මානසික ආතතිය හා කාංසාව ED ඇති කළ හැකිද?

සෞඛ්ය අධ්යාපනය

ශිෂේණය ys ජු වීම (ED) ආසන්න වශයෙන් බලපායි එක්සත් ජනපදයේ පිරිමින්ගෙන් 20% ක්. , නමුත් ආතතිය, කාංසාව සහ ලිංගික සෞඛ්‍යය අතර සම්බන්ධය බොහෝ විට ආමන්ත්‍රණය නොකෙරේ. මනෝවිද්‍යාත්මක යෙදවුම් මඟින් ශරීරයට අපේක්ෂිත වේලාවක ශිෂේණය achieve ජු වීමට ඉඩ සලසයි - මානසික බාධාවන් එම හැකියාව කෙරෙහි බලපායි.

ලිංගික ප්‍රතිචාර චක්‍රයට ප්‍රධාන අදියර හතරක් ඇත: ආශාව, උද්දීපනය, ඉන්ද්‍රියය සහ විවේකය. ශිෂේණය ys ජු වීම විශේෂයෙන් අවදි කිරීමට සම්බන්ධ වේ. කාංසාව හෝ ආතතිය දැනීම ලිංගික සතුටක් දැනීම හෝ පවත්වා ගැනීම දුෂ්කර කරයි.ශිෂේණය ys ජු වීම ආශාව, ශුක්‍රාණු පිටවීම හෝ උච්චතම අවස්ථාව සමඟ යම් සම්බන්ධයක් ඇති බවට වැරදි වැටහීම් රාශියක් ඇති බව පවසයික්ලීව්ලන්ඩ් සායනයේ ග්ලික්මන් මුත්රා හා වකුගඩු ආයතනයේ මුත්‍රා විශේෂ ist රයන් බර්ග්ලන්ඩ්.එය හුදෙක් සංසර්ගය සඳහා ප්‍රමාණවත් ශිෂේණය obtain ජු වීමක් හා නඩත්තු කිරීමට ඇති නොහැකියාවයි.

මානසික ආතතිය හෝ කාංසාව ශිෂේණය ys ජු වීමට හේතු විය හැකිද?

කාංසාවට හේතු විය හැකි ඕනෑම දෙයක් ශිෂේණය get ජු වීමේ හැකියාව වළක්වන බව වෛද්යවරයා පවසයි.බර්ග්ලන්ඩ්.එයට දෛනික ආතතිය, මානසික සෞඛ්‍ය තත්වයන් සහ කාර්ය සාධන කාංසාව ඇතුළත් වේ.

මනෝවිශ්ලේෂණ ශිෂේණය ys ජු වීම

බාහිර ආතතිය සහ වෙනත් මානසික සාධක ED පිටුපස ඇති විට, එය මනෝවිද්‍යාත්මක ශිෂේණය ys ජු වීම ලෙස වර්ගීකරණය කර ඇත. එය සාමාන්‍යයෙන් ආකාර දෙකකින් සිදු වේ. කාංසාව මානසික අවධානය වෙනතකට යොමු කරන අතර ලිංගිකත්වය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම අභියෝගයක් වේ. නැතහොත්, මානසික ආතතිය සානුකම්පිත ස්නායු ක්‍රියාකාරකම් වැඩි කිරීමට හේතු වේ (සිතන්න: සටන හෝ පියාසර ප්‍රතිචාරය).

සිත්ගන්නාසුලු කරුණක් නම්, ශිෂේණය උත්තේජනය කරන ස්වයංක්‍රීය ස්නායු පද්ධතියේ කොටස වන්නේ පැරසිම්පේටික් ස්නායු පද්ධතියයි, එය ඔබ විවේකයෙන් හෝ නිදා සිටියදී වැඩ කරන දෙයයි. වෛද්‍ය බර්ග්ලන්ඩ් පැහැදිලි කරයි. ඔබේ ශරීරයේ ආතති ප්‍රතිචාරය ඔබ විවේකයෙන් සිටින විට ක්‍රියා කරන පැරසයිම්පතටික් පද්ධතියට ප්‍රතිරෝධය දක්වයි. තේරුම, ඔබ බියෙන් හා භීතියෙන් අල්ලා ගන්නා විට අවදිව සිටීම අපහසුය.

මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව ආබාධ

මානසික අවපීඩනය, කාංසාව සහ ශිෂේණය ys ජු වීම අතර සම්බන්ධයක් ද ඇත. සාමාන්‍ය ජීවිතයේ අතෘප්තිය, ලිංගික ආශාවන් අඩු කිරීම හෝ side ෂධ අතුරු ආබාධ නිසා විය හැකිය. මිචිගන් වෛද්‍ය විද්‍යාවේ මුත්රා වෛද්‍ය අංශයේ සහකාර මහාචාර්ය යූනි යී සඳහන් කරයි.

කාර්ය සාධනය කාංසාව

කාර්ය සාධන කාංසාව ඇති වන්නේ ඔබේ අවධානය යොමු වන්නේ negative ණාත්මක සිතුවිලි හෝ ඔබේ සහකරු සතුටු කිරීම ගැන කරදර වන විටය. වෛද්‍ය යී පවසන පරිදි එය පිරිමින්ගෙන් 14% සිට 25% දක්වා බලපාන විශේෂිත ලිංගික ආතතියකි. කාලයාගේ ඇවෑමෙන්, කාර්ය සාධන කාංසාව ආත්ම අභිමානය, ලිංගික විශ්වාසය සහ සහකරු සන්නිවේදනය හීන කළ හැකි අතර එය සම්බන්ධතා ගැටුමකට හෝ අමනාපයකට පවා තුඩු දෙයි.

අදාළ: ශිෂේණය ys ජු වීම සඳහා අවසාන මාර්ගෝපදේශය

මානසික ආතතියෙන් හෝ කාංසාවෙන් ශිෂේණය ys ජු වීම සඳහා ඔබ සලකන්නේ කෙසේද?

මනෝවිද්‍යාත්මක ශිෂේණය ys ජු වීම හෝ කාර්ය සාධනය පිළිබඳ කාංසාව සමනය කිරීම ක්රියාවලියක් මිස ඉක්මන් විසඳුමක් නොවේ. ප්‍රතිකාර ආරම්භයේදී රෝගියා මෙය පිළිගැනීම වැදගත් බව වෛද්‍ය යී පවසයි. හැකි නම්, ක්‍රියාවලිය පුරාම ඔබේ සහකරු සම්බන්ධ වීම ප්‍රයෝජනවත් වේ.

1. හේතුව තීරණය කරන්න.

බොහෝ විට, ශිෂේණය ys ජු වීමට හේතුව බහුකාර්ය වේ. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, බොහෝ විට ශිෂේණය blood ජු රුධිර ප්රවාහයේ වෙනස්වීම්, ස්නායු ක්‍රියාකාරිත්වය වෙනස් කිරීම, හෝමෝන, ations ෂධ, පූර්ව ශල්යකර්ම හා මානසික සාධක ඇතුළු විවිධ හේතු තිබිය හැකි බව වෛද්ය යී පවසයි.

තත්ව ශිෂේණය ys ජු වීම (ස්වයංවින්දනය හරහා ශිෂේණය get ජු වීම, නමුත් හවුල්කරුවෙකු සමඟ නොවේ) මනෝවිශ්ලේෂණ ශිෂේණය ys ජු වීමේ ප්රධාන රෝග ලක්ෂණයකි. හේතුව වෛද්‍යමය ස්වභාවයක් නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයාට සවිස්තරාත්මක ඉතිහාසයක් ලබා ගත හැකි අතර, ශාරීරික කාර්යයක් සිදු කරනු ඇත. උදේ අවදි වන විට සටහන් වී ඇති අතර, යමෙකු තවමත් හවුල්කරුවෙකු සමඟ ED සමඟ ගැටළු ඇති අතර, මනෝවිද්‍යාත්මක ශිෂේණය ys ජු වීම කෙරෙහි යොමු වේ.

අදාළ: ශිෂේණය ys ජු වීම හඳුනා ගැනීම

2. ප්‍රේරක අඩු කරන්න.

විශේෂිත ආතතියක් කාර්ය සාධන කාංසාවට හෝ ශිෂේණය ys නතාවයට දායක වන බව ඔබ හඳුනා ගන්නේ නම්, එම තත්වයන් වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න. ශිෂේණය ding ජු කාලය පිළිබඳ අපේක්ෂාවන්, වර්තන කාල පරිච්ඡේදය පිළිබඳ නොසංසුන්තාවය හෝ ශරීර අනාරක්‍ෂිතතාවයන් ඇතුළුව ඔබේ සහකරු සමඟ සාකච්ඡා කිරීම මෙම ආතතිය හා ED වල සමහර ප්‍රේරක සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

3. බෙහෙත් ගැන සලකා බලන්න.

PDE5 නිෂේධක (මෙන් වයග්‍රා , ලෙවිත්‍රා, සහ සියාලිස් ) ඔබ මානසික ආතතිය හෝ ක්‍රියාකාරිත්වයේ කාංසාව අත්විඳින නමුත් ඔබේ ලිංගික ප්‍රතිචාරය වැඩි දියුණු කළ හැකිය - නමුත් ඔවුන් ගැටලුවේ මුලට නොපැමිණිය හැකිය. බොහෝ විට අපි ශිෂේණය ys ජු ආබාධයට ප්රතිකාර කරන විට, ඇත්ත වශයෙන්ම අපි ප්රාථමික ගැටළුව විසඳීමකින් තොරව රෝගියා පීඩීඊ 5 නිෂේධක මත ආනුභවිකව තබමු, වෛද්ය බර්ග්ලන්ඩ් පවසයි. මෙම ations ෂධ ශිෂේණය obtain ජු වීමක් හා නඩත්තු කිරීමේ හැකියාව සඳහා උපකාරී වේ, නමුත් එය සම්බන්ධතා ගැටළු හෝ අඩු වූ ලිබිඩෝ හෝ ආශාව වැනි යටින් පවතින වෙනත් ගැටළු වලට විසඳුම් ලබා නොදේ.

ඔබ දිගු කලක් කනස්සල්ලට පත්ව සිටී නම්, වඩා හොඳ විසඳුමක් වනුයේ මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙකුගේ පැමිණීමත් සමඟ යටින් පවතින මානසික ගැටලුව විසඳීමයි. සමහර අවස්ථාවලදී, කාංසාවෙන් පෙලෙන ED medic ෂධ සමඟ ප්රතිකාර කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, මානසික අවපීඩනය, කාංසාව හෝ අධි රුධිර පීඩනය සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ඇතැම් ations ෂධ මගින් ශිෂේණය get ජු වීම අපහසු වේ. නිවැරදි ප්‍රතිකාර සැලැස්මක් සොයා ගැනීම සඳහා ඔබේ ගැටළු පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයා සමඟ කතා කරන්න.

බෙහෙත් වට්ටම් කාඩ්පත

4. චිකිත්සකයෙකුගෙන් විමසන්න.

මෙම පියවරයන් ගැටලුව සමනය කර නොමැති නම්, ඔබේ වෛද්‍යවරයා ඔබව මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙකු හෝ ලිංගික චිකිත්සකයෙකු වෙත යොමු කළ හැකිය. මෙම සැසිවාර වලදී බාධක, සන්නිවේදන ශිල්පීය ක්‍රම, කාංසාව අවම කිරීමේ ක්‍රමවේදයන් සහ ශිෂේණය ys ජු ආබාධයේ මානසික අංශයන් මඟහරවා ගැනීමට උපකාරී වන උපයෝගීතා ගවේෂණය කළ හැකි බව වෛද්‍ය යී පවසයි.

නිදන කාමරයේ කාංසාවේ බලපෑම මුළුමනින්ම තුරන් කිරීමට කාලය ගතවනු ඇත, නමුත් එය අත් නොහරින්න. නිවැරදි ප්‍රතිකාරයෙන් (සහ ටිකක් නොපසුබට උත්සාහයෙන්), ඔබේ ලිංගික ජීවිතය යථා තත්ත්වයට පත්විය හැකිය.