ප්රධාන >> සෞඛ්ය අධ්යාපනය >> දියවැඩියාව නොමැතිව හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවිය හැකිද?

දියවැඩියාව නොමැතිව හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවිය හැකිද?

දියවැඩියාව නොමැතිව හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවිය හැකිද?සෞඛ්ය අධ්යාපනය

හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවන්නේ ඔබේ රුධිරයේ සීනි ප්‍රමාණයට වඩා අඩු වූ විටය - සමහර විට එය අඩු රුධිර සීනි ලෙස හැඳින්වේ. රුධිරයේ සීනි සඳහා එය සාමාන්‍යයි (aka රුධිර ග්ලූකෝස් ) මට්ටම දවස පුරා වෙනස් විය යුතුය. නමුත් ඔබේ මට්ටම් සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඉලක්ක පරාසයට වඩා බෙහෙවින් අඩු නම් (සාමාන්‍යයෙන් 70 mg / dL ට වඩා අඩු), එය අපහසු සහ භයානක රෝග ලක්ෂණ ඇති කළ හැකිය.





දියවැඩියාව නොමැතිව හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවිය හැකිද?

හයිපොග්ලිසිමියා බහුලව දියවැඩියා රෝගයට සම්බන්ධ වන අතර එයට හේතු වන වෙනත් ations ෂධ හා කොන්දේසි තිබේ. නමුත් දියවැඩියාව නොමැති හයිපොග්ලිසිමියාව සාමාන්‍ය දෙයක් නොවේ. සත්ජිත් භූස්රි , MD, නිව් යෝර්ක් නගරයේ ඉහළ නැගෙනහිර හෘද රෝග විද්‍යාවේ නිර්මාතෘ.



දියවැඩියාව නිර්වචනය කරනු ලබන්නේ රුධිරයේ අතිරික්ත සීනි හෝ හයිපර්ග්ලයිසිමියාවෙනි. හයිපොග්ලිසිමියාව අර්ථ දැක්වෙන්නේ රුධිරයේ ඇති සීනි ප්‍රමාණවත් නොවීමෙනි.

හයිපොග්ලිසිමියා රෝග ලක්ෂණ මොනවාද?

රුධිරයේ සීනි වෙනස් වීම සෑම කෙනෙකුටම වෙනස් ලෙස බලපායි. අනුව ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමය (ADA), හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයේ සමහර පොදු රෝග ලක්ෂණ අතර:

  • කම්පනය හෝ විහිළුව
  • කාංසාව හෝ නොසංසුන්තාවය
  • දහඩිය දැමීම, සිසිල් වීම හෝ කැළඹීම
  • නුරුස්නා බව
  • වේගවත් හෘද ස්පන්දනය
  • කරකැවිල්ල හෝ සැහැල්ලුබව
  • කුසගින්න
  • ඔක්කාරය
  • හදිසියේ සුදුමැලි වීම
  • නිදිමත, දුර්වල හෝ උදාසීන බවක් දැනේ
  • තොල්වල හෝ කම්මුල්වල හිරි වැටීම
  • හිසරදය
  • කැළඹීම

දරුණු හයිපොග්ලිසිමියා රෝග වලදී, මෙම රෝග ලක්ෂණ ව්‍යාකූලත්වයට, පෙනීම දුර්වල වීමට, සිහිය නැතිවීමට හෝ අල්ලා ගැනීමට හේතු විය හැක. යමෙකු පිටව ගියහොත් හෝ අඩු රුධිර සීනි ප්‍රමාණයක් වැළඳී ඇත්නම්, ඔබ වහාම 911 අමතන්න.



වරින් වර අඩු රුධිර සීනි වල බලපෑම බොහෝ දෙනෙකුට දැනී ඇත you ඔබ සැබවින්ම කුසගින්නෙන් සිටින විට හෝ හිස් බඩක් මත ව්‍යායාම කරන්නේ නම්. එහෙත්, ඔබ සතියකට කිහිප වතාවක් හයිපොග්ලිසිමියා රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින්නේ නම්, ඔබ වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා ගත යුතු බවට මෙය සං als ා කරයි. සෝමා මණ්ඩපය , එම්.ඩී., නිව් ජර්සි හි බර්ක්ලි හයිට්ස් හි සමිට් වෛද්‍ය සමූහයේ අභ්‍යන්තර වෛද්‍යවරයෙකි.

දියවැඩියාව නොමැති පුද්ගලයින් තුළ හයිපොග්ලිසිමියා ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?

දියවැඩියා නොවන හයිපොග්ලිසිමියා හි ප්‍රධාන වර්ග දෙකක් තිබේ, ඒවා එකිනෙකට වෙනස් හේතු ඇත: ප්‍රතික්‍රියාශීලී සහ ප්‍රතික්‍රියාශීලී නොවේ.

ප්‍රතික්‍රියාශීලී හයිපොග්ලිසිමියාව

ප්‍රතික්‍රියාශීලී හයිපොග්ලිසිමියාව සාමාන්‍යයෙන් සිදුවන්නේ ඔබ ආහාර ගැනීමෙන් පැය කිහිපයකට පසු අඩු රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටමක් අත්විඳින විටය. එහි පිටුපස ඇති දේ එය සම්පූර්ණයෙන් වටහාගෙන නැත, නමුත් එය ඉන්සියුලින් අධික ලෙස නිපදවීම විය හැකිය.



එය සිදුවිය හැක්කේ:

  • පූර්ව දියවැඩියාව: ඔබේ ශරීරය වැරදි ලෙස ඉන්සියුලින් නිපදවයි. මෙය දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
  • ආමාශ සැත්කම්: ඔබේ පද්ධතිය හරහා ආහාර ඉතා ඉක්මණින් ගමන් කරයි
  • එන්සයිම encies නතා: ආහාර බිඳ දැමීමට ඔබට ඇති හැකියාව දුර්වල කරන්න

ප්‍රතික්‍රියා නොකරන හයිපොග්ලිසිමියා

ප්‍රතික්‍රියා නොකරන හයිපොග්ලිසිමියා , නිරාහාර හයිපොග්ලිසිමියා ලෙසද හැඳින්වේ, එය ආහාර පරිභෝජනයට කෙලින්ම සම්බන්ධ නොවේ. එයට හේතු වී ඇත්තේ:

  • ක්විනීන් වැනි ations ෂධ
  • අක්මාව, වකුගඩු, අග්න්‍යාශය හෝ අධිවෘක්ක ග්‍රන්ථි සම්බන්ධ රෝග
  • ඇනරෙක්සියා වැනි ආහාර ගැනීමේ ආබාධ
  • මත්පැන් අධික ලෙස පානය කිරීම
  • හෝමෝන අක්‍රිය කිරීම
  • පිළිකා

මේ සියල්ල මඟින් ඔබේ ශරීරයට ඉන්සියුලින් මුදා හැරීමේ හැකියාව කෙරෙහි බලපෑම් ඇති කළ හැකි අතර එමඟින් රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු වේ.



දියවැඩියාවෙන් තොර හයිපොග්ලිසිමියාව සුව කළ හැකිද?

දියවැඩියා නොවන හයිපොග්ලිසිමියාව සුව කළ හැකිය. පළමු පියවර නිසි ලෙස රෝග විනිශ්චය කරනු ලැබේ. දියවැඩියා රෝගීන්ගේ සහ දියවැඩියා නොවන අයගේ හයිපොග්ලිසිමියා රෝගය හඳුනාගත හැක්කේ ඔබේ රුධිරයේ නිරාහාර සීනි මට්ටම පරීක්ෂා කිරීමෙන් වන අතර, එය සාමාන්‍යයෙන් ඕනෑම සැපයුම්කරුවකුගේ කාර්යාලයක හෝ හදිසි සත්කාර ඇවිදීමේ මධ්‍යස්ථානයක දී පරීක්‍ෂා කිරීමේ ස්ථානයක් ලෙස කළ හැකි බව වෛද්‍ය භූස්රි පවසයි.

ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරු ශාරීරික පරීක්‍ෂණයක් සිදු කරනු ඇත, ඔබේ සෞඛ්‍ය ඉතිහාසය ගැන ප්‍රශ්න අසනු ඇත, සහ වෙනත් රුධිර පරීක්ෂණ හෝ පරීක්ෂණ සිදු කළ හැකිය. නිරාහාරව සිටියදී (ආහාර නොගැනීම) හෝ කාබෝහයිඩ්‍රේට් අධික ආහාර වේලක් අනුභව කිරීම සහ පැය කිහිපයකින් රෝග ලක්ෂණ දෙස බලා සිටීම වැනි රෝග ලක්ෂණ වාර්තා කරන ලෙස ඉල්ලා සිටීම මෙයට ඇතුළත් විය හැකිය. සමහර අවස්ථා වලදී, ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරු විසින් ඔබ මිශ්‍ර-ආහාර ඉවසීමේ පරීක්ෂණයක් සම්පූර්ණ කළ හැකිය, එහිදී ඔබ යම් ප්‍රමාණයක කාබෝහයිඩ්‍රේට් ප්‍රමාණයක් ආහාරයට ගනී (ආහාර හෝ බීම හරහා), ඉන්පසු ඔබේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම නිරීක්ෂණය කරන්න. මෙම පරීක්ෂණ, අන්තරාසර්ග විද්‍යා විශේෂ ist යකුගේ පැමිණීම සමඟ මූලික හේතුව සොයා ගැනීමට සහ ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වේ.



කෙටිකාලීනව, ඔබ හයිපොග්ලයිසමික් ​​නම්, පලතුරු යුෂ, මී පැණි, සෝඩා, කිරි හෝ දෘ c පැණිරස වැනි ඉක්මන් සීනි ආහාරයක් සුළු වශයෙන් පිරිනැමීමෙන් ඔබේ රුධිර ග්ලූකෝස් යථා තත්ත්වයට පත් කිරීමට පියවර ගත හැකිය. දිගු කාලීනව, ඔබ එයට හේතුවන තත්වය සුව කළ යුතුය.

හයිපොග්ලිසිමියාව වැළැක්විය හැකිද?

ඔව්, ඔබට දියවැඩියාව තිබුණත් නැතත්, වැළැක්වීමේ පියවර මගින් හයිපොග්ලිසිමියාව වළක්වා ගත හැකිය.



ඔබට දියවැඩියාව සමඟ හයිපොග්ලිසිමියා තිබේ නම් , ඒ සියල්ලම ඔබට ඇලී සිටීමයි දියවැඩියා කළමනාකරණ සැලැස්ම . ඔබේ ඉන්සියුලින් හෝ dose ෂධ මාත්‍රාව ගැනීමට පෙර එය දෙවරක් පරීක්ෂා කර බලන්න, ඔබ ඔබේ ආහාර හෝ ව්‍යායාම පුරුදු වෙනස් කරන්නේ නම් ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරුට දන්වන්න. එය ඔබගේ ග්ලූකෝස් මට්ටමට බලපායි.

හෝ, අඛණ්ඩ ග්ලූකෝස් මොනිටරයක් ​​සලකා බලන්න (සීජීඑම්). එය රුධිරයේ සීනි ග්‍රාහකය වෙත සම්ප්‍රේෂණය කරන අතර එය අඩු වුවහොත් ඔබව දැනුවත් කරයි. සෑම විටම ග්ලූකෝස් ටැබ්ලට් හෝ එන්නත් කළ හැකි ග්ලූකගන් අතේ තබා ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඔබ අඩු රුධිර සීනි වලින් ඉවත් වී ක්ෂණික ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නම්, ඔබේ මිතුරන්ට හෝ ආදරණීයයන්ට මාත්‍රාවක් ලබා දිය හැකිය.



ඔබට දියවැඩියාව නොමැතිව හයිපොග්ලිසිමියා තිබේ නම් , ආහාර හා ව්‍යායාම ගැලපීම් මගින් යටින් පවතින තත්වයක් නොමැති නම් හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයේ බොහෝ කථාංග වලක්වා ගත යුතුය. ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරු නිතර නිතර කුඩා ආහාර අනුභව කිරීම, මේදය, ප්‍රෝටීන් සහ කාබෝහයිඩ්‍රේට් වැනි විවිධ ආහාර අනුභව කිරීම හෝ ආහාර ගැනීමෙන් පසු පමණක් ව්‍යායාම කිරීම නිර්දේශ කළ හැකිය.

මතක තබා ගන්න, සුලු කෑම සහ ආහාර වෙනස් කිරීම සෞඛ්‍ය තත්වයක් හෝ .ෂධයක් නිසා නම් එය දිගු කාලීන ප්‍රතිකාරයක් නොවේ. ඔබේ හයිපොග්ලිසිමියා රෝගයට සැබෑ හේතුව සොයා ගැනීමට සහ විසඳීමට ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ වැඩ කරන්න.