ප්රධාන >> සෞඛ්ය අධ්යාපනය >> අජීර්ණ සහ ජී.ඊ.ආර්.ඩී: ඔක්කාරය හා බඩේ අමාරුවලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

අජීර්ණ සහ ජී.ඊ.ආර්.ඩී: ඔක්කාරය හා බඩේ අමාරුවලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?

අජීර්ණ සහ ජී.ඊ.ආර්.ඩී: ඔක්කාරය හා බඩේ අමාරුවලට ප්‍රතිකාර කරන්නේ කෙසේද?සෞඛ්ය අධ්යාපනය

ආහාර ගැනීමෙන් පසු ඔබේ උදරයේ සිට ඔබේ පපුවට සහ උගුරට දැවෙන සංවේදීතාවයක් ඔබට කවදා හෝ දැනේ නම්, ඔබ තනි වී නැත. ඇමරිකානුවන් මිලියන 60 කට වැඩි පිරිසක් අවම වශයෙන් මසකට වරක්වත් අජීර්ණ ඇතිවීමේ අපහසුතාව අත්විඳිති. අනුව ඇමරිකානු ආමාශ ආන්ත්‍ර විද්‍යා විද්‍යාලයට.

අජීර්ණ යනු කුමක්ද සහ වඩාත් වැදගත් ලෙස ඔබට එය නිවැරදි කළ හැකි ආකාරය තේරුම් ගැනීමට වඩා හොඳ උපකාරයක් සඳහා අපි මෙම මාර්ගෝපදේශය නිර්මාණය කළෙමු. ශුභාරංචිය නම්, පිළිස්සුම් හා අපහසුතාවයන් ලිහිල් කිරීමට සහ වළක්වා ගැනීමට effective ලදායී ප්‍රතිකාර ක්‍රම ඕනෑ තරම් තිබේ. එය ප්‍රති- counter ෂධ හෝ බෙහෙත් වට්ටෝරු භාවිතා කිරීම හෝ ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් කිහිපයක් කිරීම වේවා, අපි ඔබව ආවරණය කර ඇත්තෙමු.



අජීර්ණ යනු කුමක්ද?

අජීර්ණ හෝ ආමාශ ආන්ත්රයික ප්රතීකයක් ඇති වන්නේ අධික ලෙස ඇසිඩ් පරාවර්තනය (කියවීම: පසුපසට ගමන් කිරීම) ආමාශය උගුරට සම්බන්ධ කරන මාංශ පේශි නලයක් වන esophagus තුලටය. මෙය සාමාන්‍යයෙන් සිදුවන්නේ esophagus සහ ආමාශය අතර කුඩා මාංශ පේශියක් ලිහිල් වීමට පටන් ගන්නා විට ආමාශ ආම්ලිකතාවය සංක්‍රමණය වීමට ඉඩ සලසමිනි.

අජීර්ණ දැනෙන්නේ කෙසේද?

අජීර්ණ රෝගයේ පොදු රෝග ලක්ෂණ විස්තර කරනුයේ පපුවේ සිට බෙල්ල සහ උගුර දෙසට ගමන් කරන දැවෙන වේදනාවක් හෝ අපහසුතාවයක් ලෙසය. සමහර අවස්ථාවලදී මිනිසුන්ගේ උගුරේ පිටුපස කටුක හෝ ඇඹුල් රසයක් දැනේ. නම තිබියදීත්, එය ඔබේ හදවතට කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත. ඒ වෙනුවට එය ඔබේ පටක කුපිත කරන අම්ල සංවේදනයයි.

අජීර්ණ ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?

විශාල ආහාර වේලක් අනුභව කිරීමෙන් පසු අජීර්ණ අත්විඳීම වඩාත් සුලභ වේ. සම්පූර්ණ ආමාශයක් නිසා ඇතිවන අභ්‍යන්තර පීඩනය මගින් ආම්ලිකතාවය esophagus තුලට බල කළ හැකි අතර එමඟින් රෝග ලක්ෂණ ඇති විය හැක. අධික බරින් සිටීම මෙම පීඩනය නරක අතට හැරෙන අතර අජීර්ණ ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි කරයි. මේද ආහාර සහ අධික ලෙස ආහාර ගැනීම ආහාර ජීර්ණය මන්දගාමී කළ හැකි අතර එය අම්ල පරාවර්තනයටද දායක වේ.



ඔබට පිළිස්සීමක් දැනෙන්නට පටන් ගෙන තිබේ නම් හෝ විශාල ආහාර වේලක් ලබාගෙන තිබේ නම්, ඔබටත් යහන මත වැතිරීමෙන් වැළකී සිටිය හැකිය. අප කෙළින් සිටින විට, ආමාශයේ අම්ලය ඉහළට ගමන් කිරීම නැවැත්වීමට ගුරුත්වාකර්ෂණය අපට වාසිදායක වේ. කෙසේ වෙතත්, ඔබ නිදා සිටියහොත්, ගුරුත්වාකර්ෂණය මඟින් ඔබේ ආහාරයට ඇතුල් වන අම්ලය නැවැත්විය නොහැකි බැවින් ඔබට අජීර්ණ ඇතිවීමට ඉඩ ඇත.

එය අජීර්ණද?

සෑම කෙනෙකුම පාහේ යම් අවස්ථාවක හෝ වෙනත් අවස්ථාවක අජීර්ණ රෝග ලක්ෂණ අත්විඳිනු ඇත, විශේෂයෙන් විශාල ආහාර වේලක් අනුභව කිරීමෙන් පසුව, රෝග ලක්ෂණ සමහර විට පැය කිහිපයක් පවතිනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, සමහර අය නිදන්ගත අජීර්ණ අත්විඳින අතර රෝග ලක්ෂණ සතියකට දෙවරකට වඩා සිදු වේ. මෙම අවස්ථාවේදී, ඔබට a වඩාත් දරුණුයි ආමාශ ආන්ත්රයික ප්රතීක රෝගය හෝ ජී.ඊ.ආර්.ඩී.

GERD හටගන්නේ දුර්වල මාංශ පේශි කපාටයක් සහිත පහළ esophageal sphincter (LES) ලෙසිනි. එය බොහෝ විට ලිහිල් වන අතර ආමාශ ආම්ලිකතාවය esophagus දක්වා ඉහළට ගමන් කරයි.



නියපොතු දිලීර සුව කළ හැකි නිවෙස් පිළියම්

එය ඇස්තමේන්තු කර ඇත විසි% ඇමරිකානු ජනගහනයෙන් GERD ඇත, එබැවින් GERD දැනුවත් කිරීමේ සතිය වැනි දැනුවත් කිරීමේ වැඩසටහන් එතරම් වැදගත් වේ. 2019 GERD දැනුවත් කිරීමේ සතිය නොවැම්බර් 17 සිට 24 දක්වා පැවතුනි, එබැවින් යාවත්කාලීනව සිටීමට ලබන වසරේ ඔබේ දින දර්ශනයට එක් කරන්න.

අජීර්ණයෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද?

වාසනාවකට මෙන්, අජීර්ණ අත්විඳින පුද්ගලයින් සඳහා බොහෝ treatment ලදායී ප්‍රතිකාර ක්‍රම තිබේ. බෙහෙත් වට්ටෝරු සහ ප්‍රති- counter ෂධ, ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් කිහිපයක් මෙන්ම ස්වාභාවික හා නිවෙස් පිළියම් සමඟ බොහෝ අය සහනයක් ලබා ගනී.

අජීර්ණ සඳහා ජනප්‍රිය over ෂධ අතර ටම්ස් හෝ රෝලයිඩ් වැනි ඇන්ටාසිඩ් අඩංගු වන අතර ඒවා ආමාශ ආම්ලිකතාවය සහ අම්ල අජීර්ණය උදාසීන කිරීමට ක්‍රියා කරයි. සමහර අය අම්ල අවහිර කරන්නන්ට වැඩි කැමැත්තක් දක්වන අතර එමඟින් නිපදවන ආමාශ ආම්ලික ප්‍රමාණය අඩු කරයි. මේවාට ඇක්සිඩ් ඒආර්, පෙප්සිඩ් ඒසී, ප්‍රිලෝසෙක් ඕටීසී සහ ටැගමෙට් එච්බී ඇතුළත් වේ.



අදාළ : Prevacid vs Prilosec

කෙසේවෙතත්, ඔබේ අජීර්ණ වඩාත් විධිමත් හෝ දරුණු නම්, සහ ප්‍රතිවිරුද්ධ විකල්ප effective ලදායී නොවේ නම්, ඔබට බෙහෙත් වට්ටෝරු අවශ්‍ය විය හැකිය. මේවා සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රති-වෙළඳනාම විකල්පයන්ගේ ප්‍රබල අනුවාදයන් වන අතර ප්‍රෝවාසිඩ් සහ නෙක්සියම් ඇතුළු ප්‍රෝටෝන පොම්ප නිෂේධක (පීපීඅයි) drugs ෂධ වේ.

බොහෝ අය තම අජීර්ණය හා අජීර්ණය අඩු කිරීම සඳහා effective ලදායී යැයි වාර්තා කරන එක් ජීවන රටාවේ වෙනසක් නම් ආහාර ගැනීම පුරුද්දක් වන තුරු සම්පූර්ණ ආහාර ගැනීම පමණි.



ඔබේ අජීර්ණ අවුලුවන ආහාර මොනවාදැයි දැන ගැනීම සහ හැකි සෑම විටම ඒවා වළක්වා ගැනීමද හොඳ අදහසකි. අජීර්ණ අවුලුවන ආහාර අතර කෝපි, මධ්‍යසාර, සිසිල් බීම, කුළුබඩු සහිත ආහාර, තක්කාලි, චොකලට්, ගම්මිරිස්, ළූණු සහ අධික මේද සහිත ආහාර ඇතුළත් වේ.

ඔබේ ආහාර වේල අනුභව කිරීමෙන් පසු ටික වේලාවක් බිම වැතිරීමෙන් වැළකී සිටීමටත්, ඒ වෙනුවට ඇවිදීමට තෝරා ගැනීමටත් එය උපකාරී වේ. මෙය ආහාර දිරවීමට උපකාරී වන අතර ගුරුත්වාකර්ෂණය ඔබට වාසිදායක ලෙස ක්‍රියා කිරීමට උපකාරී වේ.

හොඳම අජීර්ණ සහන medicine ෂධය කුමක්ද?

අපගේ ඉක්මන් යොමු සටහන බලන්න.



අජීර්ණ සහන .ෂධය
Ug ෂධයේ නම Class ෂධ පන්තිය කවුන්ටරය හෝ බෙහෙත් වට්ටෝරුව පෝරම එය ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය
ටම්ස් (කැල්සියම් කාබනේට්) ඇන්ටාසිඩ් OTC චුවෙබල් ටැබ්ලටය, ටැබ්ලටය, අත්හිටුවීම ආමාශ අම්ලය උදාසීන කරයි
රෝලයිඩ් (කැල්සියම් කාබනේට් සහ මැග්නීසියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ්) ඇන්ටාසිඩ් OTC චුවෙබල් ටැබ්ලටය, ටැබ්ලටය, ලිහිල් කිරීම ආමාශ අම්ලය උදාසීන කරයි
මැලොක්ස් (ඇලුමිනියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ්, මැග්නීසියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් සහ සිමෙටිකෝන්) ඇන්ටාසිඩ් OTC චුවෙබල් ටැබ්ලටය, දියර ආමාශ අම්ලය උදාසීන කරයි
එමෙට්‍රෝල් (පොස්පරේටඩ් කාබෝහයිඩ්‍රේට්) විෂබීජ නාශක OTC දියර ආමාශ හැකිලීම අඩු කරයි
පෙප්ටෝ බිස්මෝල් (බිස්මට් සබ්සාලිසිලේට්) ඇන්ටාසිඩ්, ප්‍රතිජීවක OTC චුවෙබල් ටැබ්ලටය, අත්හිටුවීම ආම්ලිකතාවයෙන් esophagus ආරක්ෂා කරයි
ඇක්සයිඩ් (නයිසැටයිඩින්) H2 (හිස්ටමින් -2) අවහිර කරන්නා Rx සහ OTC ටැබ්ලට්, කැප්සියුල ආමාශ ආම්ලිකතාවය අවහිර කිරීම
පෙප්සිඩ් (ෆමොටයිඩින්) H2 (හිස්ටමින් -2) අවහිර කරන්නා Rx සහ OTC ටැබ්ලටය ආමාශ ආම්ලිකතාවය අවහිර කිරීම
ටගමෙට් (සිමෙටයිඩින්) H2 (හිස්ටමින් -2) අවහිර කරන්නා Rx සහ OTC ටැබ්ලටය ආමාශ ආම්ලිකතාවය අවහිර කිරීම
Prevacid (lansoprazole) ප්‍රෝටෝන පොම්ප නිෂේධක (පීපීඅයි) Rx සහ OTC ප්‍රමාද-මුදා හැරීමේ කැප්සියුලය ආමාශ ආම්ලිකතාවය අවහිර කිරීම
නෙක්සියම් (එසොමෙප්‍රසෝල් මැග්නීසියම්) ප්‍රෝටෝන පොම්ප නිෂේධක (පීපීඅයි) Rx සහ OTC ප්‍රමාද-මුදා හැරීමේ කැප්සියුලය ආමාශ ආම්ලිකතාවය අවහිර කිරීම
ප්‍රිලෝසෙක් (ඔමේප්‍රසෝල්) ප්‍රෝටෝන පොම්ප නිෂේධක (පීපීඅයි) Rx සහ OTC ප්‍රමාද-මුදා හැරීමේ කැප්සියුලය ආමාශ ආම්ලිකතාවය අවහිර කිරීම

රෝලයිඩ්ස් එදිරිව ටම්ස්

රෝලයිඩ් සහ ටම්ස් යනු අජීර්ණය සහ අජීර්ණයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ලබා ගත හැකි වඩාත් ජනප්‍රිය ප්‍රති-ප්‍රති-ප්‍රතිදේහ දෙකකි. ඒවා ක්‍රියාත්මක වන්නේ ආමාශ ආම්ලිකතාවයේ බලපෑම වළක්වා ගැනීම සහ උදාසීන කිරීමෙනි.

ඉතින් ඒවා වෙනස් වන්නේ කෙසේද? ටම්ස් හි ක්‍රියාකාරී සං red ටකය තනිකරම කැල්සියම් කාබනේට් වන අතර රෝලයිඩ් යනු කැල්සියම් කාබනේට් සහ මැග්නීසියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් සංයෝගයකි. දෙකම මෘදු අජීර්ණ සඳහා හොඳ විකල්පයක් වන අතර ඉල්ලුම මත ගනු ලැබේ.

ඉතා ආරක්ෂිත යැයි සැලකුවද, මල බද්ධය, වියළි මුඛය, මුඛයේ ලෝහමය රසය, මුත්‍රා කිරීම වැඩි කිරීම සහ බඩේ වේදනාව වැනි සමාන අතුරු ආබාධ ඔවුන් බෙදා ගනී. රෝලයිඩ් වල ඇති මැග්නීසියම් හයිඩ්‍රොක්සයිඩ් නිසා පාචනයෙහි අමතර විභව අතුරු ආබාධයක් ද ඇත.

මයිලන්ටාට මොකද වුණේ?

වසර ගණනාවක් තිස්සේ, විශේෂයෙන් 1990 ගණන්වලදී, අජීර්ණ රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා මයිලන්ටා ජනප්‍රිය නිෂ්පාදනයක් විය. කෙසේ වෙතත්, 2010 දී, නිෂ්පාදනයේ ඇල්කොහොල් සොයාගත් හෙයින්, ප්‍රති-ප්‍රති-ප්‍රති-ඇන්ටාසිඩ් ස්වේච්ඡාවෙන් නැවත කැඳවනු ලැබීය.

නිෂ්පාදකයා වන ජොන්සන් ඇන්ඩ් ජොන්සන් පවසන පරිදි, නිෂ්පාදිතය නැවත කැඳවනු ලැබුවේ එය වඩා හොඳ නිරවද්‍යතාවයකින් නැවත නම් කළ හැකි නිසා මිස, මත්පැන් අවශෝෂණය වීමේ අවදානම හෝ අහිතකර බලපෑම් නිසා නොවේ.

2016 දී මයිලන්ටා නැවත වෙළඳපොළට හඳුන්වා දුන් අතර එය ප්‍රතිඔක්සිකාරකයක් ලෙස භාවිතා කිරීම ආරක්ෂිත යැයි සැලකේ.

ආහාර ගැනීමෙන් පසු රුධිරයේ සීනි සඳහා සාමාන්‍ය පරාසය

අජීර්ණ .ෂධයේ අතුරු ආබාධ

සියලුම ations ෂධ මෙන්ම සෑම විටම සමහර අතුරු ආබාධ ඇතිවීමේ අවදානම පවතී. ඇත්ත වශයෙන්ම මෙයට අජීර්ණ සහ අජීර්ණ .ෂධ ඇතුළත් වේ.

අජීර්ණ සහ ජීඊආර්ඩී සඳහා ඇන්ටාසිඩ් සහ ඇසිඩ් බ්ලෝකර් (ප්‍රෝටෝන පොම්ප නිෂේධක හෝ පීපීඅයි ලෙසද හැඳින්වේ) taking ෂධ ගන්නා විට මිනිසුන් වාර්තා කරන සමහර අතුරු ආබාධ:

  • පාචනය
  • මලබද්ධය
  • සමතලා (වායුව)
  • බඩේ අමාරුව සහ වමනය
  • හිසරදය
  • උණ

කිසියම් නව ation ෂධයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර, ඔබේ වෛද්‍යවරයා හෝ ආමාශ ආශ්‍රිත රෝග විශේෂ ologist වෛද්‍යවරයා සමඟ සාකච්ඡා කර ඔබ දැනට ගන්නා වෙනත් medicines ෂධ හෙළිදරව් කිරීම සැමවිටම වැදගත් වේ, මන්ද සමහර ations ෂධ එකට ගත් විට negative ණාත්මක අන්තර්ක්‍රියා ඇතිවීමේ අවදානම සෑම විටම පවතී.

ගර්භණී සමයේදී අජීර්ණ

අජීර්ණ කාලය තුළ ගැබ් ගැනීම ප්‍රොජෙස්ටරෝන් හෝමෝනය වැඩි කිරීම නිසා ආමාශය esophagus වලින් වෙන් කරන කපාටය ලිහිල් විය හැක.

ගර්භනීභාවයේ තුන්වන ත්‍රෛමාසික කාලය තුළ වැඩෙන දරුවා සහ ගර්භාෂය ආමාශය මත අභ්‍යන්තර පීඩනය එකතු කර ආමාශයේ අම්ලය ඉහළට තල්ලු කරයි.

ගර්භණී සමයේදී අජීර්ණ වළක්වා ගත හැක්කේ අඩු නිතර, විශාල ආහාර වේලට වඩා දිවා කාලයේදී වඩා කුඩා ආහාර අනුභව කිරීමෙන්, සැතපීමට පෙර ආහාර ගැනීමෙන් පසු පැයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් බලා සිටීම සහ කුළුබඩු සහිත, අධික මේද හා ආලේප සහිත ආහාර අවුලුවාලීමෙන් වළකින්න.

ගර්භණී සමයේදී බොහෝ ප්‍රතිවෛරස් medic ෂධ භාවිතා කිරීම ආරක්ෂිත වේ, නමුත් ගර්භණී සමයේදී ඕනෑම ation ෂධයක් හෝ ප්‍රතිකාරයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ කතා කිරීම සහ ලේබලය කියවීම වඩාත් සුදුසුය.