නිවැරදි දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය ලබාගත් ආකාරය හා ඒ සමඟ ජීවත් වීමට ඉගෙන ගත් ආකාරය
ප්රජාවඅවුරුදු 20 කට පෙර දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති බව දැනගත් විට මා පුදුම නොවීය. මගේ පියාගේ පවුලේ පැත්තේ මා දන්නා සෑම කෙනෙකුටම මෙම රෝගය වැළඳී ඇති අතර, මම නිසැකවම ශාරීරික නිර්ණායක සපුරාලමි: මැදි වයස සහ තරමක් බර.
මා මුලින් වෛද්යවරයා වෙත යැව්වේ යීස්ට් ආසාදනයකින් ඉවත් නොවන අතර මගේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම 280 ට නැවත පැමිණි විට, මගේ වෛද්යවරයා වහාම මගේ බෙහෙත් වර්ග දෙකක් ලබා දුන්නේය. ග්ලූකෝස් මට්ටම .
විවිධ වර්ගයේ දියවැඩියාවන් මොනවාද?
මිනිසුන් දියවැඩියාව ගැන සඳහන් කරන විට, ඔවුන් පොදුවේ යොමු දක්වන්නේ දියවැඩියා රෝගයට බව නිව්යෝර්ක් නගරයේ මෙට්රොපොලිටන් රෝහල් මධ්යස්ථානයේ හදිසි වෛද්ය අංශයේ සහකාර ප්රධානී රාජ්නිෂ් ජයිස්වාල් පවසයි. ඉන්සියුලින් මත යැපෙන දියවැඩියා රෝගය (IDDM) නොහොත් පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව යනු ශරීරය කිසිසේත් ඉන්සියුලින් නිපදවන්නේ නැත. සහ ඉන්සියුලින් නොවන යැපෙන දියවැඩියා රෝගය (NIDDM), හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව - සියලුම අවස්ථා වලින් 85% සිට 90% දක්වා - ඉන්සියුලින් .නතාවයට වඩා ඉන්සියුලින් ප්රතිරෝධය මගින් සංලක්ෂිත වේ.
පූර්ව දියවැඩියාව රුධිරයේ සීනි මට්ටම සාමාන්යයට වඩා ඉහළ මට්ටමක පවතින නමුත් දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය සඳහා ප්රමාණවත් නොවේ ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමය .
අදාළ: පූර්ව දියවැඩියාව සඳහා ඔබේ මාර්ගෝපදේශය
එතරම් ප්රසිද්ධ නැති නමුත් ගර්භණී සමයේදී ගර්භණී දියවැඩියාව ඇතිවේ. දරු ප්රසූතියෙන් පසු රෝගියාගේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම බොහෝ විට යථා තත්ත්වයට පත්වන අතර, ගර්භණී දියවැඩියාව ඇති කාන්තාවන්ට පසු කාලීනව දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳීමේ වැඩි අවදානමක් ඇති බව දැන ගැනීම වැදගත්ය.
අනුව රෝග පාලනය හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන (සීඩීසී), දියවැඩියා සංකූලතා අතර හෘද රෝග, හෘදයාබාධ, වකුගඩු රෝග, ස්නායු හානි, පාදවලට හානි, මුඛ සෞඛ්ය ගැටලු, ශ්රවණාබාධ, පෙනීම නැතිවීම සහ මානසික සෞඛ්ය ගැටලු ඇතුළත් විය හැකිය. වාසනාවකට මෙන්, මේවායින් බොහොමයක් නිවැරදි ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් (සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර ගැනීම සහ සෞඛ්ය සම්පන්න බරක් පවත්වා ගැනීම සඳහා නිතිපතා ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වැනි) මෙන්ම ඉන්සියුලින් ප්රතිකාර වැනි දියවැඩියා ation ෂධ සමඟ වළක්වා ගත හැකිය.
මගේ දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය
මගේ ආරම්භක රෝග විනිශ්චය පදනම් වූයේ මගේ වයස, පවුල් ඉතිහාසය සහ භෞතික ලක්ෂණ මත යැයි මට උපකල්පනය කළ හැකිය. මට ඒ වන විට රක්ෂණයක් තිබුණේ නැහැ , සහ ප්රාදේශීය සෞඛ්ය දෙපාර්තමේන්තුව රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණයක් සිදු කර, පසුව මාව ප්රාදේශීය වෛද්යවරයෙකු වෙත මාරු කළේය. මගේ සහෝදරියට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති අතර ඇගේ රුධිරයේ ග්ලූකෝස් මට්ටම ස්ථාවරව තබා ගැනීමට වෙහෙසෙයි. මම දැනගෙන හිටියා මට ඒ රෝග විනිශ්චය අවශ්ය නැහැ කියලා. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති ලේබලය සහිත කාර්යාලයෙන් ඉවත්ව යන විට මට සහනයක් ලැබුණි.
යම් පුද්ගලයෙක් තරමක් සිහින් හා සෞඛ්ය සම්පන්න බවක් පෙනේ නම්, නමුත් රෝග විනිශ්චය කිරීමේදී ඉතා දරුණු සං signs ා පෙන්වයි නම් (විජලනය, මුත්රා සංඛ්යාතය, දැඩි බර අඩු වීම) රෝගියා බොහෝ විට මුලින් පුළුල් රෝග විනිශ්චය පරීක්ෂාවකට භාජනය වනු ඇති බව ෆාම් ඩී. -Diabetesdoctor.com හි නිර්මාතෘ.
කෙසේ වෙතත්, රෝගියෙකු වැඩිපුර බර හා වැඩිහිටියෙකු නම්, වෛද්ය රෙඩ්මන්ඩ් තවදුරටත් කියා සිටින්නේ, යමෙක් 2 වන වර්ගය උපකල්පනය කර පළමුව ඒවා අත්හදා බලන්න මෙට්ෆෝමින් හෝ වෙනත් මුඛ ations ෂධ ප්රතිචාර දක්වන්නේ දැයි බැලීමට. ඔවුන් එසේ නොකළේ නම්, වැඩිදුර පරීක්ෂණ සම්පූර්ණ කිරීමට ඔවුන්ගෙන් ඉල්ලා සිටිය හැකිය. ඉහළ BMI සහිත රෝගියෙකු 45 ට වඩා පැරණි නම්, අපි සාමාන්යයෙන් 2 වන වර්ගය උපකල්පනය කර වහාම ප්රතිකාර ආරම්භ කරමු. මගේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු ගිය මාර්ගය එයයි.
අදාළ: දියවැඩියා ප්රතිකාර හා .ෂධ
මගේ දියවැඩියාවට ප්රතිකාර කිරීම
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති අය තවමත් ඉන්සියුලින් නිපදවන බැවින් ඒවා පෙති සහ සමහර විට ඉන්සියුලින් සීනි මට්ටම අඩු කරයි. ආහාර හා ව්යායාම බොහෝ විට ඔවුන්ගේ ප්රතිකාර සඳහා විශාල කාර්යභාරයක් ඉටු කරන බව වෛද්ය ජයිස්වාල් පවසයි.
මට දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති බව වෛද්යවරු මට පැවසූ බැවින්, මගේ මූලික ප්රතිකාර ක්රමය මගින් එය පිළිබිඹු විය. රුධිරයේ සීනි පාලනය කිරීම සඳහා මට මුඛ ation ෂධයක් නියම කරන ලදී, නමුත් මගේ සංඛ්යා ඒවා අවශ්ය තැනට ගෙන ඒමට එය කිසි විටෙකත් ප්රමාණවත් නොවීය. මම බාසල් / බෝලස් (දිගුකාලීනව ක්රියා කරන) ඉන්සියුලින් සහ ආහාර වේල (ඉක්මන් ක්රියාකාරී) ඉන්සියුලින් සංයෝගයක් ද භාවිතා කළෙමි.
දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන මගේ ගමනේ දී කළමනාකරණය කිරීමට වඩාත්ම අභියෝගාත්මක කොටස ආහාර වේලක් වේ. මම සලාද වලට වඩා අර්තාපල් වලට වැඩිය. නමුත් කාලයාගේ ඇවෑමෙන් මගේ ආහාර තේරීම් සඳහා මධ්යස්ථභාවය ප්රධාන බව මම ඉගෙන ගතිමි. මම සාමාන්යයෙන් රසකැවිලි අනුභව කිරීමේ පුරුද්දක් කර නොගත්තෙමි, නමුත් ඉඳහිට අයිස්ක්රීම් හැන්දක් රස විඳින්නෙමි. වාසනාවකට මෙන්, මම ඇවිදීමට ප්රිය කරන අතර සෑම දිනකම එසේ කරමි.
අවසානයේදී මම පෙති ගැනීම ප්රතික්ෂේප කළා. මම වර්ග කිහිපයක් උත්සාහ කර ඇති අතර ඒවා මගේ තත්වය පාලනය නොකරයි. ඒවා අප්රසන්න අතුරු ආබාධ ඇති කළ බව සඳහන් කළ යුතු නොවේබර වැඩිවීම සහ ආමාශ ආබාධ වැනි.
පසුගිය වසර,අග්න්යාශයේ ඉන්සියුලින් මැනිය හැකි සී-පෙප්ටයිඩ් පරීක්ෂණයක් මට ලැබුණි. මගේ පරීක්ෂණය negative ණාත්මක ලෙස නැවත පැමිණ ඇති අතර, මා හට පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති බව දැන ගතිමි.පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති අයට ඉන්සියුලින් වෙඩි තැබීම අවශ්ය බව වෛද්ය ජයිස්වාල් පවසයි. ඉන්සියුලින් පමණක් ගන්නා විට මට සාමාන්යයෙන් හොඳක් දැනෙන්නේ මන්දැයි එය පැහැදිලි කළේය.
අවංකවම, මම මෙම රෝග විනිශ්චය ගැන භය වුවද, ප්රතිකාර සමඟ නිවැරදි මාර්ගයේ සිටීම ගැන මම සතුටු වෙමි. නව medicines ෂධ අත්හදා බැලීමේ ආතතිය මට හොඳ නැත, මම always ෂධ මාරු කරන විට සෑම විටම රාත්තල් පහක් හෝ හතක් ලබා ගතිමි.
අදාළ: ඉන්සියුලින් සඳහා කොපමණ මුදලක් වැය වේද?
දියවැඩියාව සමඟ ජීවත් වීම
සමහර විට මග හැරෙන එක් දෙයක් නම් දියවැඩියාව වෛද්යමය රෝගයක් වුවද මානසික ප්රතිවිපාක ද ඇති කළ හැකි බව වෛද්ය ජයිස්වාල් පැහැදිලි කරයි. එය අධික රෝගයක් විය හැකි අතර මානසික ආතතිය, මානසික අවපීඩනය, කාංසාව වැනි දේ ඇති කළ හැකිය. මෙම හැඟීම් ඔබේ වෛද්යවරුන් සමඟ බෙදා ගැනීම ප්රයෝජනවත් වන අතර උපදේශකයින්, සමාජ සේවකයින් සහ පවුලේ අය සමඟ කථා කිරීමද ප්රතිකාර සැලැස්මේ අනිවාර්ය අංගයකි. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, එය තනිවම යාමට උත්සාහ නොකරන්න. ඔබගේ සෞඛ්ය සේවා කණ්ඩායම, මිතුරන් සහ සහායක කණ්ඩායම්වල සහාය ලබා ගන්න. මෙම තත්වය ජීවිත කාලය පුරාම ඔබ සමඟ සිටීමට ඉඩ ඇති අතර, කාලය දුෂ්කර වූ විට ඒවා ඔබට උදව් කළ හැකිය.
ඔබේ ශරීරය ඔබට වඩා හොඳින් කිසිවෙකු දන්නේ නැත. ඔබගේ වර්තමාන දියවැඩියා සත්කාරය සමඟ ඔබට පහසුවක් නොමැති නම්, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ අවංක සංවාදයක් පවත්වන්න. තවද, මගේ කතාවෙන් ඉඟියක් ගන්න: හොඳම දිගුකාලීන දියවැඩියා කළමනාකරණය සඳහා ඔබ සතුව ඇත්තේ කුමන ආකාරයේ දියවැඩියා රෝගයක්ද යන්න නිසැකවම දැන ගැනීමට වග බලා ගන්න.
