ඔබේ දරුවාට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති බව හඳුනා ගන්නා ලදී. ඊළඟට කුමක්ද?

සෞඛ්ය අධ්යාපනය

ඔබේ දරුවාට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති බව සොයා ගැනීම ක්‍රීඩාව වෙනස් කරන්නෙකි. එය නුහුරු නුපුරුදු රටකට කස පහර දීම වැනි ය, එහිදී ඔබට නව භාෂාවක් සහ දින චර්යාවක් ඉගෙන ගත යුතුය. ආහාර සහ ව්‍යායාම වැනි සමහර දේවල් හුරුපුරුදු යැයි පෙනෙන්නට තිබුණද, සමහර මූලද්‍රව්‍ය ඉන්සියුලින් ගැනීම සහ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම පරීක්ෂා කිරීම වැනි සම්පූර්ණයෙන්ම අලුත් ය. ළමා දියවැඩියාව සැරිසැරීම සහ සෑම දෙයක්ම effectively ලදායී ලෙස ක්‍රියාත්මක කිරීම සඳහා නව සිතීමේ හා ක්‍රියා කිරීමේ ක්‍රමයක් අවශ්‍ය වේ.

එය ඔබට බියජනක හා අධික විය හැකිය සහ ඔබේ දරුවා වෙනුවෙන්.

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඔබේ දරුවාගේ ශරීරයට බලපාන්නේ කෙසේද?

පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව (T1D), සමහර විට බාල දියවැඩියාව ලෙස හැඳින්වේ, ඔබේ දරුවාගේ ශරීරය ආහාර වලින් ග්ලූකෝස් (සීනි) ශක්තිය බවට පරිවර්තනය කිරීමට උපකාරී වන හෝමෝනයක් වන ඉන්සියුලින් නිපදවීම නතර කළ විට. එය නොමැතිව ශරීරයට ස්වාභාවිකවම රුධිරයේ සීනි මට්ටම නියාමනය කළ නොහැක. එබැවින්, ඔබේ දරුවා බාහිර ප්‍රභවයකින් ඉන්සියුලින් ලබා ගත යුතුය. එය සිරින්ජයකින් එන්නත් කිරීම හෝ ඉන්සියුලින් පොම්පයක් ලෙස හඳුන්වන උපකරණයක් මඟින් ශරීරයට ඇතුල් කිරීම. එසේ නොවුවහොත්, රුධිරයේ සීනි මට්ටම අධික ලෙස ඉහළ යා හැකි අතර, එය අන්ධභාවයේ සිට ඉන්ද්‍රිය දක්වා දිගු කාලීන සෞඛ්‍ය ගැටලු රැසකට හේතු විය හැක.

ඔබේ දරුවා ආහාර ගන්නා විට රුධිරයේ සීනි මට්ටම සෞඛ්‍ය සම්පන්න පරාසයක පවතින බවට වග බලා ගැනීම සඳහා, ඇඟිලි පොල්ලකින් රුධිර බිංදුවක් ගෙන එය පරීක්ෂා කිරීම සඳහා ග්ලූකෝමීටරයක් ​​නම් උපකරණයක් භාවිතා කළ යුතුය. සෑම ප්‍රති result ලයක්ම ඔබේ දරුවාට කාබෝහයිඩ්‍රේට් ග්‍රෑම් කීයක් ආහාරයට ගත හැකිද, ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව හෝ ඔබේ දරුවාට කොපමණ ව්‍යායාම අවශ්‍යද යන්න මඟ පෙන්වයි. අධි රුධිර සීනි එකම ගැටළුව නොවේ. ඔබේ දරුවාට ඉන්සියුලින් වැඩිපුර ඇති අතර ශරීරයේ ප්‍රමාණවත් ආහාර නොමැති විට රුධිරයේ සීනි මට්ටම අඩු විය හැක. එය කළමනාකරණය කිරීමට බොහෝ දේ ඇත.

දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන දරුවෙකුට ඔබට උපකාර කළ හැක්කේ කෙසේද?

දරුවෙකුගේ නව T1D රෝග විනිශ්චය සමඟ කටයුතු කරන අයට ඔවුන් දෙන උපදෙස් මොනවාදැයි අපි දෙමාපියන්ගෙන් සහ දියවැඩියා විශේෂ experts යින්ගෙන් විමසුවෙමු. මෙන්න ඔවුන්ගේ ඉඟි.

1. මූලික කරුණු ඉගෙන ගන්න.

දියවැඩියාව පාලනය කිරීම යනු ආහාර ගැනීම, ව්‍යායාම කිරීම, ation ෂධ ගැනීම සහ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම වෙනස් කිරීමට ප්‍රතිචාර දැක්වීම ය. ළමා දියවැඩියාවට ප්‍රතිකාරයක් නැත, නමුත් ඉතා effective ලදායී ප්‍රතිකාර තිබේ. ඔබේ දරුවාගේ රැකවරණය කළමනාකරණය කිරීම සඳහා ශරීරයේ සෑම සාධකයක්ම ක්‍රියා කරන ආකාරය අවබෝධ කර ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ.

මුළු පවුලටම අධ්‍යාපනය වැදගත් බව APRN, FNP-C, CDE, මණ්ඩලයේ සහතික ලත් පවුල් හෙද වෘත්තිකයෙකු සහ සහතික කළ දියවැඩියා අධ්‍යාපන ator යෙකු වන ජෙනිෆර් මැක්ක්‍රඩන් පවසයි. ජේඩීආර්පී හෝ ඒඩීඒ වෙතින් වෙබ් අඩවි වල දියවැඩියාව පිළිබඳ ලිපි කියවීමෙන් තමන්වම දැනුවත් කිරීම, ආධාරක කණ්ඩායම් සෙවීම, සම්මන්ත්‍රණවලට සහභාගී වීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ.

ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමය (ADA) ඉදිරිපත් කරයි a පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා සත්කාර අත්පොත ඒ සියල්ල පැහැදිලි කිරීමට නොමිලේ බාගත කිරීමක් ලෙස. ඔබේ දරුවාගේ සෞඛ්‍ය සේවා කණ්ඩායම සමඟ කතා කරන්න, ඔබට සිතිය හැකි සෑම ප්‍රශ්නයක්ම අසන්න your ඔබේ දරුවාගේ රෝග විනිශ්චය සඳහා හැඩගැසීමට ඔබට උදව් කිරීමට ඔවුන් එහි සිටී.

2. දිනකට වරකට දේවල් ගන්න.

බුද්ධිමය මට්ටමින් දියවැඩියාව ක්‍රියා කරන ආකාරය ඔබට තේරුම් ගත හැකි අතර යථාර්ථය නම් සමහර විට ඔබේ පාලනයෙන් බැහැරව සිදුවිය හැකි දේවල් සිදුවිය හැකි බවයි. මෙය දරුවාට පමණක් නොව දෙමව්පියන්ට ද ඉතා ආතති සහගත හා බියජනක කාලයක් විය හැකි බව මැක්ක්‍රඩන් පවසයි. ඉඳිකටු මුලදී වේදනාකාරී හෝ කාංසාව ඇති කරයි. නැතහොත්, අනෙක් ළමයින් ඉදිරිපිට ඇති තත්වය සමඟ කටයුතු කිරීම පිළිබඳව ඔබේ දරුවා ලැජ්ජාවට පත්වීම හෝ බරක් සේ හැඟේ.

දියවැඩියා කළමනාකරණය සමතුලිත ක්‍රියාවක් බව මැසචුසෙට්ස් හි නැටික්හි ලීසා ගෝල්ඩ්ස්මිත් පවසයි. ඇගේ දියණිය වයස අවුරුදු 7 දී හඳුනාගන්නා ලදී. ඔබට සෑම දෙයක්ම නිවැරදිව කළ හැකි අතර තවමත් ඉහළ හෝ අඩු රුධිර සීනි ලබා ගත හැකිය. එය නිශ්චිත විද්‍යාවක් නොවන අතර ඔබට කිසි විටෙකත් පරිපූර්ණත්වයක් නොලැබෙනු ඇත. නමුත් ඔබ පුරුද්දක් හදුනාගෙන නව සාමාන්‍යයක් වර්ධනය කර ගනු ඇත. ඔබ සැවොම මෙම තත්වයට හැඩගැසෙන තරමට ඔබට හොඳ දින ලැබෙනු ඇත.

3. තාක්ෂණය ඉල්ලන්න.

ළමුන් සඳහා දියවැඩියාව පාලනය කිරීම සඳහා මෙවලම් රාශියක් අවශ්‍ය වේ: සිරින්ජ, ඉන්සියුලින්, රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ මීටරයක්, පරීක්ෂණ තීරු, ඇල්කොහොල් ස්පුබ් සහ වෙනත් අයිතම. බොහෝ අය උපකල්පනය කරන්නේ ඉන්සියුලින් ලබා ගත හැකි එකම ක්‍රමය එන්නත් සහ ග්ලූකෝස් මැනීමට ඇති එකම ක්‍රමය පරීක්ෂණ තීරු බවයි, නමුත් එක් ප්‍රමාණයකට සරිලන පරිදි දියවැඩියා කළමනාකරණ සැලැස්මක් නොමැත. එන්නත් සමඟ දරුවන්ට බොහෝ විට දිනකට දෙකක් හෝ වැඩි ගණනක් අවශ්‍ය වේ. සමහරු ඉන්සියුලින් පොම්පයක් භාවිතා කිරීමට තෝරාගෙන ඇති අතර එය පැළඳිය හැකි උපකරණයක් වන අතර එය දවස පුරා ඉන්සියුලින් ලබා දෙන අතර එන්නත් කිරීම වෙනුවට බොත්තමක් එබීමෙන් ආහාරයට පෙර ඉන්සියුලින් ලබා දිය හැකිය.

දියවැඩියා තාක්ෂණයේ නව දියුණුවක් ඇති බව මැක්ක්‍රඩන් පවසයි. එහි ඇති සියලුම තේරීම් පිළිබඳ දැනුමක් ඇති දියවැඩියා අධ්‍යාපන ator යකු හමුවීමට මම රෝගීන්ට උපදෙස් දෙමි.

නිර්දේශිත මට්ටම්වල රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම පවත්වා ගැනීම ඉන්සියුලින් පොම්පයකට පහසු කරයි (තවමත් සමීප අධීක්ෂණයක් අවශ්‍ය වුවද). අඛණ්ඩ ග්ලූකෝස් මොනිටරයක් ​​(සීජීඑම්) ලෙස හැඳින්වෙන රුධිරයේ සීනි පරීක්ෂා කිරීම සඳහා පැළඳිය හැකි උපකරණයක් ද ඇත, එමඟින් රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම අතේ ගෙන යා හැකි උපාංගයකට හෝ ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයකට යැවිය හැකිය. සීජීඑම් වලට ඇඟිලි කූරු සහ මීටර වලට වඩා ග්ලූකෝස් මට්ටමේ ප්‍රවණතා පෙන්විය හැකි නමුත් යම් කාලයක් සඳහා ශරීරයේ සංවේදකයක් පැළඳීම අවශ්‍ය වේ.

ඔබේ දරුවාට සීජීඑම් එකක් ලබා ගැනීමට මම තරයේ නිර්දේශ කරමි, එය ඔබට හැකි නම් සහ ඔබේ දරුවා මේ සඳහා සුදුසු නම්, මැසචුසෙට්ස් හි වේලන්ඩ්හි සුසාන් කෝට්මන් යෝජනා කරන්නේ මීට වසර දෙකකට පෙර දියණිය හඳුනාගත් බවය. එය සැලකිය යුතු මනසේ සාමයක් ගෙන ඇති අතර, මගේ දියණියගේ රුධිර ග්ලූකෝස් ඇය අනුභව කරන ආහාර වලට සහ ව්‍යායාම වලට ප්‍රතිචාර දක්වන ආකාරය පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයක් ලබා දී ඇත. … වරින් වර ඇඟිලි පරීක්ෂාවට එදිරිව සීජීඑම් සමඟ ඇගේ ග්ලූකෝස් මට්ටම වඩාත් සවිස්තරාත්මකව දැකීම මට සැබෑ ඇස් ඇරීමකි. පෝෂණය පිළිබඳව මා තේරුම් ගත් දේ සහ එය කෙනෙකුගේ ශරීරයට බලපාන ආකාරය යථාර්ථය නොවන බව මට උගන්වා ඇත. ශරීරයට ඉන්සියුලින් සෑදිය නොහැකි කෙනෙකු තුළ.

නමුත් ප්‍රයෝජනවත් තාක්‍ෂණයක් තිබීම ආහාර, ව්‍යායාම සහ ඉන්සියුලින් මාත්‍රාව යන තේරීම් තුළින් සිතීම ප්‍රතිස්ථාපනය නොකරයි. විශාලතම වැරදි වැටහීම නම් මෙම උපකරණ රෝගියා වෙනුවෙන් සෑම දෙයක්ම කරනු ඇති බවයි, මැක්ක්‍රඩන් පවසයි. ගැටලුව විසඳන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට රෝගියා තවමත් බුද්ධිමත් විය යුතුය. උපාංගය ආධාරක වන අතර, රෝගියාට තේරීම් කළ යුතු අතර ඔහුගේ හෝ ඇයගේ රැකවරණය සඳහා ක්‍රියාශීලීව සම්බන්ධ විය යුතුය.

4. සහාය සොයා ගන්න.

එය ලබා ගන්නා අනෙක් අය සමඟ කථා කිරීමෙන් ඔබගේ නව එදිනෙදා දේ පිළිබඳ විශ්වාසයක් සහ අවබෝධයක් ලබා ගත හැකිය. එය අධික ලෙස දැනිය හැකිය, නමුත් ඔබ තනිවම නොවේ. ළමුන් හා යෞවනයන් 18,400 ක් හඳුනාගෙන ඇත පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව සෑම වසරකම. ඔබට සහාය වීමට සැබෑ ජීවිත පුද්ගලයෙකු සොයා ගන්න, එය තනිවම නොකරන්න, කතෘ මොයිරා මැකාති පැවසීය බාල දියවැඩියාව ඇති දරුවන්ට දෙමාපියන්ගේ මාර්ගෝපදේශය . ඇගේ දියණිය ලෝරන් මීට වසර 22 කට පෙර වයස අවුරුදු 6 දී හඳුනා ගන්නා ලදී.

පළමු වර්ගයේ වෙනත් දෙමව්පියන් හෝ වැඩිහිටියෙකු සොයා ගන්න, ඇය උපදෙස් දෙයි. ඒවා සොයා ගැනීමට සෑම විටම ක්‍රම තිබේ. ඔබට බාල දියවැඩියා පර්යේෂණ පදනමේ (ජේඩීආර්එෆ්) හෝ ඒඩීඒ හි ප්‍රාදේශීය පරිච්ඡේදය අමතන්න, නැතහොත් අන් අය සමඟ කතා කිරීමට ඔබට සොයා ගත හැකි ප්‍රජා කණ්ඩායම් තිබේදැයි ඔබේ අන්තරාසර්ග විද්‍යා ologist යාගෙන් විමසන්න. මැකාර්ති බොහෝ සබැඳි ආධාරක කණ්ඩායම් ඇති බව පිළිගන්නා නමුත් ඒවා තනිකරම භාවිතා කිරීමට එරෙහිව අනතුරු අඟවයි. මාර්ගගතව, විශාල බියක් ඇති විය හැකි අතර එය සැමවිටම සත්‍යය මත පදනම් නොවන බව ඇය පවසයි. පළමු වර්ගයේ රෝග විනිශ්චය ලබා ඇති පුද්ගලයින් සමඟ සම්බන්ධ වීම ඔබේ පවුලට හැඩගැසීමට උපකාරී වේ.

5. සිහින පණපිටින් තබා ගන්න.

ඔබේ දරුවාට ළඟා කර ගත හැකි යැයි ඔබ සැමවිටම සිතූ දේ වෙනස් කිරීමට දියවැඩියාවට ඉඩ නොදෙන්න. ඇගේ දියණිය වයස අවුරුදු 7 දී හඳුනාගත් පසු ගෝල්ඩ්ස්මිත්ට අග්ගිස් උපදෙස් කිහිපයක් ඇසුණි: ඊයේ මැඩ්ලින් ගැන මා තුළ තිබූ සියලු බලාපොරොත්තු සහ සිහින අදටත් ඇය කෙරෙහි මා තුළ ඇති සියලු බලාපොරොත්තු සහ සිහින විය හැකි බව ඇය පැවසුවාය. මැඩ්ලින්ට මෙම රෝගයේ ගොදුරක් ලෙස හැඟෙන්නට ඉඩ නොදීමට මම දැඩි උත්සාහයක් දරමි. ඇය කැමති ක්‍රීඩාවක් තිබේ නම් ඇයට ක්‍රීඩා කළ හැකිය. ඇයට රාත්‍රි කඳවුරකට යාමට අවශ්‍ය වූ අතර, අපි ඇයව යැවීමට සහ ඇය ආරක්ෂිතව සිටීමට ක්‍රමයක් සොයා ගත්තෙමු. ඊට වඩා පූර්ව සැලසුම් කිරීමක් සහ තිරය පිටුපස කළමණාකරනය අවශ්‍ය වනු ඇත, නමුත් ඇයට අවශ්‍ය සෑම දෙයක්ම කිරීමට ඇයට උදව් කිරීමට ක්‍රමයක් සොයා ගන්නා බවට මම පොරොන්දු වුණෙමි.