ඔබේ නිදන්ගත වේදනා කළමනාකරණ විකල්ප මොනවාද?
සෞඛ්ය අධ්යාපනයනිදන්ගත වේදනාව යනු මාස තුනක් හෝ හයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් පවතින ඕනෑම වේදනාවක් ලෙස අර්ථ දැක්වේ. සාමාන්යයෙන්, එය වැනි යටි සෞඛ්ය තත්වයක result ජු ප්රති result ලයකි අතීත තුවාල, පිටුපස ගැටළු, ස්නායු හානි හෝ ෆයිබ්රොමියල්ජියා . සංඛ්යාලේඛනවලින් පෙනී යන්නේ එයයි වැඩිහිටියන් පස් දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙක් එක්සත් ජනපදයේ නිදන්ගත වේදනාවෙන් ජීවත් වේ. ඒ සමගම, වාර්තා එය පෙන්නුම් කරයි වැඩි වැඩියෙන් අඩු ප්රතිකාර . විවිධ තත්වයන් ඇති රෝගීන්ගේ නිදන්ගත වේදනා කළමනාකරණය සංකීර්ණ විය හැකිය. එය ආරම්භ වන්නේ හේතුව තීරණය කිරීමෙනි.
නිදන්ගත වේදනාවේ වර්ග
නිදන්ගත වේදනාව සාමාන්යයෙන් මූලික වර්ගීකරණ වර්ග තුනකට වැටේ:
- Nociceptive වේදනාව සම, මාංශ පේශි, දෘශ්ය අවයව, සන්ධි, කණ්ඩරාවන් හෝ අස්ථි වැනි පටක වලට අපහාස කිරීම හෝ තුවාල කිරීම සඳහා වන සාමාන්ය ප්රතිචාරය නිරූපණය කරයි. Nociceptive වේදනාව සඳහා උදාහරණයක් වන්නේ ආතරයිටිස් ය.
- ස්නායු රෝග වේදනාව වෙනත් ආකාරයකින් ස්නායු වේදනාව ලෙස හැඳින්වේ. එය මධ්යම ස්නායු පද්ධතියේ ස්නායු වලට තුවාල වූ විට හෝ හානි වූ විට ඇතිවන නිදන්ගත වේදනාවකි. කොඳු ඇට පෙළ තුවාල වීම, ෆැන්ටම් අවයව (පශ්චාත් විස්තාරණය) වේදනාව සහ පශ්චාත්-ආ roke ාත මධ්යම වේදනාව හෝ මිරිකීම ස්නායු රෝග වේදනාව සඳහා උදාහරණ වේ.
- ගිනි අවුලුවන වේදනාව පටක දැවිල්ල ඇති ස්ථානයක මුදා හරින විවිධ මැදිහත්කරුවන් විසින් නවෝසෙක්ටිව් වේදනා මාර්ගය සක්රීය කිරීම හා සංවේදී කිරීමෙහි ප්රති result ලයකි. දැවිල්ල නිසා ඇතිවන වේදනාවන්ට නිදසුන් වන්නේ ඇපෙන්ඩිසයිටිස්, රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්, ගිනි අවුලුවන බඩවැල් රෝග සහ හර්පීස් ජෝස්ටර් ය.
ෆයිබ්රොමියල්ජියා සහ ආතති හිසරදය වැනි නිදන්ගත වේදනාවන් ඇත - ඒවා පහසුවෙන් වර්ගීකරණය කළ නොහැකි අතර මෙම ප්රධාන වර්ග වලින් බැහැර වේ. මෙම වර්ගීකරණයන් වැදගත් වන්නේ නිදන්ගත වේදනා ප්රතිකාර විකල්පයන් වඩාත් .ලදායී වන්නේ කුමක් ද යන්න පිළිබඳව වේදනා වර්ගය විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බැවිනි.
අදාළ: ෂින්ගල්ස් ප්රතිකාර හා .ෂධ
නිදන්ගත වේදනා සහන සඳහා පොදු ations ෂධ
නිදන්ගත වේදනාවක් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා පොදුවේ නියම කරනු ලබන ations ෂධ ගණනාවක් තිබේ:
- නොස්ටරොයිඩ් විරෝධී ගිනි අවුලුවන drugs ෂධ සහ ඇසිටමිනොෆෙන්: නොස්ටරොයිඩ් විරෝධී ගිනි අවුලුවන ations ෂධ (NSAIDs) වර්ග බොහොමයක් තිබේ. ඒවායින් සමහරක් (වැනි ibuprofen ) කවුන්ටරයෙන් ලබා ගත හැක. මොබික් වැනි වෙනත් අය ( meloxicam ), බෙහෙත් වට්ටෝරුවෙන් ලබා ගත හැකිය.
- මාතෘකා වේදනා ations ෂධ : අධික ලෙස විෂ සහිත කීම් වලට සහනයක් ලබා දිය හැකිය. හෝ, බෙහෙත් වට්ටෝරු ලිඩොකේන් පැච් ප්රදේශයට යොදන විට (පැය 12 ක් සහ පැය 12 ක් නිවාඩු) වේදනාව සමනය කළ හැකිය.
- විෂබීජ නාශක: සමහර පැරණි විෂ නාශක pain ෂධ වේදනාව පාලනය කිරීමට බෙහෙවින් උපකාරී වේ; වඩාත් වැදගත් වන්නේ ට්රයිසයික්ලික් විෂ නාශක. මෙම ations ෂධ මගින් මානසික අවපීඩනයට ප්රතිකාර කිරීම සඳහා අවශ්ය මාත්රාවලට වඩා අඩු මාත්රාවල වේදනාව සමනය කළ හැකිය.
- ප්රතිදේහජනක (ප්රති-අල්ලා ගැනීම): ෂධ: මෙම ations ෂධ සමහර ආකාරයේ ස්නායු ආකාරයේ වේදනාවන්ට (දැවීම, වෙඩි තැබීමේ වේදනාව වැනි) බෙහෙවින් උපකාරී වේ.
- මාංශ පේශි ලිහිල් කරන ද්රව්ය : මෙම ations ෂධ බොහෝ විට මාංශ පේශි කැක්කුම උග්ර ලෙස භාවිතා කරයි.
- ස්නායු කුට්ටි: මෙය කොඳු ඇට පෙළේ එපීඩුරල් අවකාශයට එන්නත් කිරීම හා දිගු කාලීන වේදනා කළමනාකරණය සපයයි, විශේෂයෙන් නිදන්ගත පිටුපස තත්වයන් ඇති අයට. රෝහල් පසුබිමක ස්නායු කුට්ටි වර්ග කිහිපයක් පාලනය වන අතර ඒවා ප්රතිකාර කරනු ලබන ශරීරයේ ප්රදේශය මත රඳා පවතී. සාමාන්යයෙන් ඒවා කොඳු ඇට පෙළට එන්නත් කරනු ලැබේ.
- ප්රේරක ලක්ෂ්ය එන්නත් කිරීම: තවත් ආකාරයක වේදනා කළමනාකරණ ක්රමවේදයක් ප්රේරක ලක්ෂ්ය එන්නත් කිරීම (TPI) ලෙස හැඳින්වේ. මෙය කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ් සහ / හෝ නිර්වින්දකයක් අඩංගු එන්නතක් වන අතර වේදනාව ඇති කරන ප්රදේශයට කෙලින්ම එන්නත් කරනු ලැබේ.
- ඔපියොයිඩ්ස්: නිසි ලෙස භාවිතා කරන විට, ඔපියොයිඩ් නොවන ations ෂධ effective ලදායී නොවේ නම් හෝ නොඉවසන්නේ නම්, ඇතැම් නිදන්ගත වේදනාවන් පාලනය කිරීම සඳහා ඔපියොයිඩ්ස් ඉතා effective ලදායී විය හැකිය. ඒවා අඩු effective ලදායී වීමට හෝ ස්නායු වර්ගයේ වේදනාව සඳහා වැඩි මාත්රාවක් අවශ්ය වේ. දිවා රෑ නොබලා පවතින වේදනාව සඳහා, දිගුකාලීනව ක්රියා කරන ඔපියොයිඩ් සාමාන්යයෙන් නිර්දේශ කරනු ලබන අතර, කැපී පෙනෙන වේදනාව සඳහා කෙටි ක්රියාකාරී ඔපියොයිඩ් සමඟ අතිරේකව සැපයිය හැකිය. වේදනා කළමනාකරණ විශේෂ ist යෙකුට ඔපියොයිඩ් වල අවශ්යතාවය තක්සේරු කළ හැකිය.
අදාළ: වේදනා සහන සඳහා හොඳම දේ කුමක්ද?
වේදනාව දරුණු වූ විට, රෝගීන් සහනය සඳහා ඔපියොයිඩ් වෙත යොමුවීමට කැමති විය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, වෛද්යවරුන්ට එක්සත් ජනපදයේ ආහාර හා Administration ෂධ පරිපාලනය විසින් නියම කරන ලද නව බෙහෙත් වට්ටෝරු ප්රමිතීන් (මෙන්ම තනි රාජ්ය හා pharma ෂධ ප්රතිපත්ති පවා) ඔපියොයිඩ් අධික ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් පිළිපැදීමට සිදුවිය. පසුගිය වසර කිහිපය තුළ ඔපියොයිඩ් ආශ්රිත මරණ ප්රමාණය විශාල ලෙස ඉහළ ගොස් ඇති අතර, එමඟින් නිදන්ගත වේදනාවක් අත්විඳින වෛද්යවරුන් සහ රෝගීන් යන දෙදෙනාම නිදන්ගත වේදනාවන්හි සිට මධ්යස්ථ මට්ටම දක්වා ප්රතිකාර කිරීමට ක්රම සොයමින් සිටිති.
ස්වාභාවික නිදන්ගත වේදනා සහනයක්
දිගුකාලීන නිදන්ගත වේදනා කළමනාකරණය සඳහා, ඔපියොයිඩ් නොවන ක්රම වඩාත් යෝග්ය වේ,
- විකල්ප චිකිත්සාව: නිර්දේශිත non ෂධීය නොවන ප්රතිකාර අතරට කටු චිකිත්සාව, ජෛව ප්රතිපෝෂණය, සංජානන චර්යා චිකිත්සාව, සම්බාහනය සහ බාහිර TENS ඒකක භාවිතය ඇතුළත් වේ. මනෝචිකිත්සාව සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති මෙම වේදනා කළමනාකරණ ක්රම අතිශයින්ම .ලදායී බව වාර්තා පෙන්වා දෙයි.
- ව්යායාම: යෝගා වැනි සැහැල්ලු ව්යායාම මගින් සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීම සහ ආතතිය අඩු කිරීම මගින් ඇතැම් නිදන්ගත වේදනාවන්ට උපකාරී වේ. ආතරයිටිස් සහ පිටුපස වේදනාව සඳහා එය විශේෂයෙන් effective ලදායී වේ.
- උණුසුම හා සීතල : බොහෝ ආකාරයේ නිදන්ගත වේදනාවන් පාලනය කිරීමට අවම අතුරු ආබාධ සහිත තාපන පෑඩ් සහ අයිස් නිතර භාවිතා කළ හැකිය.
- කොඳු ඇට පෙළ උත්තේජනය: SCS මොළයට ලඟා වීමට පෙර වේදනා සං als ා ආවරණය කරන චිකිත්සාවකි the කොඳු ඇට පෙළට සං als ා ලබා දීම සඳහා කුඩා උපකරණය ශරීරයේ තැන්පත් කර ඇත. එය නිදන්ගත පිටුපස, කකුලේ හෝ අතෙහි වේදනාව සඳහා විකල්පයක් විය හැකිය.
අදාළ: ආතරයිටිස් ප්රතිකාර හා ations ෂධ
නැගී එන නිදන්ගත වේදනා ප්රතිකාර විකල්ප
ඔපියොයිඩ් ඇබ්බැහි වීමේ විභවය නිසා, පර්යේෂකයන් නිරන්තරයෙන් වෙස්මුහුණු කරනවාට වඩා වේදනා සංවේදනය නවත්වන effective ලදායී විකල්ප සොයමින් සිටිති.
පාරභාසක සෘජු ධාරා උත්තේජනය, හෝ tDCS , නිදන්ගත වේදනා ප්රතිකාර සඳහා -ලදායී නොවන -ෂධීය නොවන ප්රවේශයක් ලෙස කම්පනය ලබා ගනිමින් සිටී. සායනික පරීක්ෂණයකින් දණහිස ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් හා සම්බන්ධ වේදනාවේ සැලකිය යුතු දියුණුවක් පෙන්නුම් කර ඇත.
නිදන්ගත වේදනාවන් සඳහා ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ හේතු පිළිබඳව ද පර්යේෂණ මගින් අවධානය යොමු කර ඇත. ආසාදනයක් හෝ තුවාලයක් ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිචාරයක් ඇති කළ හැකිය එය බොහෝ විට නොපෙනෙන අතර අධික වේදනාවක් ඇති කරයි. ප්රතිදේහ පැනල් නිදන්ගත වේදනාව සඳහා නව ප්රතිකාරයක් විය හැකිය පර්යේෂණ ආකර්ෂණීය නව විකල්ප විවෘත කළ යුතුය.
එස්පීආර් චිකිත්සාව ඩොලර් මිලියන 6 ක කොන්ත්රාත්තුවක් ප්රදානය කරන ලදි ඔපියොයිඩ් නොවන වේදනා කළමනාකරණ චිකිත්සාව පිළිබඳ පර්යේෂණ සඳහා එක්සත් ජනපද ආරක්ෂක දෙපාර්තමේන්තුවෙන්. එය SPR හි SPRINT පර්යන්ත ස්නායු උත්තේජක පද්ධතිය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ ජීවත්වන අයට උසස් සායනික අත්හදා බැලීම් කිරීමට උපකාරී වේ ස්නායු රෝග වේදනාව . එය නිර්මාණය කර ඇත්තේ ඉලක්කගත ස්නායු තන්තු සක්රීය කිරීමට සහ ඔපියොයිඩ් නොමැතිව වේදනා සහනයක් ලබා දීමට ය.
නිදන්ගත වේදනා කළමනාකරණය සඳහා සම්පත්
ඇමරිකානු නිදන්ගත වේදනා සංගමය නිදන්ගත වේදනාවක් ඇති අය සඳහා වටිනා තොරතුරු රාශියක් ඉදිරිපත් කරයි. දැනට ප්රතිකාර ලබන අයට වෙනත් විකල්ප සහ ations ෂධ ගවේෂණය කළ හැකි නමුත් පළමුව ඔබේ පුද්ගලික වෛද්යවරයා සහ pharmacist ෂධවේදියෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය.
වේදනාව සොයාගත් අය ඔවුන්ගේ සෞඛ්යයට චිත්තවේගීය හානියක් කර ඇති නිසා, ටී ඔහු එක්සත් ජනපද වේදනා පදනම දැනුවත් කිරීමේ ව්යාපාර සහ මාර්ගගත ආධාරක කණ්ඩායම් ලැයිස්තුවක් සපයයි.
