හා විකලාංග සත්කාර ඉතා මිල අධික විය හැකි බව අපි කවුරුත් දනිමු, විශේෂයෙන් ඔබ ඊට වඩා වැඩි නම් දන්ත රක්ෂණයක් නොමැති ඇමරිකානුවන් මිලියන 74 ක් . ඔබ සතුව එෆ්එස්ඒ මුදල් වියදම් කළ යුතු නම්, ඔබේ සිනහව සඳහා ආයෝජනය නොකරන්නේ මන්ද?

වියදම් කිරීමට FSA මුදල් ඇති සහ අධික දත් වැනි දන්ත ගැටළු ඇති පුද්ගලයින් සඳහා

හෝ වක්‍ර දත්, නම්යශීලී වියදම් ගිණුමක් මගින් විකලාංග ප්‍රතිකාර සඳහා වන වියදම් පියවා ගත හැකිය ජැකලින් ෆුලොප්-ගුඩ්ලිං , ඩීඑම්ඩී, පීසී, නිව් යෝර්ක් නගරයේ විකලාංග විශේෂ ist යෙක්. සමහර ප්‍රතිකාර වලට Invisalign, සෙරමික්, ලෝහ වරහන් සහ වේගවත් විකලාංග සමඟ නොපෙනෙන පැහැදිලි පෙළගැස්වීම් ඇතුළත් වේ.



දන්ත වෛද්‍ය නිෂ්පාදන ලබා ගත හැකිය FSA වෙළඳසැල ඇතුළත් කරන්න:

  • දන්ත ආරක්ෂකයින් සහ රාත්‍රී ආරක්ෂකයින්
  • දන්ත පිරිසිදු කරන්නා
  • දන්ත හා විදුරුමස් පිස දමයි

2. ස්වාභාවික වේදනා සහන

ඔපියොයිඩ්ස් නොමැතිව වේදනා කළමනාකරණය කිරීම වැදගත් වන අතර, මිනිසුන්ගෙන් තුනෙන් එකකට නිදන්ගත වේදනාවක් හෝ ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ යම් අවස්ථාවක දී ශල්‍යකර්මයක් අවශ්‍ය වනු ඇත, දැන් drug ෂධවලින් තොර වේදනා සහන සඳහා ආයෝජනය කරන්න, NIH පර්යේෂක සහ ළමා හා වේදනා කළමනාකරණ වෛද්‍ය ආමි බැක්ස්ටර් පවසයි. විශේෂ ist වේදනා ආරක්ෂණ විද්‍යාගාර ජෝර්ජියාවේ ඇට්ලන්ටා හි. වේදනාව හෝ තුවාල වූ විට දඩයම් කිරීමට ඔබට අවශ්‍ය නැත - සමහර විට ඔබේ cabinet ෂධ කැබිනට් මණ්ඩලයේ ඒවා ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත.

ඇය විසින් නිර්මාණය කරන ලද නිෂ්පාදනයක් නිර්දේශ කරයි Buzzy Mini Shot Blocker , එය බෙහෙත් වට්ටෝරුවකින් තොරව FSA වෙබ් අඩවියෙන් ලබා ගත හැකිය. ඉඳිකටු වේදනාව සහ කාංසාව තුරන් කිරීම සඳහා අයිස්-සීතල උෂ්ණත්වය සහ කම්පන චිකිත්සාව ඒකාබද්ධ කරන අතින් ගෙන යා හැකි උපකරණයකි.



ලබා ගත හැකි වෙනත් drug ෂධ රහිත වේදනා කළමනාකරණ නිෂ්පාදන FSA වෙළඳසැල ඇතුළත් කරන්න:

  • සීතල ඇසුරුම් සහ අයිස් බෑග්
  • තාප ඇසුරුම්
  • කටු චිකිත්සක පැදුරු
  • LED ආලෝක චිකිත්සක නිෂ්පාදන
  • පාරදෘශ්‍ය විද්‍යුත් ස්නායු උත්තේජක (TENS) ඒකක සහ අතිරේක පෑඩ්
  • උණ සහන තහඩු සිසිල් කිරීම
  • සම්බාහන චිකිත්සක බෝල

3. ඔබේ cabinet ෂධ කැබිනට්ටුව නැවත ආරම්භ කරන්න

වර්ෂය අවසානයට පෙර, නැවත පිරවීම සඳහා සුදුසුකම් ඇති ඕනෑම බෙහෙත් වට්ටෝරුවක අවසන් නැවත පිරවීමක් ලබා ගැනීමට වග බලා ගන්න - එමඟින් ඔබේ FSA අරමුදල් සමඟ පිරිවැය පියවා ගත හැකිය. ඔබට වර්තමාන සෞඛ්‍ය ගැටලු නොමැති වුවද, අනාගත අවශ්‍යතාවයක් ඇති වුවහොත් මෙම නිෂ්පාදන සමහරක් ඔබේ cabinet ෂධ කැබිනට් මණ්ඩලයේ තිබීම හානියක් නොවේ:

මුත්රා ආසාදන සුව කිරීමට ස්වාභාවික ක්‍රම
  • බණ්ඩයිඩ්ස්
  • වෛද්‍ය පටි
  • තොල් බාම්
  • ප්‍රථමාධාර කට්ටල
  • Ace වෙළුම් පටි
  • දණහිස, මැණික් කටුව හෝ වළලුකර වරහන්
  • සන්ස්ක්‍රීන්
  • ආර්ද්‍රතාකාරක
  • උෂ්ණත්වමාන
  • වැනි වේදනා නාශක වැනි ටයිලෙනෝල් , ඇඩ්විල් , සහ මොට්රින්
  • සේලයින් නාසික ඉසින
  • අසාත්මිකතා medicine ෂධ වැනි සයර්ටෙක් , ක්ලැරිටින් , ඇලෙග්‍රා , සහබෙනාඩි්‍රල්

දැන් එහි ගොස් ප්‍රමාද වීමට පෙර ඔබේ FSA මුදල් භාවිතා කරන්න. ඔබට තවත් යෝජනා අවශ්‍ය නම්, FSA වෙළඳසැලට ගොස් ඒවායේ ඇති අයිතම හරහා සොයන්න. මෙන්න ඔබේ සෞඛ්‍යයට!