COVID-19 සහ ඔබේ හදවත ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල
සෞඛ්ය අධ්යාපනයඑක්සත් ජනපදයේ කොරොන වයිරස් පුපුරා යාම ආරම්භ වී වසරකට ආසන්න කාලයක් ගත වී ඇති අතර සෞඛ්ය සේවා සපයන්නන් දැන් COVID-19 හි කල්පවත්නා බලපෑම් Your ඔබේ හදවතේ. එය ශරීරයේ විවිධ ප්රදේශ වලට බලපාන ශ්වසන ආසාදනයකි. ඉන් එකක් වන්නේ හෘද වාහිනී පද්ධතියයි. ප්රධාන කරුණු දෙකක් තිබේ: පවතින හෘදයාබාධ ආසාදන හෝ සංකූලතා අවදානමට බලපාන්නේ කෙසේද සහ වෛරසය ඔබේ හදවතට හානි කරන්නේ කෙසේද.
හෘද රෝග තත්වයන් COVID-19 ආසාදනය වීමේ අවදානම වැඩි කරයිද?
කිරීටක ධමනි රෝග හෝ රිද්ම ආබාධ වැනි පූර්ව හෘද රෝග ඇති පුද්ගලයින් නොමැත කිරීටක වෛරසය ආසාදනය වීමේ වැඩි අවදානමක් එය COVID-19 වලට හේතු වන බව පවසයි විලියම් ඩබ්ලිව්. එම් ,ඇන්ජියෝජෙනසිස් පදනමේ සභාපති, සහ කර්තෘ රෝගයට ගොදුරු වන්න . තේරුම, ඔබට හෘදයාබාධයක් ඇති බැවින් COVID-19 අල්ලා ගැනීමට වැඩි ඉඩක් නැත.
නමුත් ආසාදනයෙන් පසු ඔවුන් රෝගාතුර වුවහොත්, ඔවුන්ගේ හෘදයේ තත්වය රෝග දෙකෙන්ම වඩාත් බරපතල සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකි බව වෛද්ය ලී පවසයි.
හෘද රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට COVID-19 හි දරුණු තත්වයක් ඇතිවීමේ වැඩි අවදානමක් තිබේද?
ඔව්. ආසාදනය වී ඇත්නම්, හෘදයාබාධ, කිරීටක ධමනි රෝග හෝ හෘද රෝග ඇතුළු පූර්ව පවතින හෘද රෝග ඇති අයට දරුණු රෝගාබාධ සඳහා වැඩි අවදානමක් ඇති බව රෝග පාලනය හා වැළැක්වීමේ එක්සත් ජනපද මධ්යස්ථාන (CDC). මෙය ඔබේ ශරීරයට ප්රධාන ආකාර තුනකින් බලපායි.
ප්රතිශක්තිකරණ ප්රතිචාරය අඩු වීම: යටින් පවතින හෘද රෝග තත්වයක් පැවතීම ආසාදනයක ආතතියට ඔරොත්තු දීමේ ශරීරයට ඇති හැකියාව අඩු කරයි - එය තර්ජනාත්මක ඇම්ප්ලිෆයර් බව පවසයි අබිසෝලා ඔලුලේඩ්, එම්.ඩී. , සැන් ඩියාගෝ හි ෂාප් රීස්-ස්ටීලි ඩවුන්ටවුන් හි පවුල් වෛද්යවරයෙකි. හෘද රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට අඩු ඔක්සිජන් මට්ටම සහ හෘද පේශි දුර්වල විය හැකිය. දියවැඩියාව, අධි රුධිර පීඩනය හා තරබාරුකම වැනි වෙනත් කොමෝර්බිටිටිස් ද ඔවුන්ට තිබිය හැකි අතර, COVID-19 වලින් දරුණු සංකූලතා හා මරණයට පත්වීමේ අවදානම ද වැඩි කරයි.
සංසරණය අඩු වීම: වෛරසය වාතයේ වාසය කරන අතර පෙනහළු ආසාදනය කරයි, එහිදී එය පෙනහළු වල ප්රධාන ක්රියාකාරිත්වයට බාධා කරයි: රුධිරයට ඔක්සිජන් ලබා ගැනීම, වෛද්ය ලී පවසයි. ආසාදනයෙන් ඔක්සිජන් මට්ටම පහත හෙලන විට, ශරීරයේ අඩු ඔක්සිජන් හදවතට ආතතියක් ඇති කළ හැකි පූර්ව හෘද රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට මෙය සංකූලතා ඇතිවීමේ අවදානම තවත් උග්ර කරයි.
කල් පවතින රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වීම ( sequelae ): වෛද්ය ඔලුලේඩ් පවසන පරිදි යටින් පවතින හෘද රෝග ඇති රෝගීන්ට දිගු කාලීන පශ්චාත් උග්ර COVID රෝග ලක්ෂණ ඇතිවීමේ අවදානමක් ඇත. මූලික වශයෙන්, කොරොන වයිරස් සහ හෘද රෝග වල සහජීවනය කෙටිකාලීන හා දිගු කාලීනව භයානක විය හැකිය.
COVID-19 හෘද රෝග ඇති අයට තර්ජනයක් වන්නේ ඇයි?
COVID-19 සංකෝචනය වන විට යටින් පවතින හෘද රෝග ඇති රෝගීන් බරපතල රෝගාබාධවලට මුහුණ දීමට හේතුව වෛරසය කලින් සෞඛ්ය සම්පන්න රෝගියාගේ හදවත් කෙරෙහි පවා අහිතකර ලෙස බලපාන බැවිනි.
මෑතකදී ප්රකාශයට පත් කරන ලද අධ්යයනයක ජමා හෘද විද්යාව COVID-19 රෝගීන් 39 දෙනෙකු සඳහා කරන ලද මරණ පරීක්ෂණ වෛද්යවරුන් විසින් විශ්ලේෂණය කරන ලද අතර, රෝගාතුරව සිටියදී හෘද වාහිනී ආබාධ හඳුනාගෙන නොමැති රෝගීන්ගේ හදවත් තුළ ආසාදන හඳුනාගෙන ඇති බව එම්පීඑච් හි ප්රධාන වෛද්ය නිලධාරී ජාවීඩ් සිද්දිකි එම්.ඩී. TeleMed2U .
ප්රකාශයට පත් කරන ලද තවත් අධ්යයනයක් ජමා හෘද විද්යාව පසුගිය මාස දෙක තුන තුළ COVID-19 වලින් සුවය ලැබූ පුද්ගලයින් 100 දෙනෙකුගේ හෘද එම්ආර්අයි රෝගීන් 78% ක් සඳහා හෘදයාබාධ ඇති බව පෙන්නුම් කළ අතර රෝගීන්ගෙන් 60% ක් තුළ හෘද පේශි ප්රදාහය අඛණ්ඩව පවතින බව වෛද්ය ඔලුලේඩ් පැහැදිලි කරයි.
වැඩිදුර අධ්යයනයන් කළ යුතු වුවත්, COVID-19 මගින් හෘදයාබාධ ඇතිවීමට පෙර හෘදයාබාධ ඇතිවිය හැකි බව පෙනේ.
COVID-19 මගින් හදවතට හානි කළ හැකිද?
COVID-19 සංකූලතා වල දිගුකාලීන වැදගත්කම පිළිබඳව තවමත් බොහෝ දේ නොදන්නා අතර, එය හෘද මාංශ පේශි (මයෝකාඩයිටිස්) දැවිල්ලට හේතු විය හැක. CDC . මෙහි ප්රති results ලය වනුයේ හදවතට ශරීරයේ සෙසු කොටස් වලට ඔක්සිජන් පොම්ප කිරීමට නොහැකි වීම සහ හෘද පේශි රිද්මයේ (අරිතිමියාව) අසාමාන්ය බව වෛද්ය ඔලුලේඩ් පවසයි.
COVID-19 ඔබේ හදවතට බලපාන්නේ දැයි ඔබ දන්නේ කෙසේද?
කොරෝනා වයිරස් හෘදයාබාධයක් ඇති වූ විට, පහත සඳහන් රෝග ලක්ෂණ ඔබට දැකගත හැකිය. ලී, සියඩික්වි සහ ඔලුලේඩ්:
- හෘද ස්පන්දනය (අරාහීමියා), හෘද ස්පන්දනය, ධාවන, හෝ පියාඹන බවක් දැනේ
- හුස්ම හිරවීම, විශේෂයෙන් පැතලි වූ විට
- පපුවේ වේදනාව
- කරකැවිල්ල, සැහැල්ලුබව හෝ ක්ලාන්තය දැනේ
- හිසරදය
- කකුල් වල ඉදිමීම
- වළලුකර වල තරල රඳවා තබා ගැනීම
මේවා පෙර COVID-19 ආසාදනය හේතුවෙන් ඇති වූ මයෝකාඩයිටිස් වල ප්රති result ලයක් විය හැකිය ඔක්සිජන් අඩුවීම වත්මන් COVID-19 ආසාදනයකින්.
සෞඛ්ය සම්පන්නව සිටින්නේ කෙසේද?
COVID-19 වසංගතය දිගටම පවතින බැවින්, සෑම කෙනෙකුම ඔවුන්ගේ මානසික සහ ශාරීරික සෞඛ්යය ගැන සැලකිලිමත් වීම අත්යවශ්ය වේ. ඔබ හෘද රෝග සඳහා අවදානමට ලක්ව සිටී නම් හෝ කලින් පැවති හෘද රෝගයකින් ජීවත් වන්නේ නම්, වසංගතය අතරතුර පහත සඳහන් පියවර ගැනීම වඩාත් වැදගත් වේ.
- ආසාදනය වැළැක්වීම: වෙස්මුහුණක්, සමාජ දුරක් පළඳින්න, ඔබේ දෑත් හොඳින් හා නිතිපතා සෝදන්න. වෛරසය අල්ලා ගැනීමෙන් වැළකී සිටීම හොඳම ප්රතිකාරයයි.
- ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු බැලීමට බලා නොසිටින්න: හානිකර බලපෑම් වලට තුඩු දිය හැකි ඔවුන්ගේ පවතින තත්වයන් ගැන සොයා බැලීමට බොහෝ රෝගීන් බිය වී ඇති බව වෛද්ය ඔලුලේඩ් පවසයි. වෙස්මුහුණක් පැළඳීමට අමතරව, සමාජයෙන් ancing ත්වීම සහ අත් සේදීම, ඔබේ පවතින සෞඛ්ය තත්වය ගැන සැලකිලිමත් වීම ඔබේ සෞඛ්යය සඳහා ඔබට කළ හැකි හොඳම දේවලින් එකක් බව මතක තබා ගන්න.ඔබ රෝග ලක්ෂණ වර්ධනය වීමට පටන් ගන්නේ නම් එම උපදෙස්ම අදාළ වේ. සංචාරයක් කල් දැමීමෙන් වඩාත් බරපතල තත්වයක් ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි.
- සෞඛ්ය සම්පන්න ජීවන රටාවක් පවත්වා ගන්න: COVID-19 එක්සත් ජනපදය පුරා ව්යාප්ත වීමට පටන් ගත් දා සිට, මත්පැන් පානය කර ඇත 14% කින් වැඩි විය . වැඩිහිටියන් සුලු කෑම 31% වැඩි. ඒ සමගම ශාරීරික ක්රියාකාරකම් 32.3% කින් අඩු විය . ඊට ඉහළින්, මිනිසුන් පෙර නොවූ විරූ ආකාරයේ ආතතියක් අත්විඳිමින් සිටිති. මෙම සාධක සියල්ලම හෘද සෞඛ්යයට අහිතකර ය. වෛද්යවරු කනස්සල්ලට පත්වන්නේ එය පශ්චාත් වසංගතයෙන් හෘද රෝග වැඩි වීමට හේතු විය හැකි බවයි. ක්රියාශීලීව සිටීම, හෘද සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ගැනීම සහ ඔබට අවදානමක් තිබේ නම් හෝ දැනටමත් හෘද රෝගී තත්වයක් තිබේ නම් මානසික සෞඛ්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම ඉතා වැදගත් වේ.
අදාළ: හෘද සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් ආරම්භ කරන්නේ කෙසේද?
- ඔබේ හෘදයාබාධ කළමනාකරණය කරන්න: ඔබේ හෘද රෝග පාලනය කිරීමෙන් කොරෝනා වයිරස් ආසාදනයකින් දිවි ගලවා ගැනීමේ හැකියාව වැඩි වේ යැයි වෛද්ය ඔලුලේඩ් උපදෙස් දෙයි. ඔබේ ations ෂධ නියම කර ඇති පරිදි ගන්න, සෞඛ්ය සම්පන්න බරක් පවත්වා ගන්න, ව්යායාම කරන්න, සහ නිදාගන්න. මත්පැන් පානය කිරීම සීමා කරන්න, දුම්පානය සහ වාෂ්ප වීමෙන් වළකින්න. ශාක පදනම් කරගත් සම්පූර්ණ ආහාර, තන්තු සහ මුහුදු ආහාර වලින් පිරුණු හෘද සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාරයක් ද ඔබ අනුභව කළ යුතුය. සැකසූ ආහාර සහ අධික සීනි සහිත ආහාර ගැනීමෙන් වළකින්න. ඔබේ ප්රතිශක්තිය, සනාල පද්ධතිය සහ හෘද සෞඛ්යයට හිතකර දේවල් පරිභෝජනය කිරීමට උත්සාහ කරන්න.
- එන්නත ලබා ගන්න: විට කොවිඩ් -19 එන්නත ඔබට ලබා ගත හැකිය, එය ලැබීමට වේලාවක් වෙන් කරන්න. මේ අතර, සෘතුමය උණ එන්නත හෝ ෂින්ගල්ස් එන්නත වැනි ඔබේ අනෙකුත් එන්නත් යාවත්කාලීනව පවතින බවට වග බලා ගන්න. COVID-19 වෙඩි තැබීමට පෙර ඇතැම් ප්රතිශක්තිකරණ සඳහා පොරොත්තු කාලයක් අවශ්ය බව මතක තබා ගන්න.
අදාළ: COVID-19 එන්නතෙන් පසු අපේක්ෂා කළ යුතු දේ
සැකයක් ඇති විට, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු අමතන්න. බොහෝ කාර්යාල ඔබේ ප්රතිකාර සැලැස්ම පිළිබඳ ප්රශ්නවලට පිළිතුරු සැපයීම සඳහා ටෙලිහෙල්ත් හමුවීම් ලබා දෙයි, නැතහොත් කොරෝනා වයිරස් සහ හෘද රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමට හොඳම ක්රමය වේ.
