ආතරයිටිස් වලට උදව් වන මෙම ආහාර 7 අත්හදා බලන්න - සහ වළක්වා ගත යුතු දේ ඉගෙන ගන්න
සෞඛ්ය අධ්යාපනයආතරයිටිස් යනු සන්ධි ඉදිමීමට වඩා වැඩි ය - එය එක්සත් ජනපදයේ ආබාධිතභාවයට ප්රධාන හේතුව වන අතර එය බලපානවා මිලියන 54 කි ඇමරිකානුවන් සහ මිලියන 24 ක දෛනික ක්රියාකාරකම් වලට බලපායි. ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමේ කොටසක් වන්නේ නිරෝගී බරක් පවත්වා ගැනීමට ඔබට උපකාරී වන ආහාර වලින් පිරුණු පෝෂ්යදායි ආහාරයකි.
ආතරයිටිස් වර්ග 100 කට වඩා ඇත, නමුත් බහුලව දක්නට ලැබෙන ආකාර කිහිපයක් තිබේ: ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්, රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සහ රක්තවාතය. ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් මගින් අස්ථි අතර ඇති කාටිලේජය බිඳ වැටෙන අතර රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් යනු ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය වැරදීමකින් සන්ධිවලට පහර දෙන විට ඇතිවන ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ රෝගයකි. රක්තවාතය ඇති පුද්ගලයින්ගේ රුධිරයේ යූරික් අම්ලය සෑදීමෙන් යුරේට් ස් st ටික සන්ධි තුළ තැන්පත් විය හැකි බව පවසයි. ජෙසිකා හින්ක්ලි , UCHealth හි සායනික ලියාපදිංචි ආහාරවේදියෙක්.
සන්ධි වේදනාව, ඉදිමීම සහ තද ගතිය වැනි විවිධ ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ අපහසුතාවයේ සිට දුර්වල වීම දක්වා විහිදේ. පර්යේෂණ පෙන්වයි සමබර, ප්රති-ගිනි අවුලුවන ආහාරයක් අනුගමනය කිරීමෙන් ආතරයිටිස් හා සම්බන්ධ එදිනෙදා සන්ධි වේදනාව සමනය කළ හැකිය.
ආතරයිටිස් ආහාරය කුමක්ද?
ආතරයිටිස් ඇති පුද්ගලයින් සඳහා, ප්රති-ගිනි අවුලුවන ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීම වේදනාව සහ ඉදිමීම වැනි රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. පළතුරු, එළවළු, බෝංචි, මාළු සහ ඔලිව් තෙල් වැනි සෞඛ්ය සම්පන්න මේද අවධාරණය කරන මධ්යධරණී ආහාර වේලෙහි මෙම ආහාර බොහොමයක් දක්නට ලැබේ. ඩෙබොරා මැක්ඉනර්නි , නිව් යෝර්ක් නගරයේ විශේෂ ශල්යකර්ම සඳහා රෝහලේ සායනික පෝෂණවේදියෙක්.
රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් ඇති අයට හෘද රෝග ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි වන්නේ ඔවුන් පද්ධතිමය හෝ ශරීරය පුරා දැවිල්ල අත්විඳින බැවිනි. එමනිසා, හෘද සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් මගින් ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීමට සහ හෘද රෝග සහ දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව වැනි නිදන්ගත රෝග ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කර ගත හැකි බව හින්ක්ලි පවසයි.
තරබාරුකම ඇති පුද්ගලයින්ට ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇතිවීමේ අවදානම වැඩි බැවින් අමතර බරක් දැරීම සන්ධිවලට, විශේෂයෙන් පහළ ශරීරයේ සිටින අයට වැඩි පීඩනයක් ගෙන දෙන බව හින්ක්ලි පවසයි. එම ඉහළ අවදානම හේතුවෙන් ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් ඇති අය බර අඩු කර ගැනීමට උපකාර කිරීමේ හැකියාව නිසා හෘද සෞඛ්ය සම්පන්න ආහාර වේලක් අනුගමනය කිරීමෙන් බොහෝ විට ප්රයෝජන ලබයි.
ආතරයිටිස් සඳහා හොඳම ආහාර 7
කිසියම් තත්වයකට උපකාර කිරීම සඳහා යමෙකු අනුභව කළ යුතු ආහාර මොනවාදැයි මගෙන් නිතර අසනු ලබන අතර, එය සාමාන්යයෙන් මූලික කරුණු වෙතට පැමිණේ: පළතුරු, එළවළු, ධාන්ය වර්ග, සෞඛ්ය සම්පන්න මේද හා කෙට්ටු ප්රෝටීන් ප්රභවයන් බව මැක්ඉනර්නි පවසයි. හොඳම ආහාර වේල ආතරයිටිස් වර්ගය, බර තත්ත්වය සහ රෝගියා ගන්නා ඕනෑම ations ෂධ මත රඳා පවතින බව ඇය සඳහන් කරයි.
හින්ක්ලි එකඟ වේ: සමස්තයක් වශයෙන්, හෘද සෞඛ්ය සම්පන්න හෝ මධ්යධරණි වර්ගයේ ආහාර ගැනීම ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ වලට විශාලතම බලපෑමක් ඇති කරනු ඇත, නමුත් ඔබේ ආහාර වේලට වඩා ප්රති-ගිනි අවුලුවන ආහාර සහ කුළුබඩු ඇතුළත් කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමෙන් ඔබ භුක්ති විඳින නව පෝෂ්යදායී ආහාර සොයා ගැනීමට උපකාරී වේ. . ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔවුන්ගේ සමස්ථ සෞඛ්යය හා සෞඛ්යය වැඩි දියුණු කිරීමට කැමති අය සඳහා මෙම වර්ගයේ ආහාර බොහෝ විට ලියාපදිංචි ආහාරවේදියෙකු විසින් නිර්දේශ කරනු ලැබේ.
1. බෙරි
බ්ලූබෙරීස් සහ බ්ලැක්බෙරි වැනි පලතුරු ඒවායේ ප්රතිඔක්සිකාරක සහ ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණාංග සඳහා ප්රසිද්ධ වී ඇති අතර ආතරයිටිස් වේදනාවට සහ මිහිරි දතක් තෘප්තිමත් කිරීමට සහ සීනි එකතු කිරීමෙන් වැළකී සිටීමට මෙය හොඳ විකල්පයක් වේ.
2. හරිත එළවළු
කැලේ, නිවිති, බ්රසල්ස් පැළ සහ බ්රොකොලි යන විටමින් සී ඉහළ මට්ටමක පවතින අතර එය දැවිල්ල අඩු කළ හැකි පෝෂ්ය පදාර්ථයක් වන අතර ගිනි අවුලුවන ආතරයිටිස් හා සම්බන්ධ කාටිලේජ හානිය වළක්වා ගත හැකිය.
3. ධාන්ය වර්ග
දුඹුරු සහල්, ඕට් මස් සහ ක්විනෝවා යනු ධාන්ය වල ප්රභවයන් වන අතර ශරීරය අධික ලෙස දැවිල්ල අත්විඳින විට අක්මාව විසින් නිපදවන ප්රෝටීනයක් වන සී-ප්රතික්රියාශීලී ප්රෝටීන (සීආර්පී) මට්ටම පහත හෙලීමේ හැකියාව සඳහා ප්රසිද්ධය.
4. මේද මාළු
මැකරල්, සැමන්, සාඩින් සහ හුරුල්ලන් වැනි මේද මාළු වල ඔමේගා -3 මේද අම්ල අධික බැවින් ගිනි අවුලුවන සයිටොකයින නිපදවීම වැළැක්වීමට උපකාරී වේ. ඔබේ ආහාරයට මේද මාළු ලබා ගැනීමට ඔබ අරගල කරන්නේ නම්, මෙම සෞඛ්ය ප්රතිලාභ ලබා ගැනීම සඳහා මාළු තෙල් අතිරේක ගැනීම ගැන ඔබේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කිරීමට ඔබට අවශ්ය විය හැකිය.
5. ශාක වලින් මේද අම්ල
හණ ඇට තෙල්, walnuts සහ අමතර කන්යා ඔලිව් තෙල් ඔමේගා -3 මේද අම්ල වල ශාක ප්රභවයන් වේ. තෙල් සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඒවායේ රසය හා සෞඛ්යය නංවන ගුණාංග ආරක්ෂා කර ගැනීම සඳහා අවම වශයෙන් සැකසූ සීතල සම්පීඩිත තෙල් තෝරා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න, හින්ක්ලි පවසයි.
6. bs ෂධ පැළෑටි සහ ඛනිජ ලවණ
සුදුළූණු, ඉඟුරු, මැග්නීසියම් (කෙසෙල් විශිෂ්ට ප්රභවයකි) සහ කහ සියල්ලම ප්රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ සඳහා ප්රසිද්ධය. කහ යනු කුළුබඩු වර්ගයකි ප්රති-ගිනි අවුලුවන බලපෑම් මෑත කාලීන පර්යේෂණයකට අනුව, අපේක්ෂිත ප්රති have ල ලබා ගැනීම සඳහා කෙනෙකුට ආහාරයට ගත යුතු ප්රමාණයන් සාමාන්ය පුද්ගලයෙකුට ලබා ගැනීම දුෂ්කර විය හැකි නමුත් කළ නොහැකි වුවත්, හින්ක්ලි පවසයි. කහ වල ප්රතිලාභ සම්පූර්ණයෙන් නෙලා ගැනීමට, කර්කුමින් අතිරේකයක් ගැන ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු සමඟ කතා කරන්න.
7. විටමින් ඩී.
ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ ආතරයිටිස් ඇති අයට විටමින් ඩී අතිරේකය ගැනීම ගැන සලකා බැලීමට අවශ්ය විය හැකි බව හින්ක්ලි පවසයි. ස්වයං ප්රතිශක්තිකරණ ආබාධ ඇති අය තුළ විටමින් ඩී encies නතාවයන් බහුලව දක්නට ලැබෙන අතර ආහාර ස්වල්පයක් විටමින් ඩී ස්වභාවිකව අඩංගු වේ. OTC සහ බෙහෙත් වට්ටෝරු ශක්තීන් තුළ පුළුල් පරාසයක මාත්රාවන් ඇති බැවින් ඔබ කොපමණ ප්රමාණයක් ගත යුතුදැයි ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරුගෙන් විමසන්න.
ආතරයිටිස් සඳහා නරකම ආහාර
ඔබ සාමාන්යයෙන් අසන එකම ආහාර බොහෝමයක් ඔබේ සමස්ත සෞඛ්යයට අහිතකර බව ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ තවත් නරක අතට හැරවිය හැකි බව හින්ක්ලි පවසයි. ඔබට නොතිබිය යුතු සියලු ආහාර කෙරෙහි අවධානය යොමු කරනවාට වඩා ඔබට කළ හැකි හා අනුභව කළ යුතු ආහාර කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම බොහෝ විට බියජනක බවක් පෙනෙන්නට ඇතැයි මැක්ඉනර්නි පවසයි.
1. සීනි එකතු කිරීම
ආතරයිටිස් රෝගයෙන් පෙළෙන බොහෝ අය වෙනත් නිදන්ගත රෝග සඳහා වැඩි අවදානමක් ඇති බව හින්ක්ලි පවසයි. ඔබේ ආහාර වේලෙහි එකතු කළ හා සරල කාබෝහයිඩ්රේට් සීමා කිරීම (කැන්ඩි, කුකීස්, සීනි පැණිරස බීම යැයි සිතන්න) දෙවන වර්ගයේ දියවැඩියාව ඇතිවීමේ අවදානම අඩු කරන අතර දැවිල්ල අඩු විය හැකිය.
2. සැකසූ ආහාර
ආහාර සැකසීමෙන් වටිනා පෝෂ්ය පදාර්ථ බොහොමයක් ඉවතට යන බව මැක්ඉනර්නි පවසයි. මයික්රෝවේව් ආහාර සහ අර්තාපල් චිප්ස් වැනි ආහාරවල දැවිල්ල අවුලුවන සීනි සහ රසායනික ද්රව්ය වැඩි වේ.
3. සංතෘප්ත හා හයිඩ්රජනීකෘත මේද
සැකසූ ආහාර, බැදපු ආහාර සහ රතු මස් වල අඩංගු ට්රාන්ස් මේද හා සංතෘප්ත මේද සමහර පුද්ගලයින්ට ආතරයිටිස් රෝග ලක්ෂණ අවුලුවන අතර දැවිල්ල හා වේදනාව දැල්වීමට හේතු වේ.
4. ඔමේගා -6 මේද අම්ල
ශරීරයට ඔමේගා -3 සහ ඔමේගා -6 මේද අම්ල සමතුලිතතාවයක් අවශ්ය වුවද, කුංකුම තෙල්, කැනෝලා තෙල්, බිත්තර සහ ටෝෆු වැනි ඔමේගා -6 මේද අම්ල බහුල ආහාර අනුභව කිරීමෙන් දැවිල්ල සහ සන්ධි වේදනාව වැඩි විය හැක ශරීරය.
5. අධික මේද සහිත කිරි නිෂ්පාදන
අඩු මේද සහිත කිරි නිෂ්පාදන ඉහළ කැල්සියම් හා අස්ථි සෞඛ්යය සමඟ සම්බන්ධ වී ඇති නමුත් ඒවායේ අධික මේද සගයන්ගේ ප්රෝටීන මගින් දැවිල්ල හා කොලෙස්ටරෝල් වැඩි කළ හැකිය.
6. මත්පැන්
රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් ඇති අයට ප්රතිවිපාකවලින් තොරව වරකට වරක් පානයක් භුක්ති විඳිය හැකිය. කෙසේ වෙතත්, අධික පරිභෝජනය අක්මාව මත බදු අය කරන අතර එය ශරීරය පුරා දැවිල්ල හා සන්ධි වේදනාව වැඩි කරයි.
7. මුඩුක්කු
රක්තවාතය ඇති අයට ඇල්කොහොල්, තුර්කිය, මස්කූරු, ස්කොලොප්ස්, බේකන්, ඉන්ද්රිය මස් සහ වල් ක්රීඩාව වැනි පියුරීන් වල මධ්යස්ථ මට්ටමේ සිට ඉහළට ආහාර සීමා කිරීම ප්රයෝජනවත් විය හැකි බව හින්ක්ලි පවසයි.
ආතරයිටිස් .ෂධ සමඟ ආහාර අන්තර්ක්රියා
නිශ්චිත for ෂධ සඳහා ඇති විය හැකි ආහාර- inte ෂධ අන්තර්ක්රියා පිළිබඳව ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ pharmacist ෂධවේදියෙකු වෙත නිතරම යොමු වන්න, හින්ක්ලි පවසයි. කෙසේ වෙතත්, නිශ්චිතව සලකන අය සඳහා පොදු ආහාරමය කරුණු කිහිපයක් තිබේ ආතරයිටිස් ations ෂධ ,ආහාර සුරක්ෂිතතාව අධීක්ෂණය කිරීම සහ ඇතැම් බීම සීමා කිරීම ඇතුළුව.
ආහාර සුරක්ෂිතතාව: ආතරයිටිස් රෝගයෙන් පෙළෙන සමහර අය ශරීරයේ ප්රතිශක්තීකරණ ප්රතිචාරය අඩු කරන ප්රතිශක්ති upp ෂධ ලබා ගන්නා අතර, ආහාර මගින් ඇතිවන රෝග ඇතුළු ආසාදන හා රෝග සඳහා ඇති අවදානම වැඩි කරන බව හින්ක්ලි සඳහන් කරයි. මෙම අවස්ථා වලදී පොදු ආහාර සුරක්ෂිතතා පියවර ඊටත් වඩා වැදගත් ය. නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබ ආහාර පිසීමට හෝ කෑමට පෙර අත් සේදීම, නිෂ්පාදන සේදීම, නිවැරදි අභ්යන්තර උෂ්ණත්වයට අමු මස් උයන්න, ඉතිරි දෑ හොඳින් රත් කිරීම, උණුසුම් ආහාර උණුසුම් හා සිසිල් ආහාර සිසිල්ව තබා ගැනීම සහ ඉතුරු ආහාර වහාම ශීතකරණය කරන්න.
ලුණු සහ බැදපු ආහාර: ප්රෙඩ්නිසෝන් හෝ මෙතිල්ප්රෙඩ්නිසොලෝන් වැනි ස්ටෙරොයිඩ් සමහර විට ආතරයිටිස් රෝගයට සම්බන්ධ දැවිල්ල පාලනය කිරීමට උපකාරී වේ. මෙම ations ෂධවල අතුරු ආබාධ අතර තරල රඳවා තබා ගැනීම සහ ශරීර සංයුතිය වෙනස් වේ. මෙම අතුරු ආබාධ අවම කර ගැනීම සඳහා ලුණු හා බැදපු ආහාර වලින් වළකින්න.
ශාකසාර අතිරේක: DA ෂධීය අතිරේක FDA විසින් දැඩි ලෙස නියාමනය කර නොමැති නිසා, ඒවායේ හානිකර ද්රව්ය අඩංගු විය හැකිය හෝ ප්රචාරණය කරන ලද අමුද්රව්ය ඉතා අල්පය, හින්ක්ලි උපදෙස් දෙයි. Her ෂධීය අතිරේක මගින් ප්රතිශක්ති upp ෂධ ඇතුළු including ෂධ ගණනාවක effectiveness ලදායීතාවයට බාධා ඇති කළ හැකිය. මෙම හේතූන් නිසා, bal ෂධ පැළෑටි අතිරේකයක් ආරම්භ කිරීමට පෙර ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ ආහාරවේදියෙකු සමඟ කතා කිරීම වඩාත් සුදුසුය.
වලිගය: කෝලා බීම වල අධික අකාබනික අම්ල අඩංගු වන අතර ඒවා මුත්රා තුළට ස්රාවය වන අතර ශරීරය මෙතොට්රෙක්සෙට් ක්රියාවලිය හා ඉවත් කරන ආකාරය කෙරෙහි බලපෑම් ඇති කළ හැකිය. ඉනාරා නෙජිම් , නිව් යෝර්ක් නගරයේ විශේෂ ශල්යකර්ම සඳහා රෝහලේ සායනික pharmacist ෂධවේදියෙකු වන ෆාම් ඩී. මෙම of ෂධයේ මට්ටම සමඟ කෝලා කොපමණ ප්රමාණයක් පානය කිරීම සුදුසු දැයි බැලීමට ඔබේ වෛද්යවරයා හෝ pharmacist ෂධවේදියෙකු හමුවන්න.
කැෆේන්: ඊස්රායලයේ ෂාරේ-සෙඩෙක් වෛද්ය මධ්යස්ථානයේ පර්යේෂකයන් යෝජනා කරන්නේ දිනකට මිලිග්රෑම් 180 ට වඩා වැඩි ප්රමාණයක් පරිභෝජනය කරන කැෆේන් රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් රෝගීන් තුළ මෙතොට්රෙක්සෙට් වල කාර්යක්ෂමතාවයට බාධාවක් විය හැකි බවයි. වෛද්ය නෙජිම් පවසයි. සාමාන්ය අවුන්ස 16 ක කෝපි කෝප්පයක කැෆේන් මිලිග්රෑම් 182 ක් අඩංගු වේ, නැතහොත් නිර්දේශිත ප්රමාණය මෙන් දෙගුණයක් වේ. එමනිසා, රූමැටොයිඩ් හෝ සෝරියා ආතරයිටිස් සඳහා මෙතොට්රෙක්සෙට් ගන්නා අයට දෛනික කෝපි පරිභෝජනය සීමා කිරීම අවශ්ය විය හැකිය.
මිදි යුෂ: [මිදි සහ] මිදි යුෂ වැඩිපුරම එකකි පොදු ආහාර Dr ෂධ-ආහාර අන්තර්ක්රියා වලට සම්බන්ධ බව වෛද්ය නෙජිම් පවසයි. මිදි යුෂ සයිටොක්රොම් පී -450 3 ඒ 4 නම් එන්සයිමයේ ක්රියාකාරිත්වය අවහිර කරයි, එමඟින් ඇතැම් .ෂධ සැකසීමේ හැකියාව අඩු කරයි. මෙය සිදු වූ විට, මෙම බලපෑමට ලක් වූ ations ෂධ වැඩි සාන්ද්රණයකින් ශරීරය වටා එල්ලීමට වැඩි ඉඩක් ඇති අතර එමඟින් අතුරු ආබාධ වැඩි වේ.
මිදි යුෂ වල බලපෑම දිගු කල් පවතින අතර ඔබේ ations ෂධ එදිනම ගත යුතු පරතරය, උදේ ආහාර වේලෙහි ඔබ පානය කරන මිදි යුෂ පැය කිහිපයකට පසු මෙම අන්තර්ක්රියාකාරිත්වය අවම කිරීම සඳහා ප්රමාණවත් නොවන බව වෛද්ය නෙජිම් තවදුරටත් පවසයි. මේ හේතුව නිසා, අදාළ වන විට, pack ෂධ නිෂ්පාදකයින් බොහෝ විට මෙම මිදි යුෂ අන්තර්ක්රියා පිළිබඳ තොරතුරු package ෂධ පැකේජය තුළට ඇතුළු කරයි.
මත්පැන්: සෙලෙබ්රෙක්ස් වැනි අස්ථිර ප්රති-ගිනි අවුලුවන drugs ෂධ (එන්එස්ඒඅයිඩී) ගන්නා ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් රෝගීන් තුළ, නිතිපතා මත්පැන් පානය කිරීම සීමා කළ යුතු අතර, මෙම අන්තර්ක්රියා වල අහිතකර බලපෑම් වැඩි කළ හැකි බව නෙජිම් පවසයි.
පොදු ආතරයිටිස් ations ෂධ සහ රෝගීන් දැන සිටිය යුතු ආහාර අන්තර්ක්රියා දැක්වෙන වගුවක් සඳහා පහත බලන්න:
| පොදු ආතරයිටිස් වෛද්යවරුන් සමඟ ආහාර- drug ෂධ අන්තර්ක්රියා | ||||
|---|---|---|---|---|
| Ug ෂධයේ නම | ප්රතිකාර කරන ආතරයිටිස් වර්ගය | ආහාර අන්තර්ක්රියා | වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න | කූපනය ලබා ගන්න |
| නැප්රොසින් (නැප්රොක්සෙන්) | ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්, රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් සහpolyarticular juvenile idiopathic ආතරයිටිස් | මත්පැන්, කැෆේන් | වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න | කූපනය ලබා ගන්න |
| මොබික් (meloxicam) | රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස් සහpauciarticular හෝ polyarticular පා ju මාලාව බාල රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් | මිදි යුෂ, කැෆේන්, මධ්යසාර | වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න | කූපනය ලබා ගන්න |
| සෙලෙබ්රෙක්ස් (සෙලෙකොක්සිබ්) | රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්, යෞවන රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් | මත්පැන් | වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න | කූපනය ලබා ගන්න |
| සෙල්ජන්ස් (ටොෆැසිටිනිබ්) | රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් හෝ ක්රියාකාරී සෝරියා ආතරයිටිස් | මිදි යුෂ | වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න | කූපනය ලබා ගන්න |
| රූමැට්රෙක්ස්, ට්රෙක්සාල් (මෙතොට්රෙක්සෙට්) | රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස් වල සමහර ආකාර | කෝලා, කැෆේන්, මධ්යසාර | වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න | කූපනය ලබා ගන්න |
| ඩෙල්ටසෝන් (ප්රඩ්නිසෝන්) | රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්, යෞවන රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්, සෝරියා ආතරයිටිස්, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්, උග්ර රක්තවාතය ආතරයිටිස් | බැදපු ආහාර, සැකසූ ආහාර, ලුණු සහිත ආහාර, මධ්යසාර, කැෆේන් | වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න | කූපනය ලබා ගන්න |
| මෙඩ්රෝල් (මෙතිල්ප්රෙඩ්නිසොලෝන්)
| රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්, යෞවන රූමැටොයිඩ් ආතරයිටිස්, සෝරියා ආතරයිටිස්, ඔස්ටියෝ ආතරයිටිස්, උග්ර රක්තවාතය ආතරයිටිස් | බැදපු ආහාර, සැකසූ ආහාර, ලුණු සහිත ආහාර, මිදි යුෂ, මධ්යසාර, කැෆේන් | වැඩිදුර ඉගෙන ගන්න | කූපනය ලබා ගන්න |
ඔබේ නිත්ය pharmacist ෂධවේදියෙකු සමඟ විශ්වාසදායක සම්බන්ධතාවයක් වර්ධනය කර ගැනීම මෙම අවස්ථාවන්ට උපකාරී වන බව වෛද්ය නෙජිම් සඳහන් කරයි. ආතරයිටිස් සඳහා ආහාර සමඟ ඇති විය හැකි අන්තර්ක්රියා පිළිබඳව සැකයක් ඇති විට, ඔබේ සෞඛ්ය සේවා සැපයුම්කරු අමතා එය තනිවම යනවාට වඩා විභව අන්තර්ක්රියා තිබේදැයි පරීක්ෂා කරන්න.
