ප්රධාන >> සුවතාවය >> යීස්ට් ආසාදන සඳහා නිවෙස් පිළියම් 12 ක්

යීස්ට් ආසාදන සඳහා නිවෙස් පිළියම් 12 ක්

යීස්ට් ආසාදන සඳහා නිවෙස් පිළියම් 12 ක්සුවතාවය

යීස්ට් ආසාදන සාමාන්‍ය සිදුවීමක් විය හැකි අතර, ඒවා කාන්තාවන්ට කරදරයක් මෙන්ම ඊටත් වඩා දරුණු විය හැකිය. දරුණු ආසාදන සඳහා වෛද්‍යවරයාගේ කාර්යාලයට සංචාරයක් සහ බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් අවශ්‍ය වුවද, යීස්ට් ආසාදන සඳහා ප්‍රතිවිරුද්ධ විකල්ප සහ නිවෙස් පිළියම් කිහිපයක් තිබේ. යීස්ට් ආසාදනයක් හඳුනා ගන්නේ කෙසේද, වෛද්‍යවරයා වෙත යා යුත්තේ කවදාද, නිවසේදී යීස්ට් ආසාදනයකට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද සහ ඒවා නැවත ඇතිවීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගන්න.

යීස්ට් ආසාදන වර්ග

විවිධ වර්ගයේ යීස්ට් ආසාදන ඇත, නමුත් සියල්ල සිදුවන්නේ ශරීරයේ යම් ප්‍රදේශයක් යීස්ට් වැනි දිලීර කැන්ඩිඩා (යීස්ට් ආසාදන ගැන) ආසාදනය වූ විටය. මෙම දිලීර සමෙහි තෙතමනය, උණුසුම්, නැමුණු ප්‍රදේශ වන ඉඟටිය, පියයුරු යට හෝ කකුල් වල වැඩෙයි. කැන්ඩිඩියාසිස් යනු ශරීරයේ ඇති දිලීර ආසාදන වල මූලික වර්ගයයි: එය යීස්ට් නිසා ඇති වන අතර මුඛය, බඩවැල්, උගුර සහ යෝනි මාර්ගයෙහි ඇතිවිය හැක. නිකේට් සොන්පාල් , එම්.ඩී., නිව් යෝර්ක්හි අභ්‍යන්තර වෛද්‍යවරයෙක් සහ ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා ologist යෙක්. Ation ෂධ සමඟ එය නිවැරදිව ප්රතිකාර නොකළ හොත්, එය පාලනයෙන් බැහැරව වර්ධනය වී ඔබේ වකුගඩු හා හෘදයට ආසාදනය විය හැකිය.



කැන්ඩිඩා දිලීර නිසා ඇති වන විවිධ ආසාදන ඇති අතර, එය සිදු වන ශරීරයේ පිහිටීම සහ පවතින කැන්ඩිඩා වර්ගය මත පදනම්ව. ඔවුන් රෝග ලක්ෂණ වල අතිච්ඡාදනය වන අතර, ඔවුන්ට විවිධ රෝග ලක්ෂණ ද තිබිය හැකිය. වඩාත් සුලභ කැන්ඩිඩා ආසාදන:



  • කැපුම් කැන්ඩිඩියාසිස් ශරීරයේ සම ආසාදනය වූ විට සිදු වේ. කැන්ඩිඩා වර්ධනය වන වඩාත් සාමාන්‍ය ස්ථාන වන්නේ ඇඟිලි හෝ ඇඟිලි අතර සම, නියපොතු, කකුල්, පියයුරු යට හෝ ඉඟටිය වටා සමයි. ප්රධාන රෝග ලක්ෂණය වන්නේ රතු, කැසීමයි.
  • ඩයපර් කුෂ් .ය ළදරුවන් තුළ සමහර විට කැන්ඩිඩා වැඩීම නිසා ඇතිවිය හැක, එය සිදුවන්නේ තෙත් ඩයපර් වලින් තෙතමනය සහිත පරිසරයක් ඇති විට කැන්ඩිඩා වර්ධනය වීමට උපකාරී වේ. සමේ තල අතර රතු කැක්කුමක් දිස්වන අතර කුඩා රතු තිත් ආසාදිත ප්‍රදේශය නියෝජනය කරයි.
  • මුඛ තෙරපුම කැන්ඩිඩියාසිස් මුඛයේ හෝ උගුරේ පෙණහලු වලට බලපාන විට සිදු වේ. මුඛ තෙරපුම කම්මුල්වල හෝ දිවේ සුදු තුවාල ලෙස ඉදිරිපත් කරයි. නරක හුස්ම ගැනීම, ගිලීමේදී වේදනාව, රසයේ අසාමාන්‍යතා සහ මුඛයේ වියළි බව (මුඛ කුෂ් about ය පිළිබඳ වැඩි විස්තර) ද රෝග ලක්ෂණ විය හැකිය.
  • යෝනි යීස්ට් ආසාදන , වුල්වොවාජිනල් කැන්ඩිඩියාසිස් ලෙසද හැඳින්වේ, සයාේනිය තුළ කැන්ඩිඩා වැඩෙන විට සිදු වේ. කැන්ඩිඩා ඇල්බිකන්ස් යනු යීස්ට් ආසාදන වල බහුල දිලීර වික්‍රියාවකි. සයාේනිය යීස්ට් ආසාදනයක ලක්ෂණ වන්නේ කුපිත වීම, කැසීම, දැවිල්ල සහ white න සුදු යෝනි ශ්‍රාවය.

යීස්ට් ආසාදන බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර කාන්තාවන් හතර දෙනෙකුගෙන් තිදෙනෙකු අවම වශයෙන් ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ එක් වරක්වත් සිදු වන බව වෛද්‍ය සොන්පාල් පවසයි. සයාේනිය යීස්ට් ආසාදන බොහෝ කාන්තාවන්ට සිදුවන හෙයින්, මෙම ලිපිය සයාේනියේ යීස්ට් ආසාදන වලට ප්‍රතිකාර කිරීම හා වැළැක්වීම සඳහා පමණක් විශේෂිත වේ.

යීස්ට් ආසාදනයක් තනිවම පහව යා හැකිද?

යීස්ට් ආසාදනවල මෘදු අනුවාදයන් තනිවම ඉවතට යාමේ අවස්ථාවක් ඇති බව වෛද්‍ය සොන්පාල් පැහැදිලි කරයි. කෙසේ වෙතත්, යීස්ට් ආසාදනයක් නොසලකා හැරීම රෙකමදාරු කරනු නොලැබේ. මන්දයත් එය වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර ලබා නොගත හොත් නැවත පැමිණීමට ඉඩ ඇති බැවිනි.



සමහර පුද්ගලයින්ට යීස්ට් ආසාදන හෝ අධික ලෙස ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා නිවෙස් පිළියම් අත්හදා බැලීමට තෝරා ගත හැකි වුවද, යීස්ට් ආසාදනයේ රෝග ලක්ෂණ ඇති විට වෛද්‍යවරයා හමුවිය යුතු ඇතැම් පුද්ගලයින් සිටිති. මෙම රෝගීන්ට ඇතුළත් වන්නේ:

රූපවාහිනී 1003 සුදු තීරුව 555 වීදි වටිනාකම
  • පුනරාවර්තන යීස්ට් ආසාදන ඇති අය (වසරකට හතර වතාවක් හෝ වැඩි ගණනක්)
  • ගර්භනී කාන්තාවන්
  • ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන රෝගයකට (STD) නිරාවරණය වූ අය
  • ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ යීස්ට් ආසාදනයකින් දැයි සැක සහිත කාන්තාවන්
  • නිවෙස් පිළියම් හෝ ප්‍රති- counter ෂධ සමඟ සාර්ථකත්වයක් නොලබන පුද්ගලයින්
  • පාලනයකින් තොරව දියවැඩියාව ඇති රෝගීන් හෝ එච්.අයි.වී වැනි ඇතැම් ations ෂධ හෝ තත්වයන් හේතුවෙන් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය දුර්වල වීම

යීස්ට් ආසාදන සඳහා වෛද්‍යවරයෙකුට නියම කළ හැක්කේ කුමක්ද?

ප්‍රති-දිලීර නාශක ations ෂධ යීස්ට් ආසාදනවලට ප්‍රතිකාර කරන අතර අභ්‍යන්තර යෙදීම් සඳහා කීම් හෝ උපස්ථර වලින් ලබා ගත හැකිය. යීස්ට් ආසාදන දින තුනක් සිට සති දෙකක් දක්වා පැවතිය හැකි බැවින් එක් දිනක්, දින තුනක් හෝ සතියක් පුරා ප්‍රතිකාර ලබා ගත හැකිය.

බාහිර කැසීම සඳහා බොහෝ ප්‍රතිකාර සමඟ එන ප්‍රති-කැසීම ප්‍රති-දිලීර කීම් ද ඇත. යෝනි යීස්ට් ආසාදන වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා වඩාත් ජනප්‍රිය වෙළඳ නාම වන්නේ ප්‍රති-දිලීර කීම් යමොනිස්ටැට්(මොනිස්ටැට් කූපනයක් ලබා ගන්න | මොනිස්ටැට් යනු කුමක්ද?) හෝ වැගිස්ටැට්. මෙම ප්‍රතිකාර වෙළඳසැලේ මිලදී ගැනීමට අපහසු අයට අන්තර්ජාලය හරහා ද ලබා ගත හැකිය.



සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකු විසින් නියම කළ හැකියDiflucan (Diflucan කූපන් පත් | Diflucan විස්තර)fluconazole ( fluconazole කූපන් පත් |fluconazole විස්තර)දිලීර යෝනි ආසාදන වලට ප්‍රතිකාර කරන ටැබ්ලටයක් හෝ ටර්කොනසෝල් වැනි බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් (ටර්නසෝල් කූපන් පත් |terponazole විස්තර), නින්දට යාමේදී අභ්‍යන්තරව ඇතුළත් කරනු ලැබේ.

සිංගල්කෙයාර් බෙහෙත් වට්ටෝරු කාඩ්පත ලබා ගන්න

යීස්ට් ආසාදන සඳහා නිවෙස් පිළියම්

යීස්ට් ආසාදන වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට ස්වාභාවික ක්‍රම තිබේ. යීස්ට් ආසාදන සඳහා මෙම නිවෙස් පිළියම් වඩාත් ස්වාභාවික, නුවණැති මාර්ගයකට යාමට කැමති අයට පහසුය.



1. ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි

ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි සාමාන්‍යයෙන් යීස්ට් ආසාදන ඇති කරන දිලීර වික්‍රියා වන කැන්ඩිඩා ඇල්බිකන්ස් වල වර්ධනය වළක්වන බව සොයාගෙන ඇත.

මෙම ස්වාභාවික පිළියම භාවිතා කිරීම සඳහා, ස්නානය කර ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි භාගයක් එකතු කර අවම වශයෙන් විනාඩි 20 ක් ස්නානය කරන්න.

ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි කිසි විටෙකත් පූර්ණ ශක්තියෙන් භාවිතා නොකරන්න. ඇපල් සයිඩර්ට බැක්ටීරියා සහ දිලීර විනාශ කිරීමට ඇති හැකියාව නිසා එය ශරීරයේ නිරෝගී බැක්ටීරියා විනාශ කිරීමටද ඉඩ ඇත. ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි භාවිතා කිරීමට පෙර එය තනුක කරන්න.



2. බෝරික් අම්ලය

බෝරික් අම්ලයේ යෝනි සපොසිටරි මගින් යීස්ට් ආසාදන වලට පිළියමක් වන්නේ බෝරික් අම්ලයේ විෂබීජ නාශක ගුණ නිසාය. අතර පර්යේෂණ සහාය මෙම උපකල්පන භාවිතා කිරීමෙන් නිගමනය වන්නේ මෙය පුනරාවර්තන හා යීස්ට් ආසාදන සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා පමණක් භාවිතා කළ යුතු බවයි. බෝරික් අම්ලය එතරම් ප්‍රබල බැවින් මෘදු ප්‍රතිකාර පළමුව භාවිතා කළ යුතුය.

3. පොල්තෙල්

පොල් මස් වලින් ලබාගත් පොල්තෙල් ස්වභාවිකවම ප්‍රති-දිලීර ගුණ ඇත. ඒ විද්‍යාත්මක අධ්යයනය සොයාගත් පොල්තෙල් යීස්ට් ආසාදන ඇති කරන කැන්ඩිඩා බැක්ටීරියා වලක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ. මෙම ප්‍රතිකාරය භාවිතා කිරීම සඳහා, බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට පොල්තෙල් ආලේප කරන්න.

4. ක්රැන්බෙරි යුෂ හෝ පෙති

ක්රෑන්බේරි යුෂ උදව් කිරීමට සොයාගෙන ඇත මුත්රා ආසාදන කැන්ඩිඩා ඇල්බිකන්ස් (යීස්ට් ආසාදන ඇති කරන දිලීර) ඇතිවීම වැළැක්වීමෙන්. සයාේනිය තුළ කැන්ඩිඩා ඇල්බිකන් සුව කිරීමට උපකාර කිරීමේ හැකියාව අධ්‍යයනවලින් පෙන්නුම් කර නොමැති අතර සමහර කාන්තාවන් කියා සිටින්නේ ප්‍රති .ල ඇති බවයි. ක්රැන්බෙරි යුෂ සහ පෙති වල විටමින් සී ඉතා ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර එය ආසාදන වැලැක්වීමටද උපකාරී වේ.



5. දෙබිඩි කිරීම

යටි පතුල් මගින් යීස්ට් ආසාදන වලට එරෙහිව සටන් කළ හැකි අතර දැවිල්ල හා කෝපවීම සමනය වේ. කෙසේවෙතත්, බොහෝ අධ්‍යයන ඩච්ච් කිරීමේ අහිතකර බලපෑම් පෙන්වන අතර අධ්‍යයන කිහිපයක් ධනාත්මක ප්‍රති give ල ලබා දෙයි. අනුව කාන්තා සෞඛ්‍ය කාර්යාලය , වෛද්‍යවරුන් නිර්දේශ කරන්නේ කාන්තාවන්ට කරදරයක් නොවන බැවින් ගැබ් ගැනීම, යෝනි ආසාදන සහ ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන ආසාදන (ලිංගාශ්‍රිතව බෝවන රෝග) ඇතිවිය හැකි බවයි.

6. සුදුළූණු

සුදුළූණු සහ සුදුළූණු තෙල් සුප්රසිද්ධ ප්රති-දිලීර නාශක කාරක වේ. අධ්යයන කැන්ඩිඩා ඇල්බිකන් වලට එරෙහිව දිලීර නාශක ක්‍රියාකාරිත්වයක් ඇති බව සොයාගෙන ඇත. වඩාත් සාම්ප්‍රදායික ප්‍රවේශයන් මඟින් සුදුළූනු කරාබුනැටි කෙලින්ම යෝනි මාර්ගයට ඇතුළු කිරීම නිර්දේශ කළ හැකි නමුත් අඩු ආක්‍රමණශීලී ප්‍රවේශයක් වන්නේ ආහාරයට නැවුම් සුදුළූණු එකතු කර වැඩි ආහාර වේලට ඇතුළත් කිරීමයි.

7. හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ්

හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් a ශක්තිමත් විෂබීජ නාශක එය යීස්ට් මරා දැමීමට සොයාගෙන ඇත. යීස්ට් වල යෝනි ආසාදන ප්‍රභවයන් පිළිබඳව එය විශේෂයෙන් අධ්‍යයනය කර නොමැත. සයාේනියට අයදුම් කිරීමට පෙර, පළමුව හයිඩ්‍රජන් පෙරොක්සයිඩ් තනුක කිරීමට වග බලා ගන්න.

8. සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ තෙල්

සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ තෙල් හෝ ඔරිගනම් තෙල් පෙන්වා ඇත වර්ධනය වළක්වන්න කැන්ඩිඩා ඇල්බිකන්ස්. සිහින්ව කැපූ ළුෑනූ තෙල් භාවිතා කිරීම සඳහා, පොල්තෙල් හෝ ඔලිව් තෙල් වැනි වාහක කාරකයක බින්දු කිහිපයක් භාවිතා කර බලපෑමට ලක් වූ ප්‍රදේශයට යොදන්න.

9. ප්‍රෝබියොටික්

ප්‍රෝබියොටික් බැක්ටීරියා වැනි සජීවී බැක්ටීරියා අඩංගු වේ ලැක්ටොබැසිලස් ඇසිඩෝෆිලස් , එය යෝනි මාර්ගයේ බැක්ටීරියා වල නිරෝගී සමතුලිතතාවයක් ඇති කිරීමට උපකාරී වේ.ඔවුන් ප්රතිකාර කිරීම හෝ වළක්වා ගත හැකිය බැක්ටීරියා සයාේනිය සහ යීස්ට් ආසාදන වලට අමතරව මුත්රා ආසාදන.

ප්‍රොයිබොටික් අතිරේක අන්තර්ජාලය හරහා හෝ වෙළඳසැල් වලින් මිලදී ගන්න. ප්‍රති oral ල පෙන්වීමට මෙම වාචික අතිරේක දින 10 ක් ගතවනු ඇත. ප්‍රති results ල සඳහා ගතවන කාලය අඩු කිරීම සඳහා, සමහර කාන්තාවන් යෝනි ආධාරක ලෙස ප්‍රෝබියොටික් භාවිතා කර ඇත. යෝගට් ආහාරයට ගැනීම (සජීවී හා ක්‍රියාකාරී සංස්කෘතීන් සහිත) ප්‍රෝබියොටික් ප්‍රමාණය වැඩි කිරීමට තවත් හොඳ ක්‍රමයකි.

කෙසේ වෙතත්, බොහෝ ස්වාභාවික පිළියම් මෙන්, ප්‍රෝබියොටික් මගින් යීස්ට් ආසාදන සුව කරන බවට සාක්ෂි නොමැත. පර්යේෂකයෝ තවමත් යීස්ට් ආසාදන සඳහා ප්‍රෝබියොටික් අධ්‍යයනය කරමින් සිටිති, නමුත් බොහෝ වෛද්‍යවරු නිර්දේශ කරන්නේ ප්‍රතිජීවකයක් නියම කරන සෑම අවස්ථාවකදීම එකක් ගැනීමටය. යීස්ට් ආසාදන යනු ප්‍රතිජීවක side ෂධවල අතුරු ආබාධයකි .

අදාළ: කුමන ප්‍රෝබියොටික් වඩාත් සුදුසු දැයි ඉගෙන ගන්න

10. තේ ගස් තෙල්

තේ ගස් තෙල් යනු දිලීර නාශක ගුණ ඇති අත්‍යවශ්‍ය තෙල් වන අතර සමහර අය යීස්ට් ආසාදන සුව කරන බව කියා සිටිති. එය ක්‍රියාත්මක වන්නේ සෛල බිත්ති මරා දැමීම සහ යීස්ට් පටල. වැඩිදුර අධ්‍යයන අවශ්‍ය වන අතර 2015 අධ්‍යයනයක් තේ ගස් තෙල් අඩංගු යෝනි උපස්ථර වලට දිලීර නාශක කාරකයක් ලෙස වැඩ කිරීමට හැකි වූ අතර එමඟින් කැන්ඩිඩා ඇල්බිකන් මරා දැමීය.

සියලුම අත්යවශ්ය තෙල් මෙන්, තේ ගස් තෙල් බින්දු කිහිපයක් වාහක තෙල් සමඟ ශරීරය මත භාවිතා කරන විට භාවිතා කරන්න. කාන්තාවන්ට තේ ගස තෙල් සමඟ යෝනි ආධාරක අන්තර්ජාලය හරහා මිලදී ගත හැකිය.

11. විටමින් සී

විටමින් සී (විටමින් සී කූපන් | විටමින් සී යනු කුමක්ද?) ශරීරයේ ප්‍රතිශක්තිය ඉහළ නංවන අතර ශක්තිමත් ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියක් සමඟ ශරීරයට යීස්ට් ආසාදනයකට වඩා හොඳින් සටන් කිරීමට හැකි වේ. අතිරේකයක් ගැනීමෙන් හෝ විටමින් සී පොහොසත් පලතුරු සහ දොඩම් සහ බ්රොකොලි වැනි එළවළු අනුභව කිරීමෙන් වැඩි විටමින් සී එකතු කරන්න.

12. යෝගට්

යෝගට් (සජීවී හා ක්‍රියාකාරී සංස්කෘතීන් සහිත) යීස්ට් ආසාදන වලට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා හොඳ ක්‍රමයක් වන්නේ එහි ඉහළ ප්‍රෝබියොටික් සාන්ද්‍රණය නිසාය. ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, කැන්ඩිඩා ඇල්බිකන් සමඟ සටන් කිරීමට ප්‍රෝබියොටික් මගින් උපකාරී වේ. ඒ මෑත අධ්යයනය ප්‍රෝබියොටික් අඩංගු යෝගට් අඩංගු බව සොයා ගන්නා ලදී ලැක්ටොබැසිලස් ඇසිඩෝෆිලස් යීස්ට් වර්ධනය මැඩපැවැත්වීමට උපකාරී වේ. ප්‍රෝබියොටික් සමඟ යෝගට් ආහාරයට ගැනීමෙන් යීස්ට් ආසාදන වැඩි දියුණු කළ හැකි අතර, සමහර කාන්තාවන් යෝගට් වල ටැම්පොන් පොඟවා සයාේනිය තුළට ඇතුළු කිරීමෙන් පවා සහනයක් ලබා ගනී. මෙම තාක්ෂණය සමඟ සරල, පැණිරස නොකළ යෝගට් හෝ පැණිරස නොකළ ග්‍රීක යෝගට් පමණක් භාවිතා කරන්න. සීනි අඩංගු යෝගට් කැන්ඩිඩා වර්ධනය වීමට හා සමෘධිමත් වීමට උපකාරී වේ.

යීස්ට් ආසාදන වළක්වා ගන්නේ කෙසේද

යීස්ට් ආසාදනය වැළැක්වීම සඳහා ක්රම ගණනාවක් තිබේ.

අධික මාත්‍රාව සඳහා මට ඉබුප්‍රොෆෙන් කීයක් ගත හැකිද?
  1. අනවශ්‍ය ප්‍රතිජීවක භාවිතයෙන් වළකින්න. ප්‍රතිජීවක the ෂධ මගින් යෝනි මාර්ගයේ ඇති සෞඛ්‍ය සම්පන්න බැක්ටීරියා විනාශ කර යීස්ට් වැඩීමට හේතු වන අතර එමඟින් යීස්ට් ආසාදනයකට තුඩු දෙයි.
  2. කපු යට ඇඳුම් අඳින්න. ලිහිල්, කපු යට ඇඳුම් නිරෝගී ක්ෂුද්‍ර ජීවියෙකුට වඩාත් හිතකර වේ. කකුල් වැනි හුස්ම ගැනීමට නොහැකි තරම් තදින් හා ඇඟලුම් වලින් වළකින්න. මෙම ඇඳුම් වලට තෙතමනය සහිත තෙත් ප්‍රදේශයක් නිර්මාණය කළ හැකි අතර එය කැන්ඩිඩා වැඩීම සඳහා සුදුසුම පරිසරය වේ. මේ නිසා, ව්‍යායාම ඇඳුම් හෝ පිහිනුම් ඇඳුම් වැනි තෙත් හෝ දහඩිය ඇඳුම් වලින් ඉක්මනින් වෙනස් වීම ද වැදගත් ය.
  3. උණුසුම් නල සහ උණුසුම් ස්නානය කිරීමෙන් වළකින්න,උණුසුම්, තෙතමනය සහිත පරිසරයන් හේතුවෙන් කැන්ඩිඩා වර්ධනයට එය ඉවහල් වේ.
  4. ප්‍රෝබියොටික් ගන්නනැත්නම් යෝගට් කන්නප්‍රෝබියොටික් සමඟ සයාේනියේ මයික්‍රොෆ්ලෝරා සමතුලිත කිරීමට උපකාරී වේ. යීස්ට් ආසාදන සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම මෙන්ම යීස්ට් ආසාදන වැලැක්වීමට ප්‍රෝබියොටික් උපකාරී වේ. ගත යුතු හොඳම ප්‍රොයිබොටික් අඩංගු වන්නේ ඒවා අඩංගු අය සමඟ ය ලැක්ටොබැසිලස් රම්නෝසස් ජීආර් -1 බැක්ටීරියා .
  5. යීස්ට් ආසාදන වලට හේතු විය හැකි හැසිරීම් වලින් වළකින්න දුර්වල සනීපාරක්ෂාව. පුද්ගලික සනීපාරක්ෂක පිළිවෙත් සිදු කරන විට, වළකින්න ඩච්ච්, සුවඳැති යෝනි සේදුම් හෝ සුවඳැති දියර මෙන්ම සුවඳ විලවුන් සහිත සනීපාරක්ෂක නිෂ්පාදන සයාේනියේ මයික්‍රොෆ්ලෝරා වල සමතුලිතතාවය ඉවත දැමිය හැකි ලිංගික අවයව අසල.
  6. සීනි සහ සැකසූ ආහාර වලින් වළකින්න . යීස්ට් සීනි වලින් වර්ධනය වේ, එබැවින් මෙය යීස්ට් වර්ධනයේ අතිරික්තයක් ඇති කරයි.

යීස්ට් ආසාදන නැවත ඇතිවීමට හේතු

සමහර කාන්තාවන් අනෙක් අයට වඩා යීස්ට් ආසාදනවලට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති අතර යීස්ට් ආසාදන හෝ නිදන්ගත යීස්ට් ආසාදන ඇති වේ. පුනරාවර්තන යීස්ට් ආසාදන සමඟ යමෙකු කටයුතු කළ හැකි හේතු කිහිපයක් තිබේ:

  • ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් . යීස්ට් ආසාදන ලිංගිකව සම්ප්‍රේෂණය වන ආසාදනයක් නොවන අතර හවුල්කරුවන්ට කැන්ඩිඩා එකිනෙකාට ලබා දිය හැකිය. මෙය වලක්වා ගැනීම සඳහා, සකානඩම් වැනි ලිංගික සංසර්ගයෙන් පසු කොන්ඩම් හෝ දන්ත වේලි භාවිතා කර හොඳ සනීපාරක්ෂාව අනුගමනය කරන්න. එක් හවුල්කරුවෙකුට යීස්ට් ආසාදනයක් ඇති වූ විට සංසර්ගය කිරීමෙන් වළකින්න.
  • මුල් යීස්ට් ආසාදනය සම්පූර්ණයෙන්ම ප්රතිකාර නොකළේය හෝ යීස්ට් ආසාදනය a drug ෂධ-ප්‍රතිරෝධී වික්‍රියාව . ආසාදනය සම්පූර්ණයෙන් ප්රතිකාර කිරීමට පෙර රෝග ලක්ෂණ අතුරුදහන් විය හැකිය. මෙය සිදු වූ විට යීස්ට් ආසාදනය නැවත පැමිණේ. යීස්ට් ප්‍රභේද වැඩි drug ෂධවලට ඔරොත්තු දෙන අතර අනෙක් අයට වඩා ඉවත් කිරීමට අපහසු වේ.
  • එය යීස්ට් ආසාදනයක් නොවේ. සමාන රෝග ලක්ෂණ ඇති බැක්ටීරියා වජිනෝසිස් හෝ ලිංගාශ්‍රිත රෝග වැනි වෙනත් ආසාදන තිබේ. යීස්ට් ආසාදනයක් ඉවත් නොවූ විට නාරිවේද විශේෂ ologist යෙකු හෝ ප්‍රාථමික සත්කාර වෛද්‍යවරයෙකු වැනි වෛද්‍යවරයකු හමුවීමට මෙය ඉතා වැදගත් හේතුවකි.
  • වැනි යම් කොන්දේසි ඇති අය දුර්වල ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධති , ගැබ් ගැනීම ,හෝ පාලනයකින් තොරව දියවැඩියාව ,යීස්ට් ආසාදන වලට ගොදුරු වීමේ වැඩි අවදානමක් ඇත.

ඔවුන් උදව් කළත්, යීස්ට් ආසාදන සඳහා නිවෙස් පිළියම් එක්සත් ජනපද ආහාර හා ug ෂධ පරිපාලනය විසින් නියාමනය නොකෙරේ. ප්‍රති Results ල වෙනස් වේ. දින කිහිපයක් ඇතුළත රෝග ලක්ෂණ නිරාකරණය නොවන්නේ නම්, සෞඛ්‍ය සේවා සපයන්නෙකු හමුවීමට වග බලා ගන්න.