දියවැඩියා සංඛ්යාලේඛන 2021
පුවත්දියවැඩියාව යනු කුමක්ද? | දියවැඩියාව කෙතරම් පොදුද? | ඇමරිකාවේ දියවැඩියා සංඛ්යාලේඛන | රාජ්ය අනුව දියවැඩියා සංඛ්යා ලේඛන | වර්ගය අනුව දියවැඩියා සංඛ්යාලේඛන | වයස අනුව දියවැඩියා සංඛ්යාලේඛන | ජාතිය සහ ජනවාර්ගිකත්වය අනුව දියවැඩියා සංඛ්යාලේඛන | පොදු සංකූලතා | පිරිවැය | වැළැක්වීම | නිතර අසනු ලබන ප්රශ්න | පර්යේෂණ
දියවැඩියාව යනු රුධිර ග්ලූකෝස් මගින් සංලක්ෂිත රෝග එකතුවකි. දියවැඩියාව වර්ග කිහිපයක් ඇත, නමුත් ඒ සෑම දෙයකටම ශක්තිය සඳහා ග්ලූකෝස් භාවිතා කිරීමට ශරීරයට ඇති නොහැකියාව සම්බන්ධ වේ. අවාසනාවකට මෙන්, දියවැඩියාව ඇමරිකාවේ සහ ලොව පුරා වැඩි වැඩියෙන් දක්නට ලැබේ. කෙතරම් ප්රචලිතද? ලොව පුරා සහ එක්සත් ජනපදයේ දියවැඩියා සංඛ්යාලේඛන සහ කරුණු සඳහා කියවන්න.
දියවැඩියාව යනු කුමක්ද?
ග්ලූකෝස් අපගේ එදිනෙදා කටයුතුවල අත්යවශ්ය අංගයකි. අපගේ ශරීර එය ශක්තිය සඳහා භාවිතා කරයි, නමුත් ඒ සඳහා අග්න්යාශය මඟින් නිපදවන ඉන්සියුලින් නම් හෝමෝනයක් අවශ්ය වේ. ඉන්සියුලින් යනු රුධිරයේ සීනි සඳහා කුලී රථයක් වැනි ය - එය රුධිරයෙන් ග්ලූකෝස් ගෙන එය අපගේ සෛල වෙත යොමු කරයි, එමඟින් එය ශක්තිය බවට පරිවර්තනය කිරීමෙන් කාර්යය අවසන් වේ. යමෙකුට දියවැඩියාව ඇති විට, ඔවුන්ගේ ශරීරයට ඉන්සියුලින් effectively ලදායී ලෙස නිපදවීමට හෝ භාවිතා කිරීමට නොහැකි වන අතර එමඟින් ඔවුන්ගේ රුධිර ප්රවාහයේ වැඩි ග්ලූකෝස් ප්රමාණයක් ඉතිරි වේ.
අදාළ: ඉන්සියුලින් සඳහා කොපමණ මුදලක් වැය වේද?
දියවැඩියාව කෙතරම් පොදුද?
දියවැඩියාව යනු ලෝකයේ වේගයෙන් වර්ධනය වන නිදන්ගත රෝග වලින් එකකි. එය කෙතරම් ප්රචලිතද? අපි බලමු:
- 1980 දී ලොව පුරා මිලියන 108 ක ජනතාවට දියවැඩියාව වැළඳී තිබේ. 2014 වන විට එම සංඛ්යාව මිලියන 422 දක්වා ඉහළ ගොස් තිබුණි. (ලෝක සෞඛ්ය සංවිධානය [WHO], 2020)
- 2045 වන විට ලොව පුරා වැඩිහිටියන් මිලියන 700 ක් දියවැඩියාව ඇති බවට ඇස්තමේන්තු කර ඇත. (ජාත්යන්තර දියවැඩියා සම්මේලනය [IDF], 2020)
- ලොව පුරා දියවැඩියා රෝගීන් වැඩිම සංඛ්යාවක් සිටින්නේ චීනය වන අතර මිලියන 116 ක් දියවැඩියාවෙන් පෙළේ. චීනයෙන් පසුව ඉන්දියාව (දියවැඩියාවෙන් මිලියන 77 ක්) සහ පසුව එක්සත් ජනපදය (දියවැඩියා රෝගීන් මිලියන 31 ක්) වේ. (IDF දියවැඩියා ඇට්ලස්, 2019)
ඇමරිකාවේ දියවැඩියා සංඛ්යාලේඛන
- ඇමරිකානුවන් මිලියන 34 කට වඩා දියවැඩියාව ඇති අතර එය එක්සත් ජනපද ජනගහනයෙන් 11% කට ආසන්නය. (රෝග පාලනය හා වැළැක්වීමේ මධ්යස්ථාන [CDC], 2020)
- සෑම තත්පර 17 කට වරක් ඇමරිකානුවෙකුට දියවැඩියාව ඇති බව හඳුනාගත හැකිය. ( කළමනාකරණ සත්කාර පිළිබඳ ඇමරිකානු ජර්නලය, 2018)
- එක්සත් ජනපදයේ සෑම වසරකම නව දියවැඩියා රෝගීන් මිලියන 1.5 ක් වාර්තා වේ. (ඇමරිකානු දියවැඩියා සංගමය [ADA], 2020)
රාජ්ය අනුව දියවැඩියා සංඛ්යා ලේඛන
දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන වැඩිහිටියන්ගෙන් වැඩිම ප්රතිශතයක් ඇති ප්රාන්ත:
- බටහිර වර්ජිනියා (15.7%)
- මිසිසිපි (14.8%)
- ඇලබාමා (14%)
- ටෙනසි (13.8%)
- ආකැන්සාස් (13.6%)
- දකුණු කැරොලිනා (13.4%)
- කෙන්ටකි (13.3%)
- කොලොම්බියා දිස්ත්රික්කය (12.8%)
- ලුසියානා (14.1%)
- ටෙක්සාස් (12.6%)
- ඉන්දියානා (12.4%)
රෝග විනිශ්චය කළ වැඩිහිටියන්ගෙන් අඩුම ප්රතිශතයක් ඇති ප්රාන්ත:
- කොලරාඩෝ (7%)
- ඇලස්කාව (7.3%)
- මොන්ටානා (7.6%)
- වයොමිං (7.8%)
- T ටා (8%)
- මැසචුසෙට්ස් (8.4%)
- ඔරිගන් (8.6%)
- විස්කොන්සින් (8.7%)
- වර්මොන්ට් (8.7%)
- ඩෙලවෙයාර් (8.7%)
(ළමා තරබාරුකම *, 2020)
* සංඛ්යාලේඛන වැඩිහිටි නඩු සඳහා වන අතර ඒවා 2020 සැප්තැම්බර් මාසයේදී යාවත්කාලීන කරන ලදී
වර්ගය අනුව දියවැඩියා සංඛ්යාලේඛන
දියවැඩියාව වර්ග හතරක් ඇත:
- පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව: අග්න්යාශයේ සෛල වලට ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ ප්රහාරයක් මඟින් ඉන්සියුලින් සෑදීම වළක්වයි, එබැවින් පළමු වර්ගයේ පුද්ගලයින් සෑම දිනකම ඉන්සියුලින් වෙඩි තැබීම අවශ්ය වේ. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව හඳුනාගෙන ඇත ළමුන් සහ යෞවනයන්, නමුත් එය වැඩිහිටියන් තුළ ද පෙන්නුම් කළ හැකිය.
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව: දෙවන වර්ගයේ පුද්ගලයින්ට ඉන්සියුලින් නිපදවිය හැකි නමුත් ඔවුන්ගේ ශරීර එයට ප්රතිරෝධය දක්වයි. රුධිරයේ සීනි නිරන්තරයෙන් ඉහළ මට්ටමක පවතින විට අග්න්යාශය අඛණ්ඩව ඉන්සියුලින් පිටතට පොම්ප කරන අතර අවසානයේදී සෛල අධික ලෙස නිරාවරණය වේ. දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වඩාත් සුලභ වන අතර වැඩිහිටියන් තුළ සාමාන්යයෙන් වර්ධනය වේ. කෙසේ වෙතත්, ළමුන් තුළ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව අනුපාතය වේ වැඩි වෙමින් .
- ගර්භණී දියවැඩියාව: මෙම වර්ගය ගර්භනී කාන්තාවන් තුළ පමණක් සිදුවන අතර දරු ප්රසූතියෙන් පසු ඉවත්ව යයි. කෙසේවෙතත්, කාන්තාවන්ගෙන් අඩක් ගර්භණී දියවැඩියාව ඇති අයට පසුකාලීනව දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති වේ. ප්රතිකාර සඳහා වෛද්යවරයා විසින් නිර්දේශ කරනු ලබන ව්යායාම සහ ආහාර සැලැස්මක් ඇතුළත් වේ. සමහර විට දිනපතා රුධිර ග්ලූකෝස් පරීක්ෂණ සහ ඉන්සියුලින් එන්නත් කිරීම අවශ්ය වේ.
- පූර්ව දියවැඩියාව: පූර්ව දියවැඩියාව තාක්ෂණිකව දියවැඩියාව නොවේ. එය පූර්වගාමියා වැනි ය. පූර්ව දියවැඩියා පුද්ගලයෙකුගේ රුධිර ග්ලූකෝස් නිරන්තරයෙන් සාමාන්යයට වඩා ඉහළ මට්ටමක පවතින නමුත් සම්පූර්ණ දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය සඳහා ප්රමාණවත් නොවේ. පූර්ව දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින් සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ක්රියාත්මක කිරීම, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වැඩි කිරීම සහ ආතතිය පාලනය කිරීම මගින් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වළක්වා ගත හැකිය.
එක් එක් වර්ගයේ දියවැඩියාව කෙතරම් ප්රචලිතද යන්න මෙන්න:
- දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන එක්සත් ජනපද වැඩිහිටියන් මිලියන 34.2 න් ආසන්න වශයෙන් මිලියන 7.3 ක් රෝග විනිශ්චය කර නොමැත. (ADA, 2020)
- ඇස්තමේන්තු කර ඇති පරිදි වැඩිහිටියන් මිලියන 88 කට පූර්ව දියවැඩියාව ඇති අතර එය එක්සත් ජනපද වැඩිහිටි ජනගහනයෙන් 34.5% කි. (CDC, 2020)
- ගර්භනී කාන්තාවන්ගෙන් 7% ක් පමණ ගර්භණී දියවැඩියාව වැළඳේ. (ඩිමීස් මාර්තු, 2019)
- ගර්භණී දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන කාන්තාවන්ගෙන් අඩක් ජීවිතයේ පසුකාලීනව දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති කරයි. (CDC, 2019)
- ඇමරිකානුවන් මිලියන 1.6 ක් පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති අතර එයට ළමුන් හා නව යොවුන් දරුවන් 187,000 ක් ඇතුළත් වේ. (ADA, 2020)
- එක්සත් ජනපදයේ දියවැඩියා රෝගීන්ගෙන් ආසන්න වශයෙන් 90% සිට 95% දක්වා 2 වන වර්ගය වේ (CDC, 2019)
වයස අනුව දියවැඩියා සංඛ්යාලේඛන
වැඩිහිටි වයස් කාණ්ඩ අතර දියවැඩියාව වැඩි වශයෙන් පවතී, විශේෂයෙන් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව සඳහා, එය වර්ධනය වීමට වැඩි කාලයක් ගතවේ.
- දියවැඩියා රෝගයෙන් පෙළෙන ඇමරිකානුවන්ගෙන් මිලියන 3.6 ක් වයස අවුරුදු 18 ත් 44 ත් අතර, මිලියන 11.7 ක් වයස අවුරුදු 45 ත් 64 ත් අතර වන අතර මිලියන 11.5 ක් 65 ට වඩා පැරණි අය වේ. (සීඩීසී, 2020)
- පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා රෝගීන් 187,000 ක් ඇතුළුව ළමුන් හා 20 ට අඩු යෞවනයන් අතර දියවැඩියා රෝග විනිශ්චය 210,000 ක් ඇත. (CDC, 2020)
- හඳුනා නොගත් දියවැඩියාව ඇති ඇමරිකානුවන්ගෙන් මිලියන 1.4 ක් 18 සිට 44 දක්වා, මිලියන 3.1 ක් 45 සිට 64 දක්වා සහ මිලියන 2.9 ක් 65 ට වඩා පැරණි අය වේ. (CDC, 2020)
- වයස අවුරුදු 65 සහ ඊට වැඩි වැඩිහිටියන් මිලියන 24.2 කට පමණ පූර්ව දියවැඩියාව වැළඳී ඇත. (CDC, 2020)
ජාතිය සහ ජනවාර්ගිකත්වය අනුව දියවැඩියා සංඛ්යාලේඛන
දියවැඩියා රෝගය විවිධ වාර්ගික හා ජනවාර්ගික කණ්ඩායම් අතර වෙනස් වේ. රෝග විනිශ්චය කළ දියවැඩියාවේ ප්රතිශතය බිඳ වැටෙන ආකාරය මෙන්න:
- ඇමරිකානු ඉන්දියානුවන් / ඇලස්කාවේ ස්වදේශිකයන්: 14.7%
- හිස්පැනික්: 12.5%
- හිස්පැනික් නොවන කළු ජාතිකයින්: 11.7%
- ආසියානු ඇමරිකානුවන්: 9.2%
- හිස්පැනික් නොවන සුදු ජාතිකයින්: 7.5%
(ADA, 2020)
පූර්ව දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ සංඛ්යාව පහත පරිදි වේ.
- හිස්පැනික් නොවන සුදු ජාතිකයින්: මිලියන 54.8
- හිස්පැනික්: මිලියන 14.6
- හිස්පැනික් නොවන කළු ජාතිකයින්: මිලියන 11.4
- ආසියානු-ඇමරිකානුවන්: මිලියන 5 යි
(CDC, 2020)
පොදු දියවැඩියා සංකූලතා
දියවැඩියාව දුර්වල කරන රෝගයක් නොවේ. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන බොහෝ දෙනෙකුට සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගෙන යන තාක් කල් ඔවුන්ගේ ප්රියතම ක්රියාකාරකම් සියල්ලම කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, දියවැඩියාව සමඟ ජීවත් වීම දිනපතා අභියෝගයක් බව පවසයි ෂරිටා ඊ. වෝර්ෆීල්ඩ්, එම්.ඩී. , මණ්ඩලය විසින් සහතික කරන ලද හදිසි වෛද්ය වෛද්යවරයෙක් සහ වෝර්ෆීල්ඩ් වෛද්ය සමූහයේ නිර්මාතෘ සහ ප්රධාන විධායක නිලධාරී. [පුද්ගලයෙකුට] අභියෝගය මුහුණ දීමට තීරණය කර අවශ්ය ජීවන රටාව හා ආහාරමය වෙනස්කම් කිරීමට හෝ ඔවුන්ට නරකක් දැනෙන්නේ නැති නිසා ඔවුන් ජීවත් වන ආකාරයට හා ආහාර ගැනීමට ඉදිරියට යා හැකිය.
වෙනස්කම් කිරීමට තීරණය කරන අයට ප්රශ්න ඇසීමට සිදුවේ, එය දිගින් දිගටම කාබන් වැඩියි ද? එයට සීනි එකතු වී තිබේද? මට අවශ්ය තරම් තන්තු ලැබේද? එවිට, ශාරීරික ක්රියාකාරකම් වලට එකතු කරන්නේ කෙසේද, විනාශ කිරීමට ක්රම, සහ සුවපහසුව සඳහා බොහෝ දෙනා යොමු වන drugs ෂධ හෝ මධ්යසාර හෝ සීනි වැනි විෂ ද්රව්ය වළක්වා ගන්නේ කෙසේද යන්න ඔවුන්ට සොයා ගත යුතුය. එපමණක් නොව, දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයෙකුට ඔවුන්ගේ ඉන්සියුලින්, මුඛ පෙති හෝ දෙකම රැගෙන මතක තබා ගත යුතු අතර ඔවුන්ගේ රුධිරයේ සීනි මට්ටම දිනපතා පරීක්ෂා කරන්න. එය බොහෝ වැඩක් සේ පෙනෙන්නට තිබුණද, විකල්පයන් විචක්ෂණශීලී ය. දියවැඩියාව පහත දැක්වෙන වැනි වෙනත් බරපතල සෞඛ්ය ගැටලු ඇති කළ හැකිය:
- සමීක්ෂණයට ප්රතිචාර දැක්වූවන් 5 දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකු වාර්තා කළේ ඔවුන්ගේ රෝග ලක්ෂණ ඔවුන්ගේ සමස්ත ජීවන තත්ත්වය පහත හෙලූ බවයි. මෙම වගඋත්තරකරුවන්ට වකුගඩු රෝග සහ මධ්යසාර නොවන මේද අක්මා රෝග ඇති බව වාර්තා විය. (සිංගල්කෙයාර්, 2020)
- 2017 දී දියවැඩියාව ඇමරිකාවේ හත්වන ප්රධානතම මරණයයි. මරණ සහතික 83,564 ක් මත මරණයට මූලික හේතුව ලෙස එය ලැයිස්තුගත කර ඇති අතර, සහතික 270,702 ක් සඳහන් කර ඇත. (ADA, 2020)
- දියවැඩියාව ඇති වැඩිහිටියන්ට හෘදයාබාධ හා ආ ro ාතය ඇතිවීමේ අවදානම දෙතුන් ගුණයකින් වැඩි වේ. (WHO, 2020)
- වයස අවුරුදු 18 හෝ ඊට වැඩි වැඩිහිටියන් අතර 2016 දී දියවැඩියාව ආශ්රිත හදිසි කාමර සංචාර මිලියන 16 ක් විය. (CDC, 2020)
- රෝග විනිශ්චය ලෙස වාර්තා වී ඇත්තේ දියවැඩියාව ඇති රෝහල් මිලියන 7.8 ක්. මෙම විසර්ජන වලින් මිලියන 1.7 ක් හෘද රෝග 438,000 ක් සහ ආ ro ාත 313,000 ක් ද ඇතුළුව ප්රධාන හෘද රෝගයක් ලැයිස්තුගත කර ඇත. (CDC, 2020)
- වයස අවුරුදු 18 හෝ ඊට වැඩි එක්සත් ජනපද වැඩිහිටියන් අතර, 37% ක් ද නිදන්ගත වකුගඩු රෝගයෙන් පෙළෙන බව ගණන් බලා තිබේ. (CDC, 2020)
- දියවැඩියා රෙටිනෝපති (දෘෂ්ටි විතානයේ රුධිර නාල වලට දිගු කාලීන හානියක්) ලොව පුරා පෙනීම නැතිවීමෙන් 2.6% ක් ඇති කරයි. (WHO, 2020)
- ලෝකයේ පාද කපා ඉවත් කිරීම් වලින් 85% ක්ම දියවැඩියා පාදයේ තුවාලයක ප්රති result ලයකි. ( කළමනාකරණ සත්කාර පිළිබඳ ඇමරිකානු ජර්නලය, 2018)
- අප්රිකානු ඇමරිකානුවන් සුදු ජාතිකයින්ට දියවැඩියාව හා සම්බන්ධ විස්තාරණයකට වඩා හතර ගුණයකින් වැඩිය. ( කළමනාකරණ සත්කාර පිළිබඳ ඇමරිකානු ජර්නලය, 2018)
- සෑම දිනකම දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන ඇමරිකානුවන් 230 කට විස්තාරණයක් අවශ්ය වේ. ( කළමනාකරණ සත්කාර පිළිබඳ ඇමරිකානු ජර්නලය, 2018)
අදාළ: දියවැඩියා ප්රතිකාර හා .ෂධ
දියවැඩියාව සඳහා වන පිරිවැය
- 2020 දී සමීක්ෂණයට ප්රතිචාර දැක්වූවන්ගෙන් 54% ක් සිය දියවැඩියා ප්රතිකාර සඳහා සාක්කුවෙන් මුදල් ගෙවා ඇත. (සිංගල්කෙයාර්, 2020)
- එක්සත් ජනපදයේ 2017 දී ඇස්තමේන්තුගත දියවැඩියාව සඳහා ඇස්තමේන්තුගත පිරිවැය ඩොලර් බිලියන 327 කි. (ADA, 2020)
- 2012 සිට 2017 දක්වා දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ අතිරික්ත වෛද්ය වියදම් ඩොලර් 8,417 සිට ඩොලර් 9,601 දක්වා ඉහළ ගොස් තිබේ. (CDC, 2020)
- එක්සත් ජනපදයේ වියදම් කරන සෑම සෞඛ්ය සේවා ඩොලර් 4 න් 1 ක්ම දියවැඩියා ප්රතිකාර සඳහා වේ. (ADA, 2018)
- සාමාන්යයෙන්, දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගේ වෛද්ය වියදම් දියවැඩියාව නොතිබුනේ නම් ඊට වඩා දෙගුණයකටත් වඩා වැඩිය. (ADA, 2020)
අදාළ: නොමිලේ දියවැඩියා සැපයුම් ලබා ගන්නේ කෙසේද
දියවැඩියාව වැළැක්වීම
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇදහිය නොහැකි තරම් පුලුල්ව පැතිරී ඇත, නමුත් ශුභාරංචිය නම් එය වළක්වා ගත හැකි වීමයි (සහ පූර්ව දියවැඩියාව ආපසු හැරවිය හැකිය ). එය වළක්වා ගත හැකි හොඳම ක්රමය සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් ගත කිරීමයි, එයින් අදහස් කරන්නේ හොඳින් සමබර ආහාර වේලක් සහ නිතිපතා ව්යායාම කිරීමයි.
- දියවැඩියාව නිසා කෙනෙකුගේ වැටීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකිය. 65 ට වඩා වැඩි දියවැඩියාව ඇති වැඩිහිටියෙකු දියවැඩියාව නොමැති තරුණ වැඩිහිටියෙකුට වඩා 17 ගුණයකින් වැටීමට ඉඩ ඇත. (යූසී බර්ක්ලි මහජන සෞඛ්ය පාසල, 2017) කණ්ඩායම් ව්යායාම 28% සිට 29% දක්වා පහත වැටෙනු ඇත. ( දියවැඩියා සත්කාර, 2016)
- ශරීර බර 5% සිට 7% දක්වා අඩු කර සතියකට මිනිත්තු 150 ක ව්යායාමයක් එක් කළ පුද්ගලයින් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැළඳීමේ අවදානම 58% දක්වාත්, 60 ට වැඩි පුද්ගලයින් සඳහා 71% දක්වාත් අඩු වී ඇත. (ජාතික දියවැඩියා වැළැක්වීමේ වැඩසටහන, 2018 )
- ප්රතිරෝධක ව්යායාම (නිදහස් පඩි, බර යන්ත්ර, ප්රතිරෝධක පටි ආදිය භාවිතා කිරීම) දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති වැඩිහිටියන්ගේ ශක්තිය 50% කින් සහ A1C 0.57% කින් වැඩි කරන ලදි. ( දියවැඩියා සත්කාර, 2016)
- සතියකට අවම වශයෙන් පැය හතරක්වත් ව්යායාම කළ දියවැඩියා කාන්තාවන්ට ව්යායාම නොකළ අයට වඩා හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම 40% කින් අඩුය. (හාවඩ්)
සමහර අවදානම් සාධක වැළැක්විය නොහැකි නමුත් අනෙක් ඒවා එසේ නොවේ. සෞඛ්ය සම්පන්න පුරුදු වලට කැපවීම ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙකුගෙන් ඉවත් වීමට උපකාරී වේ. සෞඛ්ය සම්පන්න බරක් පවත්වා ගැනීමෙන්, සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුභව කිරීමෙන් සහ සතියකට මිනිත්තු 150 ත් 300 ත් අතර ප්රමාණයක් ශාරීරික ක්රියාකාරකම් ක්රියාත්මක කිරීමෙන් පුද්ගලයන්ට පූර්ව දියවැඩියාව හෝ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතිවීම වැළැක්වීමට හෝ දීර් l කිරීමට හැකි බව වෛද්ය වෝර්ෆීල්ඩ් පවසයි. ජීවිතයේ මුල් අවදියේදී මෙම හැසිරීම් වෙනස්වීම් අනුගමනය කිරීම ජීවිතයේ ගුණාත්මක භාවය වැඩිදියුණු කිරීමට සහ පූර්ව දියවැඩියාව ඇතිවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වන අතර, අවසානයේදී කිසිවක් සිදු නොවන්නේ නම් දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාවට මග පාදයි.
දියවැඩියා ප්රශ්න සහ පිළිතුරු
කීදෙනෙකුට දියවැඩියාව තිබේද?
සීඩීසීයට අනුව ලොව පුරා වැඩිහිටියන් මිලියන 463 කට දියවැඩියාව වැළඳී ඇත. එක්සත් ජනපදයේ පමණක් වැඩිහිටියන් මිලියන 34.2 කට දියවැඩියාව ඇති අතර එය ජනගහනයෙන් 10.5% කි.
වැඩිම දියවැඩියාව ඇති ජනගහනය කුමක්ද?
එක්සත් ජනපදයේ, ඇමරිකානු ඉන්දියානුවන් / ඇලස්කාවේ ස්වදේශිකයන් වැඩිම දියවැඩියා අනුපාතය 14.7% ක් බව ADA ආයතනය පවසයි.
දියවැඩියාව වැළඳීමේ ප්රවණතාව වැඩි වේද?
1990 සිට 2010 දක්වා කාලය තුළ දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන පුද්ගලයින්ගේ සංඛ්යාව තුන් ගුණයකින් වැඩි වූ අතර වාර්ෂිකව නව රෝගීන් සංඛ්යාව දෙගුණයක් විය. විකල්ප අනාගතය පිළිබඳ ආයතනයේ පර්යේෂණ කණ්ඩායමක් පුරෝකථනය කරයි දියවැඩියාව ඇති මුළු ඇමරිකානුවන් සංඛ්යාව (රෝග විනිශ්චය සහ හඳුනා නොගත් දියවැඩියාව ඇතුළුව) 2015 දී මිලියන 35.6 සිට 2030 දී මිලියන 54.9 දක්වා ඉහළ යනු ඇත.
බාල දියවැඩියා සංඛ්යාලේඛන මොනවාද?
පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ලෙස බහුලව හැඳින්වෙන යෞවන දියවැඩියාව සාමාන්යයෙන් ළමුන් තුළ හඳුනාගෙන ඇති අතර එය දිනපතා ඉන්සියුලින් වෙඩි මගින් පාලනය වේ. ඇමරිකානුවන් මිලියන 1.6 ක් පමණ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති අතර, තරුණයින් 200,000 ක් ද ඇතුළුව වසරකට නව රෝගීන් 64,000 ක් පමණ සිටිති. ජේඩීආර්එෆ්ට අනුව, 2001 සහ 2009 අතර, 20 ට අඩු පුද්ගලයින් තුළ පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව 21% කින් ඉහළ ගොස් තිබේ.
දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගෙන් කුමන ප්රතිශතයක්ද?
දියවැඩියාව ඇති පුද්ගලයින්ගෙන් බහුතරයකට (90% සිට 95% දක්වා) දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇත.
දියවැඩියාවෙන් මිනිසුන් මිය යන්නේ කෙසේද?
මිනිසුන් දියවැඩියාවෙන් කෙලින්ම මිය යන්නේ කලාතුරකිනි. දියවැඩියාවෙන් පෙළෙන අයෙකු වෙනත් අවයව සමඟ ඇති වන සංකූලතා හේතුවෙන් මියයාමට ඉඩ ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, අධික රුධිර සීනි මඟින් දීර් period කාලයක් තිස්සේ වකුගඩු වලට හානි කළ හැකි අතර එය වකුගඩු අකර්මණ්ය වීමට හේතු වේ. දියවැඩියාව බොහෝ විට හෘද වාහිනී තත්වයන් සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති හෙයින්, හෘදයාබාධ හා ආ roke ාතය දියවැඩියා රෝගීන්ගේ මරණයට තවත් පොදු හේතු වේ. පළමු වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇති දුර්ලභ අවස්ථාවන්හිදී, දියවැඩියා කීටොඇසයිඩෝසිස් (ඉතා ඉහළ රුධිර ග්ලූකෝස් මට්ටම) යනුවෙන් හැඳින්වෙන තත්වයක් හදිසි මරණයට හේතු විය හැක.
සෑම වසරකම දියවැඩියාව නිසා මරණ කීයක් සිදු වේද?
2019 දී ලොව පුරා දියවැඩියාව මිලියන 4.2 ක් මිය ගොස් ඇත. එක්සත් ජනපදයේ පමණක්, 2017 දී දියවැඩියා සංකූලතා හේතුවෙන් පුද්ගලයින් 83,564 ක් මිය ගියහ.
අනාගතයේදී කීදෙනෙකුට දියවැඩියාව ඇති බවට පුරෝකථනය කර තිබේද?
2045 වන විට ලොව පුරා මිලියන 700 ක ජනතාවට දියවැඩියාව ඇතිවිය හැකි බවට IDF අනාවැකි පළ කරයි.
දියවැඩියා පර්යේෂණ
- දියවැඩියා සමීක්ෂණයෙන් පෙන්නුම් කරන්නේ රෝගීන් 5 දෙනෙකුගෙන් එක් අයෙකුගේ ජීවන තත්ත්වය අඩු බවයි , සිංගල්කෙයාර්
- IDF දියවැඩියා සිතියම් , අයි.ඩී.එෆ්
- දියවැඩියා දත්ත සහ සංඛ්යාලේඛන , CDC
- ජාතික දියවැඩියා සංඛ්යාලේඛන වාර්තාව , CDC
- දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව , CDC
- 2050 වන විට දියවැඩියාව ඇති ඇමරිකානුවන්ගේ සංඛ්යාව දෙගුණයක් හෝ තුන් ගුණයකින් වැඩි වනු ඇතැයි පුරෝකථනය කර ඇත , CDC
- දියවැඩියා සංඛ්යාලේඛන , ජාතික සෞඛ්ය ආයතන
- දියවැඩියාව පිළිබඳ සංඛ්යාලේඛන , අර තියෙන්නේ
- ගර්භණී දියවැඩියාව , ඩිමීස් මාර්තු
- එක්සත් ජනපදයේ දියවැඩියාව , ළමා තරබාරුකම
- මෙම ජාතික දියවැඩියා මාසය පිළිබඳ දැනුවත්භාවය වැඩි කිරීමෙන් අත් පා සහ ජීවිත බේරා ගත හැකිය , කළමනාකරණ සත්කාර පිළිබඳ ඇමරිකානු ජර්නලය
- 2017 දී එක්සත් ජනපදයේ දියවැඩියාව සඳහා ආර්ථික පිරිවැය , දියවැඩියා සත්කාර ADA විසින්
- දියවැඩියාව , කවුද
- දියවැඩියා කරුණු සහ සංඛ්යා , අයි.ඩී.එෆ්
- පළමු වර්ගයේ දියවැඩියා කරුණු , ජේඩීආර්එෆ් (කලින් යෞවන දියවැඩියා පර්යේෂණ පදනම ලෙස හැඳින්විණි)
- ඔබට දියවැඩියාව ඇති විට ව්යායාමයේ ඇති වැදගත්කම , හාවඩ්
- දියවැඩියාව ඔබේ වැටීමේ අවදානම වැඩි කරන්නේ ඇයි? , යූසී බර්ක්ලි මහජන සෞඛ්ය පාසල
- සහභාගීත්වය , ජාතික දියවැඩියා වැළැක්වීමේ වැඩසටහන
- ශාරීරික ක්රියාකාරකම් / ව්යායාම සහ දියවැඩියාව , දියවැඩියා සත්කාර ADA විසින්
