ප්රධාන >> සෞඛ්ය අධ්යාපනය >> අත් කම්පන: අත් සොලවන දෑ නවත්වන්නේ කෙසේද?

අත් කම්පන: අත් සොලවන දෑ නවත්වන්නේ කෙසේද?

අත් කම්පන: අත් සොලවන දෑ නවත්වන්නේ කෙසේද?සෞඛ්ය අධ්යාපනය

අත් කම්පන ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද? | කම්පා වන අත් නවත්වන්නේ කෙසේද | බෙහෙත් | සැත්කම් | අත් සොලවන්න වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?





භූ කම්පන යනු ශරීරයේ බොහෝ ප්‍රදේශවල සිදුවිය හැකි ස්වේච්ඡා මාංශ පේශි වේ. මාංශ පේශි ඇඹරීම ඇස්, කකුල්, මුහුණ, වාචික රැහැන් සහ අනෙකුත් ශරීර කොටස් වලට බලපෑම් කළ හැකි වුවද, කම්පන බොහෝ විට අත් සමඟ සම්බන්ධ වේ. අත් කම්පන සමඟ ජීවත් වීම කලකිරීමට පත්විය හැකි අතර ආහාර ගැනීම හෝ ඇඳුම් ඇඳීම වැනි දෛනික ක්‍රියාකාරකම් දුෂ්කර කරයි. ආසන්න වශයෙන් එක්සත් ජනපදයේ මිලියන 10 ක ජනතාවක් යම් ආකාරයක අත් කම්පන අත්විඳිති .



භූ කම්පන සහ ඒවා සිදුවීමට හේතු ගණනාවක් තිබේ. සමහර ඒවා තාවකාලික වන අතර තනිවම ඉවත්ව යන අතර තවත් සමහරු වඩාත් දරුණු සෞඛ්‍ය ගැටලුවලට සම්බන්ධ වේ. අත් කම්පන ඇතිවීමට හේතුව, දෑත් සෙලවීම නවත්වන්නේ කෙසේද සහ අත් කම්පන පිළිබඳව සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකුගෙන් වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගන්නේ කෙසේද යන්න ගැන තව දැනගන්න.

භූ කම්පන ඇතිවීමට හේතුව කුමක්ද?

ආහාර හා ජීවන රටාවේ සිට ations ෂධ හා සෞඛ්‍ය තත්වයන් දක්වා බොහෝ දේ අත් කම්පන ඇති කළ හැකිය. උදේ වෙව්ලන දෑත් තෙහෙට්ටුව හෝ අධික කැෆේන් නිසා විය හැකිය. වැඩිහිටියන් තුළ සෙලවීම විටමින් iency නතාවයක් හෝ side ෂධ අතුරු ආබාධයක් නිසා විය හැකිය. භූ කම්පන මත්පැන් ඉවත් වීම, ආතතිය, කාංසාව, රුධිර පීඩන ගැටළු සහ වෙනත් සෞඛ්‍ය තත්වයන් පිළිබඳ අනතුරු ඇඟවීමේ සං sign ාවක් විය හැකිය.

අත් කම්පන වර්ග

ඔබ සතුව ඇති වර්ගය අනුව අත් වල කම්පන සඳහා ප්‍රතිකාර විකල්ප ද වෙනස් විය හැකිය. සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයෙකුට එය තීරණය කිරීමට ඔබට උදව් කළ හැකිය අත් කම්පනය ඔබට හෝ ආදරණීය කෙනෙකුට තිබේ. අත් කම්පන වර්ග කිහිපයක් මෙන්න.



කායික කම්පනය

භෞතික විද්‍යාත්මක කම්පනයක් ation ෂධයක අතුරු ආබාධයක් විය හැකිය. කෝටිකොස්ටෙරොයිඩ්, ඇම්ෆෙටමින් සහ සමහර ඇදුම ations ෂධ තාවකාලික අත් කම්පන ඇති කරයි. ස්නායු හා මනෝචිකිත්සක තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන ines ෂධ මගින් ද භෞතික විද්‍යාත්මක කම්පනයක් ඇති කළ හැකිය.

කායික කම්පන ද පහත දැක්වෙන රෝග ලක්‍ෂණයක් විය හැකිය:

  • මත්පැන් ඉවත් කිරීම
  • හයිපොග්ලිසිමියා (අඩු රුධිර සීනි)
  • අධි ක්‍රියාකාරී තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය (හයිපර් තයිරොයිඩ්වාදය)

පාකින්සන් රෝග කම්පනය

බොහෝ අය බොහෝ විට අත් සහ අත් පා සෙලවීම ස්නායු ආබාධයක් වන පාකින්සන් රෝගය සමඟ සම්බන්ධ කරති. ආසන්න පාකින්සන් ඇති පුද්ගලයින්ගෙන් 80% ක් භූ කම්පන ඇති වන අතර එය බොහෝ විට සිදුවන්නේ විවේක තත්වයේදීය (විවේක කම්පන ලෙස හැඳින්වේ). තව දුරටත් සංවර්ධිත පාකින්සන් රෝගයෙන් පෙළෙන රෝගීන්ට අඛණ්ඩ හා දරුණු කම්පන ඇති විය හැකි අතර එමඟින් සපත්තු ආහාරයට ගැනීම හෝ ගැටගැසීම වැනි එදිනෙදා කටයුතුවලට බරපතල ලෙස බාධා ඇති වේ.



අත්‍යවශ්‍ය භූ කම්පනය

අත් කම්පන රිද්මයානුකූලව හා කැමැත්තෙන් අත්යවශ්ය භූ කම්පන සමඟ. අත්යවශ්ය භූ කම්පන ස්නායු විද්යාත්මක වුවද, එය පාකින්සන් රෝගය හා සම්බන්ධ භූ කම්පන වලට සමාන නොවේ. අත්යවශ්ය භූ කම්පන ප්රතිකාර කළ හැකි අතර සමහර විට වළක්වා ගත හැකි නමුත් සුව කළ නොහැකිය. අධික උෂ්ණත්වය, ආතතිය, කාංසාව, දුම් පානය කරන සිගරට් සහ කැෆේන් කෑන් අත්‍යවශ්‍ය භූ කම්පන අවුලුවන්න .

මනෝවිද්‍යාත්මක කම්පනය

මනෝවිද්‍යාත්මක කම්පන බොහෝ විට මානසික ආතතිය, කාංසාව, කම්පනය හෝ මානසික ආබාධ වැනි මානසික තත්වයක ප්‍රති result ලයකි. රුධිර පීඩනය හා හෘද ස්පන්දන වේගය සී increase ්‍රයෙන් ඉහළ යාමෙන් ආතතිය හා සම්බන්ධ ශරීර චලනයන් වර්ධනය විය හැකිය.

මස්තිෂ්ක

මස්තිෂ්ක හෝ මොළයට යන මාර්ග වලට තුවාල වූ විට හෝ හානි වූ විට මස්තිෂ්ක කම්පනයක් ඇතිවිය හැකිය. මස්තිෂ්ක ධමනි වලට හානි සිදුවුවහොත් ආ roke ාත රෝගීන්ට කම්පන ඇතිවිය හැකිය. මස්තිෂ්කයට හානිවීම, අත හෝ ශරීරයේ කම්පන ඇතිවීමට තවත් උදාහරණයක් ගෙඩියක් වේ.



භූ කම්පන ඇති කරන ations ෂධ

අත් කම්පන යනු එහි ඇති විය හැකි අතුරු ආබාධයකි බෙහෙත් ගණනාවක් . මානසික අවපීඩනය, ඇදුම, පිළිකා සහ ඇසිඩ් පරාවර්තනය සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන බෙහෙත් වර්ග අත් දෙදරුම් කයි. සමහර ප්‍රතිජීවක, බර අඩු කර ගැනීමේ ations ෂධ සහ ප්‍රතිවෛරස් ද තාවකාලික අත් කම්පන ඇති විය හැකි drugs ෂධ ලැයිස්තුවේ ඇත.

විෂබීජ නාශක සහ ප්‍රති-සයිකල්

මානසික අවපීඩනයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී effective ලදායී වුවද, සෙලවෙන දෑත් බොහෝ දෙනෙකුගේ අතුරු ආබාධයකි විෂ නාශක . ප්‍රති-සයිකෝටික් ations ෂධ මගින් ටාර්ඩයිව් ඩිස්කීනියා ලෙස හඳුන්වන භූ කම්පන ඇති වේ. පොදු ations ෂධවලට ඇතුළත් වන්නේ:



  • ඇමිට්‍රිප්ටයිලයින්, ඩොක්සෙපින්, ඇමොක්සැපයින් වැනි ට්‍රයිසයික්ලික් විෂ නාශක
  • සොලොෆ්ට්, ප්‍රෝසාක්, ලෙක්සැප්‍රෝ වැනි සෙරොටොනින් රීඅප්ටේක් නිෂේධක (එස්එස්ආර්අයි)
  • ලිතියම්, ඩෙපකෝට්, ලැමික්ටල් වැනි මනෝ ස්ථායීකාරක

ඇදුම ation ෂධ

ඇදුම හෝ බ්රොන්කොඩිලේටර් වල අතුරු ආබාධ ඇඟිලි සහ අත් වල චලන ආබාධ ඇති විය හැක. බෙහෙත් වට්ටෝරු හෝ නෙබියුලයිසර් Proventil සහ Ventolin (albuterol) වැනි ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජනය කරන අතර අත් දෙදරුම් කයි. අත් කම්පන තාවකාලික වන අතර, using ෂධ භාවිතා කිරීමෙන් මිනිත්තු 30 ත් 60 ත් අතර කාලයක් පවතින අතර ඒවා හානිකර යැයි නොසැලකේ.

අම්ල පරාවර්තක ation ෂධ

ප්‍රිලෝසෙක් (ඔමේප්‍රසෝල්) අතුරු ආබාධයක් ලෙස අත් කම්පන ඇති කළ හැකිය. ඔමේප්‍රසෝල් විටමින් බී 12 අවශෝෂණයට බාධා කරයි අත්යවශ්ය විටමින් ස්නායු පද්ධතිය සඳහා. .ෂධ භාවිතය අත්හිටුවීමෙන් පසු කම්පනය නතර විය යුතුය.



ඔක්කාරය විරෝධී .ෂධය

රෙග්ලාන් (මෙටොක්ලොප්රමයිඩ්) මාංශ පේශි ආශ්‍රිත රෝග වල විභව අතුරු ආබාධ ඇති නමුත් ඔබ මෙම අතුරු ආබාධය අත්විඳින්නේ නම් ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයාට දැනුම් දිය යුතුය. රෙග්ලාන්ට වෙනත් ations ෂධවලට (අධික ලෙස වේදනා නාශක පවා) බාධා කළ හැකිය, එබැවින් ඔබ ගන්නා වෙනත් ations ෂධ මොනවාදැයි ඔබේ වෛද්‍යවරයාට පැවසීම වැදගත්ය.

ස්වාභාවිකවම දෙදරුම් කයි

අත් කම්පන කරදරකාරී, අපහසුතාවයට පත්විය හැකි අතර ඔබ ජීවත් වන ආකාරය කෙරෙහි බලපායි. ජීවන රටාව වෙනස් කිරීම සහ ඔබේ ආහාර වේල වෙනස් කිරීම, ව්‍යායාම, චිකිත්සාව සහ ශල්‍යකර්ම වැනි ස්වාභාවික ප්‍රතිකර්ම අත් කම්පන සහනයක් සඳහා විකල්ප වේ. ස්වාභාවික නිවෙස් පිළියම් මගින් අත් සෙලවීමේ රෝග ලක්ෂණ සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කිරීමට හෝ ඉවත් කිරීමට සහ inal ෂධීය හෝ ශල්‍ය වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර සඳහා ඇති අවශ්‍යතාවය අඩු කළ හැකිය.



ආහාර වේල වෙනස් වේ

වෙත මධ්‍යධරණි ආහාර පලතුරු සහ එළවළු වලින් පිරී තිබීම සමස්ත සෞඛ්‍යයට ධනාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකි නමුත් එය ස්නායු උත්පාදනය, ඇල්සයිමර් සහ අත්‍යවශ්‍ය භූ කම්පන . ආහාරයට එළවළු, රනිල කුලයට අයත් පලතුරු, ධාන්ය ධාන්ය වර්ග සහ අසංතෘප්ත මේද අම්ල ඇතුළත් වේ. මාළු වලටද අවසර ඇත, නමුත් සමහර විට එය රසදිය මගින් දූෂණය විය හැකි අතර එමඟින් භූ කම්පන තවත් උග්‍ර විය හැකිය. මධ්‍යධරණි ආහාර වේලක සිටින පුද්ගලයින් ඔවුන්ගේ කිරි, මස්, කුකුළු මස් සහ මත්පැන් පානය සීමා කළ යුතුය.

ජල තවත් .ෂධයකි. නිර්දේශිත පානය දිනකට වතුර කෝප්ප හතරක් හෝ හයක් ශරීරය සජලීව තබා ගැනීමට මෙන්ම ශරීරයෙන් පිටවන විෂ ද්‍රව්‍ය ශරීර කම්පනයකට හේතු විය හැක.

කැෆේන් එය උත්තේජකයකි, එබැවින් එය ඔබේ ආහාර වේලෙන් අඩු කිරීම හෝ ඉවත් කිරීම අත් කම්පන අවම කර ගත හැකිය. කැෆේන් කෝපි, තේ, සෝඩා සහ වෙනත් බීම සහ චොකලට් වල ඇත. ඔබ නිතිපතා කැෆේන් පරිභෝජනය කරන්නේ නම් සහ හදිසියේම නතර වුවහොත්, ඔබට කැෆේන් ඉවත් කිරීමෙන් කම්පන ද අත්විඳිය හැකිය. කැෆේන් අත්හිටුවීමෙන් පසු, අත් සහ සෙලවීමේ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ දින 10 ක් දක්වා පැවතිය හැකිය. මෙම උත්තේජකයෙන් කිරි වැරීම අත් කම්පන වළක්වා ගැනීම සඳහා ප්‍රායෝගික ප්‍රවේශයක් විය හැකිය.

මත්පැන් අත් කම්පන සඳහා තවත් දායක වන සාධකයකි. අවපාතයක් ලෙස, මත්පැන් මධ්යම ස්නායු පද්ධතියට බලපායි. අධික ලෙස මත්පැන් පානය කරන විට මෙන්ම මත්පැන් පානය කිරීමෙන්ද අත් කම්පන ඇතිවිය හැකිය.

විටමින් බී 12

නිරෝගී ස්නායු පද්ධතියක් පවත්වා ගැනීම සඳහා විටමින් බී 12 අත්‍යවශ්‍ය වේ. විටමින් බී 12, බී -6 හෝ බී -1 හි iency නතාවයක් අත් කම්පන වර්ධනය වීමට හේතු වේ. විටමින් වල නිර්දේශිත ආහාර දීමනාව (RDA) වැඩිහිටියන් සඳහා B12 6 mcg වේ , නමුත් ඔබ විටමින් අවශෝෂණයට බාධා කරන ation ෂධයක් ගන්නේ නම් ඔබට තවත් අවශ්‍ය වනු ඇත.

විටමින් බී 12 කැප්සියුල ආකාරයෙන් ගත හැකිය, එන්නත් කිරීම හෝ එදිනෙදා ආහාර වල දක්නට ලැබේ. බිත්තර, කිරි, මස් සහ බොහෝ සත්ව නිෂ්පාදනවල ස්වභාවිකවම විටමින් බී 12 අඩංගු වේ. බොහෝ ධාන්ය වර්ග විටමින් සමඟ ශක්තිමත් කර ඇත.

අත් සහ මැණික් කටුව අභ්යාස

ඔබේ සෞඛ්‍ය සේවා සැපයුම්කරු ඔබව ප්‍රතිකාර සඳහා භෞතික හෝ වෘත්තීය චිකිත්සකයෙකු වෙත යොමු කළ හැකිය. නැතහොත් ඔබට නිවසේදී කළ හැකි ව්‍යායාම නිර්දේශ කළ හැකිය.

ආතති බෝලයක් හෝ අත් ග්‍රහණයක් මිරිකීම තත්පර දෙකේ සිට 10 දක්වා, එක් අතකින් 10 වතාවක් මුදා හැරීම සහ පුනරාවර්තනය කිරීම ඔබේ දවසට ඇතුළත් කිරීමට පහසු ව්‍යායාමයක් විය හැකිය.

මැණික් කටුව කරකැවීම චක්‍රලේඛ චලිතයකින් කණ්ඩරාවන් සහ අස්ථි කොටස් නම්යශීලී ලෙස තබා ගත හැකිය. චේතනාවෙන් දෑත් චලනය කිරීමෙන් සයිනෝවියල් තරලය ගොඩනැගීමෙන් වළක්වා ගත හැකි අතර එමඟින් භූ කම්පන වලක්වා හෝ අඩු කරයි.

සැහැල්ලු අත් බරක් කරකැවීම දෑත් මේසයක් මත තබාගෙන සිටින අතර ඔබේ අත් දෙසට මුහුණ ලා සිටින විට ඔබේ මාංශ පේශි පාලනය ශක්තිමත් කළ හැකිය.

බර අත්වැසුම්

බරැති අත්වැසුම් යනු වෘත්තීය චිකිත්සකයින් විසින් නිර්මාණය කරන ලද අනුවර්තන උපකරණ කැබැල්ලකි. අත්වැසුම් විවිධ බරින් යුක්ත වේ. අත්වැසුම් කම්පන සහිත පුද්ගලයෙකුට වැඩි අත් ස්ථාවරත්වයක් ලබා දෙන අතර රෝගියාට ශල්‍යකර්ම සඳහා ඇති අවශ්‍යතාවය අඩු කළ හැකිය.

ලිහිල් කිරීම

මානසික ආතතිය, කාංසාව සහ වෙනත් මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලු නිසා අත් කම්පන ඇති විය හැකිය. හුස්ම ගැනීමේ ව්‍යායාම, විවේකී වාතාවරණයක් නිර්මාණය කිරීම, යෝගා පුහුණුවීම සහ භාවනා කිරීම වැනි ලිහිල් කිරීමේ ක්‍රමෝපායන් ආතතිය භූ කම්පනවලට හේතු වේ දැයි ගවේෂණය කිරීම වටී.

සම්බාහන චිකිත්සාව මගින් කම්පනයේ බලපෑමට ලක්වන අත්වල මාංශ පේශි සුව කළ හැකි අතර මනසෙහි සහ ශරීරයේ ආතතිය අඩු කරයි.

තෙහෙට්ටුව සෙලවීමට තවත් පොදු හේතුවක් වන අතර, ශරීරයට හා ස්නායු පද්ධතියට නිවැරදිව ක්‍රියා කිරීමට විවේකයක් ලබා ගැනීම වැදගත් වේ. සාමාන්‍ය වැඩිහිටියෙකුට ආසන්න වශයෙන් අවශ්‍ය වේ පැය හතේ සිට නවය දක්වා නින්ද .

භූ කම්පන සඳහා ations ෂධ

භූ කම්පන විවිධ with ෂධ සමඟ ප්‍රතිකාර කළ හැකිය. බීටා අවහිර කරන්නන්, ප්‍රතිදේහජනක, අල්ලා ගැනීමේ විරෝධී ations ෂධ සහ ඇමයිනෝ අම්ල, අත් දෙදරුම් අඩු කිරීම සඳහා පොදුවේ නිර්දේශිත drugs ෂධ අතර වේ.

ප්‍රොජෙස්ටරෝන්

5% ප්‍රොජෙස්ටරෝන් ක්‍රීම් මගින් ඇඩ්‍රිනලින් අවහිර කළ හැකි අතර, දෑත් සෙලවීම අඩු කිරීමට උපකාරී වේ. එහි හිමිකරු වන මයිකල් ඊ. ප්ලැට් පවසයි. ප්ලැට් සුවතා මධ්‍යස්ථානය සහ කර්තෘ ඇඩ්‍රිනලින් ආධිපත්‍යය . මෙම මාතෘකා විසඳුම කවුන්ටරයෙන් (OTC) ලබා ගත හැකි අතර රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම සඳහා අත්වල සම මත ආලේප කළ හැකිය.

ප්‍රිමිඩෝන්

මයිසොලින් ( primidone ) යනු රෝගාබාධ සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා බහුලව නිර්දේශිත ation ෂධයකි, නමුත් අත් කම්පන අවම කිරීමටද එය ප්‍රයෝජනවත් වේ. මෙම බෙහෙත් වට්ටෝරුව බාබිටියුරේට් ප්‍රතිදේහජනක වන අතර එය මොළයේ විද්‍යුත් ස්පන්දන ස්ථාවර කිරීමට උපකාරී වේ.

ලෙවෝඩෝපා

ලෙවෝඩෝපා ශරීරයේ ඩොපමයින් සැපයුම නැවත පිරවීමෙන් භූ කම්පන අවම කිරීමට උපකාරී වන ඇමයිනෝ අම්ලයකි. පාකින්සන් රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීමේදී බහුලව භාවිතා වන ලෙවෝඩෝපා වෙනත් ආකාරයේ කම්පන වලට ප්‍රතිකාර කිරීමටද උපකාරී වේ. ලෙවෝඩෝපා ගන්නා පුද්ගලයින් මස් හා යකඩ අතිරේක වැනි ආහාර වල අඩංගු ප්‍රෝටීන වලින් වැළකී සිටිය යුතුය. මේවා medicine ෂධයේ අවශෝෂණ සාධකය අඩු කළ හැකිය.

බීටා අවහිර කරන්නන්

බීටා අවහිර කරන්නන් (හෝ බීටා-ඇඩ්‍රිනර්ජික් අවහිර කිරීමේ කාරක) ඇඩ්‍රිනලින් අවහිර කරන අතර එය එපිනෙෆ්‍රින් ලෙසද හැඳින්වේ, රුධිර පීඩනය අඩු කරයි. අඩු රුධිර පීඩනය කම්පන ඇතිවීම අඩු කළ හැකිය. වැනි බීටා අවහිර කරන්නන් metoprolol , propranolol , nadolol , හෝ bisoprolol භූ කම්පන ඇතුළු සෞඛ්‍ය ගැටළු වලට ප්‍රතිකාර කරන්න.

නියමිත බීටා අවහිර කරන්නන්ට අමතරව හෝ ඒ වෙනුවට, බොහෝ ආහාර වල බීටා-ඇඩ්‍රිනර්ජික් අවහිර කිරීමේ කාරක ස්වභාවිකව සොයාගත හැකිය. ඇට වර්ග, බීජ, කෙසෙල්, කොළ පැහැති හරිතයන්, කුකුළු මස් සහ මස් වල බීටා අවහිර කිරීම් අඩංගු වේ. මෙම ආහාර අනුභව කිරීමෙන් කාංසාව අඩු කර ගැනීමටත්, සමස්ත සුවයට දායක වීමටත්, කම්පන අවම කිරීමටත් හැකි වේ.

අත් කම්පන සඳහා සැත්කම්

භූ කම්පන සමහර අවස්ථාවල, විශේෂයෙන් අත්‍යවශ්‍ය භූ කම්පන, සැත්කම් අවශ්‍ය විය හැකිය. ගැඹුරු මොළයේ උත්තේජනය (ඩීබීඑස්) නමින් ස්නායු උත්තේජකයක් මොළයට ඇතුළු කිරීමේ අවම ආක්‍රමණශීලී ක්‍රියාවලියක් ඇත. පේස්මේකර් යන්ත්‍රයකට සමානව, ස්නායු උත්තේජක උපකරණය මගින් කම්පන ඇතිවීම වළක්වා ගත හැකි විද්‍යුත් ස්පන්දනයක් යවයි.

අත්යවශ්ය කම්පන ඇති පුද්ගලයින් සඳහා වන තවත් ශල්යකර්මයකි තලමෝටෝමය. මෙම විශේෂිත සැත්කම මගින් මොළයේ එක් පැත්තක තලමස් වලට බාධා ඇති වේ. මෙම සැත්කම බොහෝ විට සිදු කරනු ලබන්නේ ඔබේ අධිපති අතෙහි මොළයේ ප්‍රතිවිරුද්ධ පැත්තේ ය. මෙහෙයුමේ ප්‍රති results ල පසුව ප්‍රමුඛ අතෙහි රෝග ලක්ෂණ වලට බලපෑම් ඇති කරයි. ශල්‍යකර්මයේ අතුරු ආබාධ බොහෝ විට තාවකාලික වන නමුත් කථන දුෂ්කරතා, ව්‍යාකූලතා සහ සමබරතා ගැටළු ඇතුළත් විය හැකිය.

වෙව්ලන අත් සඳහා යමෙකු වෛද්‍යවරයකු හමුවිය යුත්තේ කවදාද?

ඔබට අත් කම්පන ඇත්නම්, ඉක්මණින් වෛද්‍ය උපදෙස් ලබා ගැනීමෙන් දරුණු වෛද්‍ය තත්වයක් නරක අතට හැරීම වළක්වා ගත හැකිය. ස්නායු ආබාධවල ආරම්භය හා ප්‍රගතිය මන්දගාමී කරන ations ෂධ ඔබේ සෞඛ්‍යය කළමනාකරණය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය පියවරක් විය හැකිය. අනෙක් අතට, ඔබේ සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයා ඔබට දැනුම් දිය හැක්කේ ඔබේ ජීවිතයේ ආතතිය අඩු කිරීමට හෝ දිරාපත් වීමට මාරු විය යුතු බවයි. කෙසේ වෙතත්, ඔබට අත් කම්පන ඇතිවීමට හේතුව සොයා ගැනීම ප්‍රමුඛතාවයක් විය යුතුය.