ප්රධාන >> සෞඛ්‍ය >> කේට් මිඩ්ල්ටන්ගේ නව ආහාර රටාව: ආදිපාදවරිය දරුවාගේ බර අඩු කළ ආකාරය

කේට් මිඩ්ල්ටන්ගේ නව ආහාර රටාව: ආදිපාදවරිය දරුවාගේ බර අඩු කළ ආකාරය

සැමන් අවපාත ආහාරය





අනුව දිනපතා ලිපි කේට් දැන් අමු ආහාර වේලට උත්සාහ කරයි. මම බොහෝ විට ලොස් ඇන්ජලීස් හි සිටි නමුත් බොහෝ මාධ්‍ය ආයතන ආහාර වේල 'විලාසිතාත්මක', 'අසාමාන්‍ය' හෝ 'අන්ත' ලෙස විස්තර කිරීම ගැන මම පුදුමයට පත් වීමි. වනාන්තරයේ මගේ බෙල්ලේ අමු ආහාර අවන්හල් වලින් කෑම ගැනීම සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ. මෙහි සිටින සාමාන්‍ය මිනිසුන් පවා කෙටි කාලයක් සඳහා අමු ආහාර විෂබීජ නාශක කර තම පද්ධති පිරිසිදු කර ගනී.




2. ඇය සෙවිචේ සහ ගැස්පචෝට ආදරෙයි

පෙස්කේටේරියානු වට්ටෝරු, සිවිචේ වට්ටෝරු, සින්කෝ ද මයෝ සිවිචේ, සින්කෝ ද මයෝ 2014 වට්ටෝරු, සින්කෝ ද මයෝ ආහාර රුචිය 2014, සින්කෝ ද මයෝ ආහාර රුචිය.

එක්සත් ජනපද ප්‍රමාණය 6 ද කප්පාදු කර ඇත, නමුත් එක්සත් රාජධානියේ ප්‍රමාණය 6 ඊටත් වඩා කුඩා ය - එය එක්සත් ජනපදයේ නව යොවුන් වියට පරිවර්තනය වේ 2. ඉතා උස කෙනෙකුට (කේට් මිඩ්ල්ටන් 5'10), එය ඉතා කුඩා ඇඳුම් ප්‍රමාණයකි.


5. කේට් වැඩ කරන අතර සාමාන්‍යයෙන් අඩු කාබ් පරිභෝජනය කරයි

කේට්-මිඩ්ල්ටන්- paddle.jpg

හෙවි වෙතින් වැඩිදුර කියවන්න



දරුවාගේ බර අඩු කර ගැනීමට අවශ්‍යද? තරු පුහුණුකරු ජෙනී ස්කූග් ඔබට පෙන්වන්නේ කෙසේද?

හෙවි වෙතින් වැඩිදුර කියවන්න

අමු ආහාර වේලක්: ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ ඉහළම උපදෙස් 10



හෙවි වෙතින් වැඩිදුර කියවන්න

වැඩ කරන හොලිවුඩ් ආහාර: පැලියෝ ආහාර

හෙවි වෙතින් වැඩිදුර කියවන්න



ගර්භනී ආහාර: ඔබ බලාපොරොත්තු වන විට ආහාරයට ගත යුතු හොඳම ආහාර 8 ක්